помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Диетолог - консультации онлайн

Не понимаю причин роста веса

№ 8 011 Диетолог 14.06.2013

Добрый день! Помоги, очень прошу! У меня растет вес. Я за три дня умудрилась поправиться на почти на 3 кг и это при условии, что в эти три дня я дважды не успевала обедать, ужин был минимальным. В один из дней целый практически ничего не ела кроме черешни. И в целом за последний месяц практически не ем сладкого, если вечером хочется плотно покушать, то делаю акцент на фрукты и ягоды. Днем перекусы только яблоком (максимум одно, так как от яблок болит живот). Каждое утро 20-минутная зарядка, кантрастный душ. Постоянно нервничаю - защита диплома на носу. Не могу понять, от чего не то что не худею, но даже толстею! У меня проблемы со стулом, часто не могу сходить в туалет и сейчас пью постоянно слабительное на основе лактулозы. Помогите, пожалуйста, потому что чувствую, что скоро сорвусь и начну пить таблетки для похудения

Коханая Наталья, Белгород

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

вес стул туалет похудение

ОТВЕТИЛ: 14.06.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Наталья! Причиной такого набора веса могут быть отеки, в том чиле скрытые. Так как жировая масса с такой скоростью не накопиться. И еще нюанс - уверенные ли Вы в точности Ваших весов? 3 кг за 3 дня очень быстрый темп. Наталья, Вам нужно сделать свое питание гармоничным - обязательно продумайте режим приема пищи. И старайтесь не голодать, когда организм долгое время находиться без энергии, он входит в "режим сохранения энергии", поэтому снижение веса в этом состоянии не возможно. Для ужина предпочтительнее овощные блюда в сочетании с нежирными мясными (филе птицы, рыба) и молочные обезжиренные (йогурты, творог, кефир). Фрукты и ягода лучше употреблять в первой половине дня

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
07.09.2020	Жидкий стул, газы Пишу от имени дедушки очень прошу помочь. К доктору он не пойдёт говорит все в порядке, но мы то понимаем что нет. Много лет подряд пять или больше у дедушки проблемы с кишечником. Утром просыпается идет в туалет очень громко отходят газы, как будто выстрел, стул жидкий. По ночам сводит судоргой ноги иногда руки. Раза два в год ему прям плохо становится сидя на унитазе, бледнеет. В течении дня может еще быть такой стул с газами. Вес не теряет, бодрый занимается общественной деятельностью, депута...	2 ОТВЕТА
21.02.2018	Новорожденный не какает Добрый день. Ребенку 3 месяца. Начиная с недель трех ребенок очень редко ходит в туалет. Редко это раз в 5-6 дней. За все это время единожды сходил сам. Остальное время либо глицериновые свечи либо микролакс. Ребенок полностью на гв. Ест каждые 3 часа, вес набираем хорошо. Газы отходят отлично, но очень зловонные. Мама ест курагу, свеклу, свежие огурцы. На ребенка это не влияет никак. Пьем Укропную воду, Пропили бифиформ и лактобактерин. Результатов нет. Как наладить стул ребенка или оставить вс...	0 ОТВЕТОВ
21.06.2015	Сначала температура поднялась, через день начался слабый стул, рвоты и тошноты нет. Доброе утро! Мне 22 года. В четверг с утра с легким недомоганием проснулась, 37.5 температура была, часов в 5 вечера до 37.9 поднялась, с утра пятницы уже спала до нормальной, весь день хорошо чувствовала, а к вечеру разболелся живот, в районе кишков, если можно так выразится. Выпила угля (таблетку на 10 кг. Веса, как учили), все заурчало в животе, боль так и не проходила ( не сильная, но дискомфорт доставляла) позывов в туалет сходить тоже не наблюдалось, выпила ношпу и тогда отпустило спустя к...	0 ОТВЕТОВ
09.12.2016	Хронический жидкий стул Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, с моей проблемой. 7 лет назад у меня диагностировали парапроктит и в частности был свищ(с выделениями гноя). На этом фоне произошло расстройство пищеварения в виде диареи. После операции свищ зажил, но диарея осталась. В туалет я хожу, как правило, 1 раз в день с утра, но стул жидкий. С этой проблемой я несколько раз обращался к различным врачам. Выписывали линекс и бифиформ. Во время приема препарата было улучшение. После окончания - тоже самое. И вот эта пр...	1 ОТВЕТ
10.12.2012	Ребенок похудел, что делать? Здравствуйте! Помогите пожулуйста моей дочке 7 месяцев и 3 недели. Уже несколько месяцев мы плохо набираем вес по 200-300 грамм, и третий месяц не растем 68см. В 7 месяцев весили 8000кг, а сейчас 7800 вообще похудели. Из-за чего это может быть? Ребенок на грудном вскормлевании с рождения. Сейчас кормлю первое кормление- грудь, второе- каша 150 + фруктовое пюре от груди отказывается, третье- овощное пюре 110 + мясное пюре 20 + несколько печеньев + сок 20 от груди отказывается, четвертое грудь и п...	1 ОТВЕТ