Сомнолог - консультации онлайн

Нарушение сна у ребенка, ночные страхи

№ 54 268 Сомнолог 27.05.2019

Здравствуйте. Ребенку на данный момент 8 лет. С рождения плохо спит. Просыпается каждую ночь почти в одно и тоже время, на втором часу после засыпания. Сидит в кровати и плачет. Чуть покачивается. Может с кем то разговаривать, пример: " Ну иди сюда", "Нет не ты, а я". Дальше продолжает плакать. Добиться ответа на вопросы почти не возможно. Сознание спутанное, такое ощущение, что нас не узнает. На попытки как-то успакоить реагирует агрессивно, отбивается. Бывает просыпается весь вспотевший, напря... далее

Ольга, Беларусь

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

плечо глаз плохо ночь

Бессонница хроническая

№ 54 000 Сомнолог 05.04.2019

У меня бессонница 3-й год. Психотерапевт выписал 1мг фензитата, 125мг мексидола, 1/3капсулы неулептила. Так каждую ночь. Можно мне помочь? далее

Инна, Каменск-Уральский

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

ночь бессонница

Проблемы со сном

№ 53 953 Сомнолог 27.03.2019

Добрый день. Два месяца назад у меня произошёл сильный стресс - похороны товарища. Первый месяц были только панические атаки, тревога, но это потом прошло. Сон при этом был нормальный. Но на второй месяц начались проблемы со сном - не могу долго уснуть, ворочусь в постели, часто просыпаюсь (если это можно так сказать), кажется, что вообще не сплю. Но засыпаю все же ближе к утру, т. К. Помню, что видел сны и просыпаюсь с открытым ртом - это у меня бывает, что глубоко сплю. Был у невролога, он при... далее

Иван, Волгоград

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

стресс сон мышца реакция

Проблема со сном

№ 53 951 Сомнолог 27.03.2019

Добрый день. Два месяца назад перенес стресс - похороны товарища. Депрессии у меня уже нет, об этом не думаю. Первый месяц после этого спал нормально, но потом появились проблемы со сном. Не могу заснуть, очень долго. Часто просыпаюсь. Очень чуткий сон. Думаю, что засыпаю только под утро или вообще не сплю. Принимал фенибут, персен, валерианку, новопассит. Но что то не помогает особо. Помогите. далее

Иван, Волгоград

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

стресс проблема сон депрессия

Ночной режия дня и циркадный ритм

№ 53 787 Сомнолог 27.02.2019

Здравствуйте, как я понимаю, наш сон зависит от циркадного ритма и выработке мелатонина. Я игрок в покер, лучшее время для игры с 9 вечера до 4 утра, а через несколько месяцев играть получится только в это время, потому что в другое время просто напросто нет игры, т. Е. Нет игроков, т. К. Более высокий уровень игры, следовательно самих игроков меньше и все они собираются в определенное время. Так вот, возможно ли "сместить" свой циркадный ритм? Т. Е. Допустим я буду всё время ложиться в 4 утра и... далее

Сергей, Харьков

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

семья сон зависимость ночь

Синдром обструктивного апноэ во сне, частые просыпания от нехватки кислорода и попытки уснуть, храп, невысыпание

№ 53 752 Сомнолог 16.01.2019

Здравствуйте! Пожалуйста, подскажите по такому вопросу. Мне 37 лет, живу в Тольятти. Начиная приблизительно с октября 2018 года существенно обострился симптом обструктивного апноэ во сне. Уже читал статьи в интернете на эту тему, т. К. Штука эта весьма мешающая нормально спать, и к тому же опасная, поэтому пишу напрямую специалисту сомнологу. В последние месяцы, участились случаи внезапного просыпания ночью или утром от нехватки кислорода. Вскакиваешь в кровати и пытаешься продышаться, чтобы дых... далее

Алексей, Тольятти

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

дыхание храп внимание легкое

Грудничок не спит днем

№ 53 692 Сомнолог 07.01.2019

Длбрый вечер. Есть два вопроса: 1. Как переходить на СЗ при коликах? Ребенок (Дочь, 2 мес. ) просыпается от боли каждый час где-то, и плакать может очень долго. Врачи говорят купать в ромашке, но это не помогает. 2. Мы не можем уложить дочь днём - ничего не работает: ни качание на руках или в автокресле, ни грудь, ни музыка, ни шум. Хотя видим и первые признаки усталости, и вторые, и знаем когда перейдет в стадию возбуждения. Также нашли оптимальное окно для засыпания, но и это не помогает. И в ... далее

Анна, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

грудь рука боль шум

Ребенок в год и восемь перепутал день с ночью

№ 53 625 Сомнолог 26.12.2018

Здравствуйте ♥️ Подскажите пожалуйста, очень беспокоит проблема со сном у моего ребёнка, ему год и восемь. Два месяца назад ребенок переболел ОРВИ, ночью был заложен нос и он проснулся, после этого отсыпался днём. С того момента он спит ночью. Режим раньше: просыпается утром в 9: 00, обеденный сон с 13: 30-15: 00, ночной сон в 22: 00
Режим сейчас, если это можно назвать режимом: кладу в ночь часов в 12, а то и в час, спит два часа и встаёт, гуляет до часов семи и его вырубает, может проспать до... далее

Алена, Калуга

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ребёнок проблема сон ночь

Сонный паралич, есть вопрос

№ 53 394 Сомнолог 21.11.2018

У меня сильный страх смерти перед сном, потому что я перестаю чувствовать свое тело и почти не могу дышать, когда глаза ещё открыты. (Иногда он бывает посреди ночи, иногда после сна, но это меня не тревожит. ) Можете ли Вы со 100% уверенностью сказать, что я не умру от сонного паралича? И как убедить себя не бояться "уходить в сон"? Каждый раз я понимаю, что такое уже было и все будет хорошо, но все-равно очень неприятная ситуация. далее

Екатерина, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

глаз тело сон страх

Подскажите, что делать

№ 53 316 Сомнолог 01.11.2018

Извините, дополнительный вопрос, можно ли принимать мелаксен в иногда в сочетании с корвалолом? далее

елена, moskow

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ