СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 436
Врачей-консультантов всего: 1795

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 33 вопросов,
получено 0 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 68370
Ответов 52817

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Всего консультаций: 68 370

Просыпаюсь рано в 4 утра что делать

№ 50 994 Сомнолог 29.04.2018

Здравствуйте, я даже после средней физической нагрузки просыпаюсь рано в 4 утра, а то и раньше спать ложусь в 11 вечера, есле пару дней не даю себе нагрузок спать начинаю нормально до 7 утра, как быть есле без физической нагрузки не как не обойтись? далее

сергеq, брянск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Проблемы со сном

№ 50 072 Сомнолог 11.03.2018

Добрый день

Проблема со сном существует довольно давно, но прогрессирует с каждым годом всё больше. Или не могу заснуть, или просыпаюсь через час-два и опять не могу заснуть. 5 часов сна для меня - праздник. Иногда пью перед сном по полтаблетки Зопиклона, но и это не всегда помогает. Недавно гастроэнтеролог выписал мне на ночь по одной таблетке амитриптилина. И я стала хорошо засыпать, правда, потом целый день хожу немного под его воздействием. Попробовала пить по полтаблетки, тоже засыпаю. В... далее

Nata, Амстердам

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Проблемы со сном

№ 50 067 Сомнолог 11.03.2018

Добрый день

Проблема со сном существует довольно давно, но прогрессирует с каждым годом всё больше. Или не могу заснуть, или просыпаюсь через час-два и опять не могу заснуть. 5 часов сна для меня - праздник. Иногда пью перед сном по полтаблетки Зопиклона, но и это не всегда помогает. Недавно гастроэнтнролог выписал мне на ночь по одной таблетке амитриптилина. И я стала хорошо засыпать, правда, потом целый день хожу немного под его воздействием. Попробовала пить по полтаблетки, тоже засыпаю. В... далее

Nata, Амстердам

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Нарушение сна

№ 50 041 Сомнолог 10.03.2018

Здравствуйте! Был бы благодарен Вам за подсказку, что мне делать при моей проблеме. Проблема началась при обучении в ВУЗе, где сначала учился хорошо, но примерно на 3-м курсе начал плохо соображать. В ту пору перегружался интеллектуально - стараясь хорошо учиться, психически - избегая и пассивного, и активного отдыха (ограничивался только прогулками между лекциями), увлекался документальной литературой на стрессовые темы: войны, тюрьмы и т. П, неполноценно и несбалансированно питался (мало пил, ... далее

Иван А., Санкт-Петербург

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Прием мелатонина вместе с Регулоном, можно ли (гормональные препараты)

№ 49 876 Сомнолог 01.03.2018

Здравствуйте. Я довольно долгое время испытывала бессонницу. Плохо спала, после сна целый день чувствовала себя ужасно. Начала принимать мелатонин в таблетках (препарат Меларена). Сон нормализовался, усталости нет и следа, чувствую себя замечательно. Но я волнуюсь вот за какой момент. В инструкции сказано, что препарат нежелательно применять с гормональными лекарственными средствами, а я пью противозачаточные таблетки (Регулон). Можно ли мне пролдолжать принимать Меларену, и каким курсом? И сохр... далее

Елена, Екатеринбург

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Посменная робота-низкий мелатонин-низкий тестостерон

№ 49 492 Сомнолог 11.02.2018

Добрый день, случайно сдав анализы на тестостерон заметил что он у нижних границ выроботка ЛГ ФСГ повышена-- а в целом андрогенный дефицит на лицо. Мне 28, спиртное не употребляю, не курю, спортом занимаюсь. Но работаю посменно)) меня чуть уже не посадили на ГЗТ. Я начал анализировать свой жизненный ритм и понял что секрет в мелатонине- именно он же запускает выроботку ГР и тестостерона и других процессов, а у меня его выроботка сильно подавлена (бывало и 8 ночных)+эра смартфонов. ) а значит и п... далее

Сергей, Симферополь

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Просыпаться стала раньше обычного

№ 49 357 Сомнолог 05.02.2018

Здравствуйте! У меня как будто изменился режим сна. Около недели назад в дни, когда не надо вставать по будильнику, начала просыпаться рано. Обычно спала до 10-11, а теперь просыпаюсь в 8-9. Причём, когда просыпаюсь, спать ещё хочется. Скажите, чем это может быть вызвано и нужно ли с этим бороться? далее

Алла, Нижний Новгород

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Рост АД и пульса во сне

№ 48 187 Сомнолог 04.12.2017

Растет АД во сне свыше 160 на 90 и пульса больше 100, есть ли прибор, который бы разбудил при превышении заданного параметра пульса? далее

Борис, Томск

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Расстройства сна

№ 48 060 Сомнолог 29.11.2017

Здравствуйте. У меня расстройства сна уже около 10 лет с разной интенсивностью. Первый раз со мной это случилось в возрасте 16 лет. При засыпании, тело парализовало, было ощущении что на грудь положили бетонные плиты, было невозможно ни произнести звук, ни шевельнуться. При этом было чувство очень сильной паники. С тех пор такие приступы были в некоторые периоды каждый день, в некоторые раз в месяц. Идти к врачу тогда я боялась, поскольку не понимала что со мной. Потом я прочитала в интеренете о... далее

Елена, Екатеринбург

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Перестала спать

№ 47 805 Сомнолог 16.11.2017

Перенервничала, и стала плохо спать. А вчера всю ночь не спала, голова кружится хочется спать, глаза закрываю, и не могу уснуть, только начинаю засыпать начинает сильно биться сердце то нога дернется и из сна выпрыгиваю, то рука дернется. Не спала совсем, пробовала сегодня днем, все повторяется. Была у невролога, несколько дней назад выписала фенибут пью два раза в день уже сутки не помогает, снотворное донормин чтобы лучше спала, ничего не помогает. Сколько человек может не спать чтобы не умер... далее

Юлия, Тольятти

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Консультация сомнолога онлайн

Сомнолог- это специалист, изучающий нарушения сна у человека, а также заболевания которые так или иначе с этим связаны. Нарушения сна разнообразны и редкий человек не испытывал их в той или иной форме. Бессонница, беспокойный прерывистый сон — частые и далеко не все жалобы, с которыми человек обращается к этому врачу. Мало кому известно, что такую деликатную и неприятную проблему как храп, наряду с ЛОР-врачами решают и сомнологи.
 

Задать вопрос сомнологу онлайн



Внимание! Помните, что для успешного лечения одной онлайн-консультации недостаточно. Наши консультации - это первый шаг к очному обращению к врачу и началу лечебных процедур, либо для получения альтернативных рекомендаций врачей-профессионалов.

наверх