СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 842
Врачей-консультантов всего: 1842
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 2 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 70205
Ответов 52839
Бесплатных консультаций
за сегодня
2 вопросов, 0 ответов
квалифицированных врачей
успешной работы нашего сервиса
благодарных клиентов
Вы сразу получите уведомление об ответе на e-mail.
Также вы сможете: задавать уточняющие вопросы, поднять вопрос в ленте консультаций, удалить вопрос.
Вы даете уточнение на вопрос вопрос:
Здравствуйте! Мне 14 лет и я вешу 90 кг при росте 165. Делаю упражнения, отказываюсь от мучного, сладкого, соленого и т. П. В интернете ищу диеты разные, но среди такого обилия не могу найти то, что нужно. Одни говорят кушать одни яблоки, другие наоборот говорят есть всё, что хочешь но не позже 14: 00. Устала. Умоляю, подскажите что мне делать. С чего начать. Мне хотя бы скинуть кг 10. Куда пойти сначала? Что узнать? С уважением!