СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 276
Врачей-консультантов всего: 884

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 46 вопросов,
получено 38 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 48793
Ответов 40781

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Хочу похудеть но не получается. Как мне похудеть?

№ 11 805 Диетолог 04.02.2014

Мне 16 лет и мой вес 60 кг. Не знаю как похудеть. Летом я весила 55, но за 3 месяца я набрала +5 кг. А теперь не могу похудеть пробовала разные диеты, комплекс упражнений но ничего не получается. Помогите пожалуйста похудеть.

Елена, Киев

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 04.02.2014 Багмет Николай Николаевич Москва 0.0 ведущий научный сотрудник

Елена, здравствуйте! Прежде чем худеть, нужно понять, необходимо ли это? Проверьте свой индекс массы тела (например, на сайте http://www.slim.ru/?Module=testimt). Если он в норме, то вам не о чем беспокоиться. Вы должны знать, что малый вес у женщины - это нарушение менструального цикла, нарушение детородной функции и т.д.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
28.06.2013

Без секса прибавляется вес

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, если нет постоянного секса, возможна ли от этого прибавка в весе? Я занимаюсь спортом, постоянно сижу на диетах, за последний месяц не сидела на диете, но спорт не бросаю, прибавила 5 кг. Раньше такого не было, вес стал прибавляться после того, как не стало постоянного партнёра, а это уже 3.5 года длится.

1 ОТВЕТ
06.08.2013

Придерживаюсь диеты, составленной диетологом, вес не уходит

В течение полугода придерживаюсь диеты: 5-6 разовое питание, во второй половине дня никаких сложных углеводов и жирного мяса (каждый прием пищи включает в себя белок + углеводы, вечером это только овощи, в первой половине дня это могут быть крупы, рис и т. П. + овощи или фрукт, порции небольшие) + 3 раза в неделю разгрузочные дни (4 раза в день или творог с зеленым фруктом или белая рыба с зелеными овощами). Физическая нагрузка – постоянно, 3-4 раза в неделю танцы, время от времени дополнительно...

2 ОТВЕТА
02.04.2015

Как похудеть и убрать живот?

Здравствуйте, у меня такой вопрос я бы хотел похудеть убрать живот мой рост 176 см, вес 75 кг, объем талии 93 см, и вот я бы хотел убрать живот. Мое питание на день: утро-каша овсяная, днем-суп второе, ем салат из свежих овощей заправленный подсолнечным маслом, ужин омлет или обезжиренный творог в течении дня пью зеленый чай хожу в тренажерный зал на ночь пью стакан кефира. Надеюсь вы мне поможете и подскажете какую диету соблюдать и что делать.

1 ОТВЕТ
26.11.2015

Как понизить эстроген?

Здравствуйте. 2 года назад удалили матку (фиброма) я поправилась на 5 кг. Не диеты ни спорт, я занимаюсь в тренажерном зале, не помогают. Сдала анализы на гормоны щитовидки все хорошо. Здала на эстрадиол 952. 40, тестостерон 0. З4. Я так понимаю, что у меня высокий эстроген, он держит вес и я из-за него поравляюс? Цикла у меня нет, я не чувствую месячных и они не ходят, т. К матки нет. Еще у меня с 18 лет мастопатия. Что делать? Как снизить эстроген?

0 ОТВЕТОВ
10.12.2015

Сколько времени нужно придерживаться диеты

Здравствуйте. По иследованию узи мне поставили диагноз признаки начальной стадии жирового гепатоза. Была на консультации у терапевта сказала ничего страшного нет все по возрасту мне 47 лет рекомендовала контроль веса при росте 152 я вешу 65. И пропить карсил. Я сейчас на диете стол 5. У меня такой вопрос как длительно находиться на диете и сколько времени пить карсил? Спасибо

0 ОТВЕТОВ
10.01.2016

Стал тереть вес мышечной массы

По назначению врача соблюдаю диету номер пять, потерял вес в мышечной массе, как можно восстановить не нагружая печень при этом вич+

0 ОТВЕТОВ
наверх