помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Нарколог - консультации онлайн

Как заставить себя курить меньше

№ 12 292 Нарколог 07.03.2014

Добрый день. Вот уже на протяжении пары лет курю спайс. Осознал пагубность привычки и сознательно стал ограничевать себя. Прогресс есть, курю в 5-7)) раз реже. Но если у меня есть некоторое колличество, я буду курить пока не кончится(хоть весь день, поотпустит и еще). После нет ярого желания придумать еще и покурить. Курево уходит на второй план и не думаю об этом. Наоборот можно сказать, что не хочется. Вопрос, как мне заставить себя останавливаться в такие моменты. Сила воли небольшая но есть, )) курил сигареты 12 лет, бросил сам без каких либо средств и советов.

Георгий Фетисов, Серпухов

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

желание

ОТВЕТИЛ: 08.03.2014 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 0.0 психиатр-нарколог

Добрый день, Георгий! "Спайсы" - это синтетические вещества типа JWH, подобные каннабиноидам (которые содержатся в конопле - марихуана, гашиш, химка, и т.п.). только действие их на организм и психику раз в 5-7 сильнее "натуральных наркотиков", и зависимость, и последствия для организма намного сильнее и опаснее, чем у "обычной травы". Существуют так же спайсы на основе синтетических психостимуляторов (типа амфетамина) и психоделиков ("гавайская роза", "шалфей шаманов", и т.п.) Зависимость к спайсам на физиологическом уровне формируется очень быстро, психика человека разрушается стремительно, и человек становится "инвалидом". Причем, сам потребитель спайса эти процессы, как правило, не отслеживает, не может адекватно оценить свое состояние, и долгое время пребывает в иллюзии "мнимого благополучия". Заставить себя можете только Вы сами, ни кто другой не заставит. Для этого нужно взять на себя ответственность за свою жизнь, и определиться для себя лично, чего Вы хотите в будущем: жить долго и счастливо, или разрушать себя и приближать свою смерть... Курить сигареты Вы бросили сами - значит есть и сила и воля. Взрослый человек должен увидеть и осознать проблему внутри себя. Вы можете подойти к этому осознанию и сделать первый шаг к выздоровлению, Хорошую помощь в этом оказывает Психотерапия, которая помогает осмыслить мир и себя в нём, высвободить потенциал человека. Основная цель психотерапии – воспитание гибкости; умение находить новые, эффективные стратегии поведения; накапливать и рационально использовать энергетические ресурсы; обеспечивать активность, оптимизм, сохранять и развивать здоровье. Психотерапия в наркологии является основным способом закрепления и поддержания отказа от употребления средств, вызывающих зависимость. Каждый человек, больной наркотической или алкогольной зависимостью, либо признает себя больным, и берет на себя ответственность за свою жизнь, и постепенно выздоравливает, прилагая усилия, либо не позволяет себе этого, и тогда страдает и разрушает себя. Лечение подразумевает свободу выбора! С наилучшими пожеланиями

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
08.02.2012	Как вернуть сексуальное желание к жене? Приветствую. Может этот вопрос необходимо адресовать психологу. Проблема сексуального характера: мы с супругой уже давно женаты, более 6 лет хотя встречаться стали гораздо раньше, у нас 2е детей, у меня пропало сексуальное желание к ней, заниматься сексом с ней приходится заставлять себя и при этом в воображении представляю других женщин. Ей не изменяю, в последнее время практически не занимаемся сексом, хотя регулярно мастурбирую опять же представляя других женщин. Вредных привычек нет, чувств...	1 ОТВЕТ
24.02.2013	Фригидность, отсутствие влечения, возбудимости. Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, погут ли нарушения в мозге вызвать сексуальную дисфункцию? Я всю жизнь была очень "горячей" в сексуальном плане. Возбуждалась при одной только мысли о сексе. Но после эмоциональной травмы и годовалого воздержания влечение полностью пропало. Способность возбуждаться снизилась до нуля. Даже после длятельной прелюдии секреция отсутствовала. В 24 родила. И первые 2 месяца после родов вроде все вернулось: и желание появилось, и ощущения при близости были красочные. ...	1 ОТВЕТ
05.07.2013	ХОЧУ ОБЩИЙ НАРКОЗ Здравствуйте. Мне 31 год. Показана ЭВЛК БПВ левой конечности в сочетании с минифлебэктомией притоков. Хирург говорит, что все будет проводиться под местной анестезией. Могу ли я по своему желанию попросить общий наркоз? Не хочу ничего видеть, слышать и чувствовать. Эпидуральную анестезию исключаю, ужасно боюсь укола в позвоночник. За ранее спасибо.	3 ОТВЕТА
31.10.2013	Проблема в сексе! Здравствуйте! Мне 18 лет, половой опыт чуть более года и все это время с одним человеком. Проблема такая, при ласках я возбуждаюсь, приятно и все нормально, но вот как только дело переходит к сексу пропадает возбуждение, желание, интерес и становится вовсе не приятным занятием. При повторных ласках возбуждения нет	1 ОТВЕТ
25.04.2014	Половая жизнь Здравствуйте доктор при занятии сексом я испытываю переодические боли в низу живота не испытываю оргазма. Проще говоря уже как три года после родов нет желания заниматься сексом, Что это может быть	1 ОТВЕТ
12.12.2014	Проблемы в сексе Здравствуйте! У меня проблема, пропало желание заниматься сексом. С эрекцией все хорошо, но я просто не хочу, из за этого проблемы в семье большие. Меня привлекает в сексуальном плане моя жена, я хочу ее, но не хочу заниматься сексом, сам процесс как будто отталкивает меня, хотя в сексуальном плане жена полностью удовлетворяет. Продолжается это уже около 2 лет. С чем это может быть связанно?	2 ОТВЕТА