СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 336
Врачей-консультантов всего: 890

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 46 вопросов,
получено 43 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 49663
Ответов 41587

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Перепутал день с ночью.

№ 14 754 Невропатолог 23.08.2014

Здравствуйте. У меня такая проблема со сном. Мне так кажется. Я перепутал день с ночью. Ситуация такая - я ложусь спать в 17 часов, просыпаюсь в двенадцать - час. Занимаюсь своими делами, затем в 7 ухожу на работу, возвращаюсь в 16, и снова ложусь спать в 17. И так по кругу. Так продолжается несколько недель и самое интересное, что чувствую себя при этом превосходно, работаю продуктивно. Но всё же, решил обратиться, так как понимаю, что это ненормально. Собственно, мой вопрос - чем чревата жизнь в таком ритме?

Фитисев Андрей, Киров

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 24.08.2014 Екатерина Михайловна Минск 0.0 Врач-невролог

Добрый день! А что послужило причиной сбоя? Почему стали ложиться спать в 17 часов? Для регуляции циклов сна-бодрствования хорошо зарекомендовал себя натуральный гормон сна - мелатонин (продается как Вита-мелатонин, Мелаксен). Принимается по 1–3 мг 1 раз в сутки за 30–40 мин до сна. Помогает выравнять нормальные биологические ритмы, поскольку является естественным регулятором сна в организме.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.10.2014

Аллергия или болезнь?

Здраствуйте! Никогда в жизни не было аллергии ни на что поэтому не знаю к какому врачу идти - дерматологу или аллергологу? Чесалась сильно голова, потом появились красные пятна по телу, на внутренней стороне бедра пятна были припухшие, но через несколько часов припухлость спала и они кожа просто покраснела как на снимке ниже. Перед сном потёрла глаза, а с утра опухли веки. Муж не заболел. В доме собака уже 4 года. Что это может быть? Спасибо.

0 ОТВЕТОВ
08.01.2016

Возможно ли бросить наркотики без лечения

Не могу полностью отказатся от употребления наркотиков. Употребляла несколько месяцев, амфетамины, немного героин. Не колола, побоялась увязнуть совсем, бросила. Прошло 4 месяца, сорвалась. Знаю так дело не пойдет, надо отказатся раз и навсегда, но хочу сама, без лечения, почему считается что это маловероятно и что проблема потом преследует всю жизнь? У меня каждый день тяга, проблемы со сном, приступы депрессии. Пройдет ли это когда нибудь вообще и через сколько времени примерно, если не употре...

7 ОТВЕТОВ
24.01.2014

Сонный паралич, как избавиться?

Здравствуйте, уважаемый врач! За период около 10 месяцев со мной 14 раз происходил сонный паралич. В основном это явление происходит со мной когда я сплю днём, но иногда это случается и ночью, после чего у меня начинается приступ паники, я бы назвала это панической атакой, и я не могу уснуть вновь до самого утра. Сонный паралич происходит при сне в любой позе, выйти из него не всегда получается легко. Кроме того, в последние два месяца я заметила ещё одно состояние: мне очень трудно проснуться. ...

0 ОТВЕТОВ
27.03.2016

Хочется напрягать и тянуть ноги, когда ложусь в постель.

Здравствуйте! Мне 42 года. Я обыскала весь интернет, но не могу найти ответа на свой вопрос. Дело в том, что у меня появились странные ощущения: когда я вечером ложусь спать, у меня в ногах, а иногда в руках появляется как бы слабость (не онемение), такое неприятное чувство, что хочется сильно напрягать ноги, лечь как-нибудь так, чтоб посильнее вывернуть их, растянуть, положить на холодное место. Несмотря на кажущуюся пустячность проблемы, эти ощущения мучают меня, они очень раздражают, потому ч...

0 ОТВЕТОВ
14.01.2017

У ребенка в 2. 3 поставили диагноз аденоиды 3 ст.

Болела насотрком за всю жизнь 2 раза, все лето был аллергический ринит. Когда выясн ли, что это именно он (осенью) начали давать кетотифен. Насморк ушел сразу. Неделю назад сделали снимок и посиавили диагноз. Сейчас капаем Назонекс. Дыхание стало свободным. Ребенок никогда не храпел и не задыхался во сне, с ушами рикогда проблем не было. Единственноп на снимке сказали, что аденоиды прикрывают Евстахиевы трубы. Нам показана операция? Дклают ли ее в таком возрасте и возможен ли рецидив после нее?

1 ОТВЕТ
23.06.2017

Уже где-то год меня преследует постоянное предобморочное состояние

Прошлым летом упала в обморок в магазине. Там было душно, очередь, я тепло была одела и перед уходом поела пару блинчиков с чаем. После этого вся моя жизнь перестала быть прежней. Теперь я чувствую, что вот-вот упаду в обморок. Постоянно. Захожу в автобус, начинается. Сижу на уроке в школе, начинается. Я боюсь потерять сознание. Дело дошло до того, что я почти не выхожу из дома. Дома такого состояния нет, я спокойна. Как только выхожу из дома, начинается. Вот, что я чувствую: начинает притташнив...

0 ОТВЕТОВ
наверх