СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 97
Врачей-консультантов всего: 1415

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 8 вопросов,
получено 4 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 63535
Ответов 51938

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Всего консультаций: 63 535

Прием мелатонина утром

№ 57 571 Сомнолог 21.06.2021

Здравствуйте, интересует такой вопрос, хочу засыпать в 3-4 утра каждый день, можно ли принимать мелатонин, чтобы ложиться так каждый день и высыпаться? Маска для глаз и беруши само собой разумеющееся. далее

Александр, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Не могу уснуть, ничего не помогает

№ 57 559 Сомнолог 17.06.2021

Здравствуйте! Мне 31 год. Уже 6.5 лет я нахожусь в тяжелой психотравмирующей ситуации и никак не могу ее разрешить, да и не верю, честно говоря, в ее разрешение. У меня из-за этого уже давно проблемы со сном, и ВСД, и панические атаки, и сонные параличи бывают. Спать более-менее хорошо мне помогали атаракс и тералиджен, но около месяца назад (21 мая) у меня случилась абсолютная бессонница - продолжительностью почти 2 дня, и не помогало ничего. Тогда психотерапевт мне прописала сонапакс, и с одно... далее

Мария, Екатеринбург

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Бессоница

№ 57 292 Сомнолог 24.03.2021

Добрый день. Жуткая бессоница лет десять, но последние 3 мес совсем плохо. 2 ночи уснуть не могу, днем минут 30 усну. Усталость настроение плохое, жуткие мысли. Была и неврологу, психиатр. Принимала нейролептики, снотворные помогают времени. ПОМОГИТЕ далее

Галина Зверева, Барнаул

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Постоянная дневная сонливость

№ 57 169 Сомнолог 29.01.2021

Добрый день, подскажите пожалуйста, что делать и куда обратиться. Постоянная дневная сонливость, не зависит от ночного сна. Могу всю ночь проспать и утром встав, через не большой промежуток времени снова усыпаю. Никакие средства не помогают, режим не сбит, все рекомендации по налаживанию и физ упражнениям не помогают. Просто спишь. К кому и куда можно обратиться. Врач предположил, что может нарколепсия. далее

Елена, Череповец

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Бессоница 2.5 месяца

№ 57 142 Сомнолог 13.01.2021

Мне 22 года, у меня ДЦП. Бессоница развилась на фоне тревоги за будущее, требований к себе, депрессии. Постепенно совсем разучилась спать. Начала сначала принимать мелатонин. Потом перешла на атаракс (два года назад мне его выписывала врач-психиатр, остались таблетки), но теперь понимаю, что, возможно, допустила ошибку: снотворные вызывают привыкание. Теперь совмещаю приём атаракса и мелатонина, но спать всё равно мало получается. Сон приходит под утро или не приходит вообще. Тревога сжигает мел... далее

Екатерина, Подольск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Ббессоница 2.5 месяца

№ 57 141 Сомнолог 13.01.2021

Мне 22 года, у меня ДЦП. Бессоница развилась на фоне тревоги за будущее, требований к себе, депрессии. Постепенно совсем разучилась спать. Начала сначала принимать мелатонин. Потом перешла на атаракс (два года назад мне его выписывала врач-психиатр, остались таблетки), но теперь понимаю, что, возможно, допустила ошибку: снотворные вызывают привыкание. Теперь совмещаю приём атаракса и мелатонина, но спать всё равно мало получается. Сон приходит под утро. Тревога сжигает мелатонин. Стараюсь ложить... далее

Екатерина, Подольск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Бессонница, как спать без мелатонина

№ 57 020 Сомнолог 16.12.2020

Здравствуйте, уважаемый доктор! Работаю за компьютером 8 часов, 5/7. У меня три месяца назад возникла бессонница, первый раз в жизни. Раньше спала очень крепко, быстро засыпала, ни разу за ночь не просыпалась. Не влияли стрессы и малоподвижный образ жизни. Перед тем, как она началась, стрессовала на работе. Ложилась спать и мысли о работе не давали спать, работа снилась, мозг был перегружен, постоянно работал, мешали спать какие-то внутренние диалоги. Потом успокоилась, но сон так и не вернулся.... далее

Светлана, Бузулук

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Бессонница в течение года

№ 56 825 Сомнолог 11.11.2020

Добрый день. Наблюдаю постоянные проблемы с засыпанием в течение года. Изначально они начались на фоне ссор с молодым человеком (я эмоциональная очень, он во время ссор уходил и я не могла уснуть). Больше полугода в отношениях стабильно все хорошо, видимо притирки прошли, но бессонница осталась. Когда он работает допоздна или ночует у родителей - я без него не могу уснуть. Когда вместе ложимся, засыпаю тяжело, но засыпаю (+- час на засыпание). То есть сейчас стрессов нет, гормоны в порядке, волн... далее

Голик Екатерина, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Спплю плохо третий день

№ 56 816 Сомнолог 08.11.2020

Голова немного колит совсем. Я сплю плохо. Инсульт перенес в 2013 году летом. Пил мексиприм месяц вроде (до этой зимы). Ночные пробуждения у меня. На 2 часа это же плохо для здоровья. Что принимать? далее

Александр, Тобольск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Консультация сомнолога онлайн

Сомнолог- это специалист, изучающий нарушения сна у человека, а также заболевания которые так или иначе с этим связаны. Нарушения сна разнообразны и редкий человек не испытывал их в той или иной форме. Бессонница, беспокойный прерывистый сон — частые и далеко не все жалобы, с которыми человек обращается к этому врачу. Мало кому известно, что такую деликатную и неприятную проблему как храп, наряду с ЛОР-врачами решают и сомнологи.
 

Задать вопрос сомнологу онлайн



Внимание! Помните, что для успешного лечения одной онлайн-консультации недостаточно. Наши консультации - это первый шаг к очному обращению к врачу и началу лечебных процедур, либо для получения альтернативных рекомендаций врачей-профессионалов.

наверх