помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Хирург - консультации онлайн

Можно ли исправить сутулость и как?

№ 15 720 Хирург 28.10.2014

Здравствуйте, мне 17 лет, недавно обнаружила у себя довольно запущенную сутулость - плечи постоянно опущены и вывернуты вперед, даже когда спину выпремляю (через неприятную, тупую, но не сильную боль), торчат лопатки, спина не прямая. Несколько дней хожу, постоянно следя за осанкой - ежесекундная боль. Делаю упражнения, но беспокоюсь: правильно ли я делаю? Ведь могу довести себя до еще более худшего состояния. Подскажите пожалуйста: есть ли способ исправить осанку, пусть даже и таким болезненным способом, и если есть, то как?

Коробова Ира, Ижевск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

сутулость боль

ОТВЕТИЛ: 29.10.2014 Прутян Григорий Валерьевич Санкт-Петербург 0.0 Врач-дерматовенеролог

Плавание+лечебная физкультура- лучший способ исправить осанку

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
06.01.2017	Боль в правом боку Здравствуйте, около 2 месяцев беспокоит боль в правом боку, появляется только при глотании и почти сразу исчезает. Причем боль появляется при глотании не всей пищи, когда кушаю супы, картофель, каши, ничего не беспокоит, когда кушаю фрукты, печенье, булочки, ощущается боль.	1 ОТВЕТ
11.01.2017	Коричневые выделения, что делать? Уже как 10 дне прошли месячные, 2 января, а сегодня пошли коричневые выделения, но без запаха и боли, но что это, что делать?	1 ОТВЕТ
17.01.2017	Отекшие ноги и рана на голени Бабушке 88 лет. В последнее время начала очень часто падать(высокое давлениеСегодня заметила раны на ноге. Ноги очень сильно отекшие и красные. )Из ран вытекает какая-то жидкость. Что это может быть и как лечить? Бабуля живёт одна, чем ей помочь? Жалуется на сильную боль в ногах. Могу прислать фото ноги. Заранее спасибо.	1 ОТВЕТ
25.01.2017	Пластина в руке Здравствуйте! Лет 8-9 назад сломал предплечье (осколочный перелом), поставили пластину. Можно ли снять пластину через 8-9лет? Или уже поздно и не нужно? Все таки есть дискомфорт и боли при занятие спортом. Спасибо.	1 ОТВЕТ
31.01.2017	Опухоль на половой губе - как вылечить? Здравствуйте, 10лет назад на половой губе образовался нарыв, прорвал, все зажило. Спустя полтора года на том самом месте появилась боль, стало нарывать. Я начала делать ванночки - боль прошла, осталась маленькая опухоль. Все это время она меня не беспокоила и поэтому к врачу я не обращалась. Но где-то полгода назад я эту опухоль травмировала и она увеличилась. Сейчас приблизительно как половинка куриного яйца. Боли в этом месте я не чувствую, просто иногда она мне мешает, да и не эстетично. Что ...	2 ОТВЕТА