помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Хирург - консультации онлайн

Можно ли исправить сутулость и как?

№ 15 720 Хирург 28.10.2014

Здравствуйте, мне 17 лет, недавно обнаружила у себя довольно запущенную сутулость - плечи постоянно опущены и вывернуты вперед, даже когда спину выпремляю (через неприятную, тупую, но не сильную боль), торчат лопатки, спина не прямая. Несколько дней хожу, постоянно следя за осанкой - ежесекундная боль. Делаю упражнения, но беспокоюсь: правильно ли я делаю? Ведь могу довести себя до еще более худшего состояния. Подскажите пожалуйста: есть ли способ исправить осанку, пусть даже и таким болезненным способом, и если есть, то как?

Коробова Ира, Ижевск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

сутулость боль

ОТВЕТИЛ: 29.10.2014 Прутян Григорий Валерьевич Санкт-Петербург 0.0 Врач-дерматовенеролог

Плавание+лечебная физкультура- лучший способ исправить осанку

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
02.10.2017	Плохой сон, навязчивые мысли, тревога, страх Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня вот такая проблема, на фоне длительной болезни ( около 2-х лет не могу вылечить желудок), на фоне этого началась депрессия, испортился характер, стала раздражительной, злобной, плаксивой, плохо сплю, постоянно навязчивые негативные мысли, тревога, страх. Афобозол, Эглонил, Глицин не помогли. Может мне начать принимать Паксил, или что-то вроде него? Пожалуйста, посоветуйте, как мне улучшить состояние. Очень жду ответ. Спасибо за внимание.	3 ОТВЕТА
16.10.2017	Головная боль В последнее время все чаще болит, кружится голова, появляются пятна перед глазами. На учете у невролога с трех лет, есть ВСД. Три дня назад в голову прилетел сильный мяч, прямо в лоб, весь оставшийся и следующий день болела голова, головокружение. В больницу не пошла, т. К. Весной так же в голову попадал мяч, но удар был гораздо сильнее, долго не могла встать на ноги, но головная боль была очень сильная и всего один день, так что без врача я обошлась прекрасно. Но в этот раз уже прошло три дня, ...	0 ОТВЕТОВ
30.10.2017	Головные боли Здравствуйте! Постоянно мучают головные боли, все время тянет ко сну, могу спать сутками, работать немогу, сняла МРТ ЭЭГ невропатолог сказал что все нормально, прописал танакан витаксон пропила, но лучше не стало, помогите советом!	0 ОТВЕТОВ
11.11.2017	Синяки Здравствуйте, у меня такой вопрос, мылся в ванной, случайно ударился ногой об ванну, теперь в месте удара небольшая боль и появился небольшой синяк. Скажите, можно ли помазать иодом и чем можно помазать. С уважением, Александр	2 ОТВЕТА
19.11.2017	Девственница ли я? Мне 16 лет, с парнем мастурбируем друг другу, иногда он вводит член на 5-6 см, крови не было, боли не чувствовала, член в ширину у него примерно 3 см, девственница ли я?	1 ОТВЕТ