СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 196
Врачей-консультантов всего: 1109

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 17 вопросов,
получено 8 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 54026
Ответов 44916

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Рост мал - вес велик,что делать?

№ 3 290 Диетолог 02.11.2012

Здравствуйте. Мне 40 лет. Мой рост 1 метр 48 сантиметров, вес 73,2 килограмма. Режим питания не регулярный, 6 утра завтрак,на обед бутерброд, 8 вечера (ланч) последний приём пищи 23 00. Подняться на второй этаж и быстро ходить очень сложно: отдышка, учащённое серцебиение, боли в груди (разрывающая). Давление скачет при давлении 115/80 пульс 95-100 ударов. Есть гипотериоз, принемается препарат эутирокс в дозе 75 мкг. По холестирину всё в норме. Можно ли и как снизить вес, исходя из имеющегося положения? Может просто зашить рот!?Что посоветуете?

Кузнецова Виктория, Петриков

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 06.11.2012 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день! Ну рот зашивать, конечно, не следует, есть более подходящие решения. Во-первых, с подобными жалобами вам бы следовало обратиться к кардиологу или к участковому терапевту для дальнейшего обследования и возможного лечения. Что же касательно питания, вам необходимо наладить режим питания, чтобы питание было часто и небольшими порциями. Для организма комфортно получать энергию через каждые 3-4 часа. Если это конечно возможно для вас. Следующий практический момент - следует увеличить количество овощей в питании - минимум 300 гр в день, в виде салатов или приготовленных блюд в качестве гарнира. Для перекусов можно использовать фрукты - яблоки, груши, апельсины и т.д. Стоит снизить количество пищи богатой животными жирами - колбасы, сосиски, полуфабрикаты, а готовить мясные продукты самостоятельно, при этом выбирая нежирные мясные продукты (куриная грудка, постная говядина, нежирные сорта рыб). Если сейчас в рационе много сладкого, то конечно, его следует сократить, хотя бы до 2-3 ложек сахара. Конечно, в таком виде консультации все советы дать не возможно, но надеюсь хоть чем-то я буду для вас полезна.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
04.09.2012

Удалена щитовидка, набрала вес 122кг., что делать?

У меня полностью удалена щитовидка. В момент начала заболевания набрала вес 122кг. рост 174см, сбросить не могу.После операции примимаю эутирокс 125мг. Потливость, прыгает давление, серцебиение, судорги в суставах, когда хожу непонятное ощущение в ногах толи горят огнём толи болят, слабость. Подскажите что делать в Минске вречи подобрать препараты не могут.

3 ОТВЕТА
19.08.2017

Расшифровка УЗИ сердца

Аорта-диаметр на уровне синуса Вальсальвы-3.5 см, восходящ. Отдел-2.8см, на уровне фиброзн. Кольца-2.3 см, амплитуда движен. -1.2см. Раскрытие АоК-1.6см, Диаметр легочн. Артерии-2.3см, Правый желудочек толщина перед. Стенки-0.5см, передне-задн. Отдел средний отдел-3.2см. Левый желудочек-размер конечно-дистолич. -5.5мс, конечно-систолический-4.1см. Левый желудочек-КДОмл Edv-132, КСОмлEsv-51, УОмлSv-81, ФВ%ФУ%62. Толщина(м режим)МЖП(д)-1.4мс, толщина ЗС(д)-1.4мс. Правое предсердие-3.8*5, осм Левое...

1 ОТВЕТ
16.03.2013

Как вернуть былые формы?

Уважаемый доктор! У меня к Вам такой очень волнующий меня вопрос. Надеюсь Вы мне поможете в нем. Проблема заключается в том, что я резко похудела на 10 кг, ни на каких диетах я не сидела. Сейчас набрала вес до 53 кг, хотя изначально мой вес был 60 кг и вполне меня устраивал. Есть ли препараты, которые способствуют набору веса? И что касается груди скажите есть ли таблетки для роста груди? Так как она пропала совсем. Если есть скажите пожалуйста названия препаратов. Очень надеюсь на Вашу помощь. ...

1 ОТВЕТ
05.07.2015

Повышен ТТГ, Холестерин

Добрый день, доктор. Мне 30 лет. В последнее время стала наблюдать у себя сильные отеки всего тела, в особенности лица, глаза опухшие и часто слезятся по ночам. Симптомы похожи очень на гипотериоз. За последний год вес увеличился на 8 кг. Вес всегда был в пределах 50 кг (это моя норма, рост невысокий). Сильная апатия, от небольшой нагрузки отдышка, по ночам бывают "замирания" сердца и что-то вроде панических атак, давление в среднем 100/60, часто повышен пульс до 100 ударов. Иногда бывает тошно...

2 ОТВЕТА
08.02.2017

Уменьшилась щж, это опасно? Что делать?

В 2012 году мне поставили диагноз АИТ, эутиреоз, узи объем щж 9. 6 см куб. Признаки диффузных изменений щж, гормоны в норме, Анти-ТПО-161. 0 В 2013 г. Анти-ТПО -235. 0 ттг-7. 45, узи объем щж 6. 5 см куб. - тиреоидит, назначен эутирокс 25 мг. Сейчас уже 75 мг. Ттг сейчас внорме, на фоне приема препарата. В 2016 г. Узи объем щж 3. 1, в структуре обеих долей гипоэхогенные участки овальной формы до 4 мм, признаки гипоплазии щж, мой рост 168, вес 48 кг, постоянно мучает сонливость, давление 100/70,...

0 ОТВЕТОВ
наверх