помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Хирург - консультации онлайн

Средство от храпа

№ 429 Хирург 26.12.2011

Есть ли действенное средство от храпа? Народная медицина не помогает, спреи в аптеке покупала, тоже бесполезны.

Новик Анна, Санкт-Петербург

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

храп

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Алексей Лохматый Барановичи 0.0 врач общей практики

Сам по себе храп не является заболеванием, но может быть показателем патологических состояний. Это анатомические проблемы храпа, как вылечить: - искривление носовой перегородки, - врожденная узость глотки и носовых ходов, - удлиненный небный язычок, - нарушение прикуса; Острые и хронические заболевания Лор органов: - воспалительные процессы: синусит, аллергический ринит, увеличение миндалин, трахеит и прочее, - полипы в носу, - аденоидит; иные заболевания: - снижение функции щитовидной железы, требующее безотлагательного лечения, поскольку это важнейший орган эндокринной системы человека, - ожирение (избыточный вес влияет на работу всего организма, а значит, и на качество сна), - злоупотребление алкоголем и курение. Но кто из нас, всхрапнув раз-другой, бежит за помощью к врачу? Иногда достаточно последовать простым народным советам, а их за многовековую историю храпа накопилось более чем достаточно: - изменить положение тела, повернувшись со спины на бок. Добровольца, готового поворачивать спящего всю ночь, найти сложно, а без чьей-то помощи следить за процессом трудно. Во сне мы вертимся, бессознательно меняя позу. Замечено, что если заранее положить за спину подушку, то такие «повороты судьбы» случаются реже. Препятствие мешает перевернуться на спину и вынуждает человека проснуться; - следить за свободным носовым дыханием. Если оно затруднено, обязательно перед сном закапать капли; только не те, которые советует навязчивая реклама, а подобранные для вас врачом; - ежедневно выполнять упражнения, укрепляющие верхнее нёбо. Например, периодическое (дважды в день по 20 минут) произношение звука «и» с напряжением мышц глотки, мягкого нёба и шеи; - отказаться от мягких, объемных подушек, заменить их на плоские и небольшие по размеру; - каждый день перед сном принимать ванну с теплой (37-38 градусов) водой и пару раз в неделю – с добавлением морской соли. Это расслабляет, способствует размеренному дыханию и спокойному сну. плюс существуют и аппараты и спреи и таблетки и массажи от храпа- нужно выяснить причину храпа,тогда станет более ясно от чего лечить

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Максимов Алексей Васильевич Москва 0.0 врач-хирург, doctor-maximov.ru

Проблему храпа довольно просто решает ЛОР-врач при помощи радиоволновой хирургии. Манипуляция проводится под местной анестезией и занимает не более 10 минут.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
07.02.2016	Остановка дыхания во сне Часто просыпаюсь от того, что не могу дышать. Длится около 5 сек. И востанавливается. Храпа нет. Вес 62, рост 160. 28 лет. Какие могут быть причины и опасно ли это?	3 ОТВЕТА
11.09.2019	Шишки в носу Моей дочке 2.5 на протяжении нескольких месяцев замечается храп, обнаружили шишки в носу и увеличенные гланды, температуры нет, ребенок активен, заметила что подтекает проколотое ушко, сняла серьги, там во впадинке за ушком тоже шишка, но вроде начала спадать, решили что неправильно сделали прокол, но теперь на днях загундосил сын 3.10 и тоже появились шишки в носу, сделала инголяцию на ночь соляным раствором, вроде дышат легче, но звук как будто сопли в носу собрались хотя их нет, что делать	0 ОТВЕТОВ
09.07.2012	Почему я, когда храплю, не могу сама себя разбудить? Муж не любит, когда я храплю. Очень хотелось узнать, почему когда я храплю, то не могу сама себя разбудить?	1 ОТВЕТ
16.03.2016	Переход с гомеопатии на аллопатическое лечение Здравствуйте, мой сын лечится классической гомеопатией 2.5 года. Причина обращения- аденоиды. В ходе лечения ребенку был подобран конституционный препарат. Лечение помогло только в том, что стало меньше простудных заболеваний, легче проходят, но по ночам сильный храп с апноэ, появился стоматит, бывают отиты. Такой состояние у ребенка уже было 1 год назад, нам с трудом удалось вылечить храп и стоматит гомеопатией, при этом наше конституционное лекарство не помогло и наш гомеопат подбирала нам дру...	2 ОТВЕТА
04.01.2020	Храп у ребенка Здравствуйте, ребенку два года и достаточно долгово количества времени, у нас храп, мне посоветовали обратиться к лору, сходили после осмотра точного диагноза нам не было заказано, но по разговору поняла что аденоиды, выписала спрей Нособэк 29 дней по два раза в день и 10 на ночь ещё было назначено Зодак 10 дней раз в сутки	1 ОТВЕТ