СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 258
Врачей-консультантов всего: 1099

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 27 вопросов,
получено 10 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 53273
Ответов 44366

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Вред от сыроедения

№ 438 Диетолог 27.12.2011

Все чаще и чаще меня посещают мысли о сыроедении - о питании сырыми продуктами, о том, что я могу есть все, что можно съесть сырым. Однако прочитала несколько статей о том, что не так это и полезно. Хотела бы услышать мнение врачей о сыроедении.

Дарья Бучина, Москва

подписаться на ответы 3 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 27.12.2011 Волков Александр Новосибирск 0.0 Врач-терапевт

Дарья, сыроедение или сыромоноедение как полезно так и вредно. Само по себе оно не так уж и вредно и даже полезно (очищает организм, ибо идеальная идета), сколько вред может привести невнимательность и несбалансированность. Вообще переход на сыроедение - серьезный шаг, серьезный ответственный поступок и вы должны четко понимать, что от вас потребуется некая внимательность и ответственность. Но Вам необходимо будет постоянно следить за своим рационом. Вы лишите себя многих продуктов, поэтому для того, чтобы правильно сбалансировать питание, требуется масса усилий, знаний и средств, ибо организм начнут покидать жизненно важные вещества, и вместо оздоровления можно получить истощение и обострение хронических болезней. При потреблении сырой рыбы и мяса есть риск, что вы съедите не только яйца глист, но и опасные бактерии. Компенсатор белка - бобовые - при больших объемах очень не полезны. У сыроедения масса противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 31.01.2012 Лидия, Одесса

Арнольд Эрет - Бесслизистая диета переворачивает знания официальной медицины с ног на голову... очень логично - книга написана сто лет назад. Арнольд Эрет умер при загадочных обстоятельствах, когда возвращался домой после успешного обнародования трактата под названием «Система бесслизистой диеты».

ОТВЕТИЛ: 31.01.2012 Цой Александр Александрович Москва 0.0 Главный консультант

Если крепкий желудок - нормально.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 11.01.2014 Волков Александр Новосибирск 0.0 Врач-терапевт

Дарья, сыроедение или сыромоноедение как полезно так и вредно. Само по себе оно не так уж и вредно и даже полезно (очищает организм, ибо идеальная идета), сколько вред может привести невнимательность и несбалансированность. Вообще переход на сыроедение - серьезный шаг, серьезный ответственный поступок и вы должны четко понимать, что от вас потребуется некая внимательность и ответственность. Но Вам необходимо будет постоянно следить за своим рационом. Вы лишите себя многих продуктов, поэтому для того, чтобы правильно сбалансировать питание, требуется масса усилий, знаний и средств, ибо организм начнут покидать жизненно важные вещества, и вместо оздоровления можно получить истощение и обострение хронических болезней. При потреблении сырой рыбы и мяса есть риск, что вы съедите не только яйца глист, но и опасные бактерии. Компенсатор белка - бобовые - при больших объемах очень не полезны. У сыроедения масса противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
04.04.2013

Может ли человек без вреда для своего организма перейти на сыроедение?

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, может ли человек без вреда для своего организма перейти на сыроедение?

1 ОТВЕТ
22.09.2011

Можно ли посадить желудок сидя на диете?

Здравствуйте, я решила похудеть, я ем утром кашу там, или еще чего- нибудь ну в общем все что за хочу, весь день потом пью только чай, и вечером кефирчик на ужин, вот у меня вопрос: все вокруг мне говорят что я испорчу свой желудок, скажите как мне лучше питаться, и правда ли питаясь так у меня испортится желудок, просто мне так легче худеть, таким образом я сбросила уже 3 кг.

1 ОТВЕТ
26.07.2012

Зеленый стул длительное время

Здравствуйте! Я кормлю ребенка грудью и у меня гипоаллергенная диета - я не ем никакие молочные и кисломолочные продукты (кроме сыра), так как у ребенка аллергия на молочный белок. Несколько месяцев наблюдаю у себя зеленый кал (болотистого цвета). Больше ни на что не жалуюсь - стул оформленный, ежедневный, ничего не болит. Подскажите, нужно ли обследоваться по поводу зеленого стула и, если да, то с чего начать? Заранее спасибо

1 ОТВЕТ
19.11.2012

Диета после язвы

Здравствуйте доктор, скажите муж прошел курс лечения язвенной болезни. 2 недели. Теперь он считает что уже процесс выздоровления окончен. Врач ему это не опровергла. Считает что диету дальше можно нарушать - позволять иногда жаренное (хотя бы запеченное в духовке, но с корочкой и со специями), скоро юбилей - как без алкоголя, ну хоть 100грамм но надо. Мне кажется еще рано. Хотя бы месяц надо продолжать диету соблюдать - не строгую, но все таки - без жаренного, жирного и уж конечно без алкоголя. ...

1 ОТВЕТ
03.03.2013

Правильное ли похудение

Здравствуйте! Вчера села на низко углеводную диету, хочется под сушиться. Рост 177, вес 61.19л. Интересует похудение в области ног, через чур объемные и появился целлюлит. Против целюлита купила крема. Нагрузки физической особо не будет т. К. Не успеваю должного времени на это потратить. Подскажите результаты возможны при таком распорядке? Спасибо!

1 ОТВЕТ
наверх