СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 182
Врачей-консультантов всего: 1072

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 14 вопросов,
получено 7 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 52087
Ответов 43493

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Вред от сыроедения

№ 438 Диетолог 27.12.2011

Все чаще и чаще меня посещают мысли о сыроедении - о питании сырыми продуктами, о том, что я могу есть все, что можно съесть сырым. Однако прочитала несколько статей о том, что не так это и полезно. Хотела бы услышать мнение врачей о сыроедении.

Дарья Бучина, Москва

подписаться на ответы 3 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 27.12.2011 Волков Александр Новосибирск 0.0 Врач-терапевт

Дарья, сыроедение или сыромоноедение как полезно так и вредно. Само по себе оно не так уж и вредно и даже полезно (очищает организм, ибо идеальная идета), сколько вред может привести невнимательность и несбалансированность. Вообще переход на сыроедение - серьезный шаг, серьезный ответственный поступок и вы должны четко понимать, что от вас потребуется некая внимательность и ответственность. Но Вам необходимо будет постоянно следить за своим рационом. Вы лишите себя многих продуктов, поэтому для того, чтобы правильно сбалансировать питание, требуется масса усилий, знаний и средств, ибо организм начнут покидать жизненно важные вещества, и вместо оздоровления можно получить истощение и обострение хронических болезней. При потреблении сырой рыбы и мяса есть риск, что вы съедите не только яйца глист, но и опасные бактерии. Компенсатор белка - бобовые - при больших объемах очень не полезны. У сыроедения масса противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 31.01.2012 Лидия, Одесса

Арнольд Эрет - Бесслизистая диета переворачивает знания официальной медицины с ног на голову... очень логично - книга написана сто лет назад. Арнольд Эрет умер при загадочных обстоятельствах, когда возвращался домой после успешного обнародования трактата под названием «Система бесслизистой диеты».

ОТВЕТИЛ: 31.01.2012 Цой Александр Александрович Москва 0.0 Главный консультант

Если крепкий желудок - нормально.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 11.01.2014 Волков Александр Новосибирск 0.0 Врач-терапевт

Дарья, сыроедение или сыромоноедение как полезно так и вредно. Само по себе оно не так уж и вредно и даже полезно (очищает организм, ибо идеальная идета), сколько вред может привести невнимательность и несбалансированность. Вообще переход на сыроедение - серьезный шаг, серьезный ответственный поступок и вы должны четко понимать, что от вас потребуется некая внимательность и ответственность. Но Вам необходимо будет постоянно следить за своим рационом. Вы лишите себя многих продуктов, поэтому для того, чтобы правильно сбалансировать питание, требуется масса усилий, знаний и средств, ибо организм начнут покидать жизненно важные вещества, и вместо оздоровления можно получить истощение и обострение хронических болезней. При потреблении сырой рыбы и мяса есть риск, что вы съедите не только яйца глист, но и опасные бактерии. Компенсатор белка - бобовые - при больших объемах очень не полезны. У сыроедения масса противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
04.04.2013

Может ли человек без вреда для своего организма перейти на сыроедение?

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, может ли человек без вреда для своего организма перейти на сыроедение?

1 ОТВЕТ
25.05.2012

Головокружение и тошнота при белковой диете

Я частенько сижу на белковой диете. Самочувствие всегда было нормальное, но в один день после приёма 1 яйца и 1 стакана кефира начала кружится голова ,стало сильно тошнить и рвать. Диету прекратила, но если я поем что то молочное, то начинается всё опять, но правда в более лёгкой форме. Что это такое со мной?

0 ОТВЕТОВ
08.10.2012

Как похудеть без вреда для здоровья?

Мне 21 год, мой вес 4 года назад был 60 кг (при росте 178 см). По непонятным причинам за 3 месяца я поправилась на 25-30 кг. После этого я перепробовала всевозможные диеты, голодания, но вес возвращается. Сейчас я вешу 80 кг. Очень бы хотелось вернуть былые формы. Возможны некоторые физические нагрузки, в силу заболевания (ВСД).

1 ОТВЕТ
04.02.2013

Диета по группе крови - миф или нет?

Здравствуйте! Я два года не ем мяса (за компанию с мужем, он вегетарианец). Мяса иногда хочется, но не могу сказать, что я что-то теряю, не поев его. Недавно узнала, что существуют так называемые диеты по группе крови, согласно которым продукты подбираются в соответствии с группой. У меня первая группа крови, которая считается "мясной", то есть людям с этой группой необходимо есть мясо (так говорится в информации). Скажите пожалуйста, действительно ли есть связь между группой крови и набором жел...

2 ОТВЕТА
07.04.2013

Что за красные точки на сгибе с локтевом суставе?

Вопрос дерматологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: У меня в згибательной части локтя появились мелкие красные точки (прыщики). Когда я помоюсь и потру из вехоткой то они сильно краснеют и еще больше появляются а также они появляются когда ем сладкое. Через какое то время они проходят и следов не оставляют. Но потом как идут мыться или ем сладкое они опять вылезают. Не знаю что делать. Они не проходят. Но вот у меня на ногах красные пятна аллергические. Врач сказал что д...

0 ОТВЕТОВ
наверх