помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Сомнолог - консультации онлайн

Рано просыпаюсь, что делать?

№ 43 828 Сомнолог 09.05.2017

Здравствуйте. Уже вторую неделю мучаюсь от того, что начала просыпаться рано, и не могу уснуть. Обычно по выходным просыпалась в районе 14: 00, и не важно, в какое время засыпало вечером, поздно или рано. Сейчас ложусь спать иногда около 12 часов ночи, иногда около 2х, и просыпаюсь в 9-10 часов утра, и больше уснуть не получается. Чувствую себя обессиленно, болит голова. Возможно это из за стресса перетекающего в депрессию, т. К. Сон начал пропадать в это время, еще плохо питаюсь, почти 1 раз в день. Может начать принимать какие-нибудь таблетки?

Елена, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

стресс голова сон плохо

ОТВЕТИЛ: 09.05.2017 Семений Александр Тимофеевич Москва 0.0 Ген.директор

Здравствуйте, Елена. Хочу поинтересоваться где и кем Вы работаете если можете спать до 14ч в выходные и в будни до 10? Если Вам не за кем ухаживать,кормить и заботиться, то заведите себе собачку - она Вас к жизни пробудит. А так по хорошему надо обратиться к психотерапевту.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
10.03.2013	Что это, Эпилепсия или нарушения ЖКТ, глисты? Добрый вечер! Мы в отчаянии, помогите советом, куда нам еще обратиться! Дело в том, что моей дочери 3 месяца назад поставили диагноз Эпилепсия. Сейчас ей 1.5 года. Генерализованные судороги. Было 3 эпизода(один из них-гипокальцемия). На всех обследованиях: МРт-норма, ЭЭГ, ЭЭГ дневной, ЭЭГ ночной-эп. Активности нет. Но нам все равно Прописали противосудорожные, конвулекс 7 капель, при гипомоторных добавили ещё 3 кали(10 капель *3 раза в день)но сейчас срхраняются гипомоторные приступы(синение губ...	4 ОТВЕТА
03.10.2016	Частые головные боли, бессонница уже вторую неделю Здравствуйте. Три месяца назад приехал учиться в другую страну из СПб. 2 месяца назад начались проблемы. Бессонница. Затем головные боли. Стал расплываться текст перед глазами. Тяжело сфокусироваться. Знобит по ночам. Две недели назад стало хуже. Кружится голова, перед глазами все мутное. Тяжело связать мысли в голове. Практически не сплю уже третий день. Ужасная депрессия, не выхожу неделю из дома, прервал учебу. Трясет. Практически ничего не ем, одна вода. На днях жду врача. Что может быть, ч...	1 ОТВЕТ
13.10.2020	Длительное расстройство сна Здравствуйте. У меня был очень сильный стресс, после которого я потеряла речь на 3 дня, была паника, страх всего и пр. Мне были назначены антидепрессанты. Пропив их, как велел врач, мне стало очень плохо после отмены. Сейчас проблема в том, что у меня пропал сон, в течение месяца я либо дремаю 1-2 часа за ночь, либо совсем не засыпаю. Психиатр вновь назначила антидепрессанты Венлафаксин и Феназепам ( чтобы пока хотя бы принудительно засыпать. ) Я очень боюсь снова возвращаться к таким тяжёлым пр...	1 ОТВЕТ
23.01.2016	Нарушение сна Добрый день, подскажите, пожалуйста у нас у ребенка (возраст 1 год 1 мес) нарушение сна. Он не может заснуть. Видно что он устал и хочет спать, начинаешь укладывать, он выпивает молоко и встает, выползает с кровати и идет играть. Так и днем и ночью. Приходиться укатывать на игрушечной машине или пока он не наплачется от того что он хочет спать. Ночью просыпается 5-7 раз или больше, я уже со счету сбилась. Были ночи когда просыпался 3р. Раньше проблема с укладыванием была до 9мес, потом все норма...	5 ОТВЕТОВ
16.11.2017	Перестала спать Перенервничала, и стала плохо спать. А вчера всю ночь не спала, голова кружится хочется спать, глаза закрываю, и не могу уснуть, только начинаю засыпать начинает сильно биться сердце то нога дернется и из сна выпрыгиваю, то рука дернется. Не спала совсем, пробовала сегодня днем, все повторяется. Была у невролога, несколько дней назад выписала фенибут пью два раза в день уже сутки не помогает, снотворное донормин чтобы лучше спала, ничего не помогает. Сколько человек может не спать чтобы не умер...	0 ОТВЕТОВ