помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Сомнолог - консультации онлайн

Рано просыпаюсь, что делать?

№ 43 828 Сомнолог 09.05.2017

Здравствуйте. Уже вторую неделю мучаюсь от того, что начала просыпаться рано, и не могу уснуть. Обычно по выходным просыпалась в районе 14: 00, и не важно, в какое время засыпало вечером, поздно или рано. Сейчас ложусь спать иногда около 12 часов ночи, иногда около 2х, и просыпаюсь в 9-10 часов утра, и больше уснуть не получается. Чувствую себя обессиленно, болит голова. Возможно это из за стресса перетекающего в депрессию, т. К. Сон начал пропадать в это время, еще плохо питаюсь, почти 1 раз в день. Может начать принимать какие-нибудь таблетки?

Елена, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

стресс голова сон плохо

ОТВЕТИЛ: 09.05.2017 Семений Александр Тимофеевич Москва 0.0 Ген.директор

Здравствуйте, Елена. Хочу поинтересоваться где и кем Вы работаете если можете спать до 14ч в выходные и в будни до 10? Если Вам не за кем ухаживать,кормить и заботиться, то заведите себе собачку - она Вас к жизни пробудит. А так по хорошему надо обратиться к психотерапевту.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
10.03.2013	Что это, Эпилепсия или нарушения ЖКТ, глисты? Добрый вечер! Мы в отчаянии, помогите советом, куда нам еще обратиться! Дело в том, что моей дочери 3 месяца назад поставили диагноз Эпилепсия. Сейчас ей 1.5 года. Генерализованные судороги. Было 3 эпизода(один из них-гипокальцемия). На всех обследованиях: МРт-норма, ЭЭГ, ЭЭГ дневной, ЭЭГ ночной-эп. Активности нет. Но нам все равно Прописали противосудорожные, конвулекс 7 капель, при гипомоторных добавили ещё 3 кали(10 капель *3 раза в день)но сейчас срхраняются гипомоторные приступы(синение губ...	4 ОТВЕТА
13.10.2020	Длительное расстройство сна Здравствуйте. У меня был очень сильный стресс, после которого я потеряла речь на 3 дня, была паника, страх всего и пр. Мне были назначены антидепрессанты. Пропив их, как велел врач, мне стало очень плохо после отмены. Сейчас проблема в том, что у меня пропал сон, в течение месяца я либо дремаю 1-2 часа за ночь, либо совсем не засыпаю. Психиатр вновь назначила антидепрессанты Венлафаксин и Феназепам ( чтобы пока хотя бы принудительно засыпать. ) Я очень боюсь снова возвращаться к таким тяжёлым пр...	1 ОТВЕТ
23.01.2016	Нарушение сна Добрый день, подскажите, пожалуйста у нас у ребенка (возраст 1 год 1 мес) нарушение сна. Он не может заснуть. Видно что он устал и хочет спать, начинаешь укладывать, он выпивает молоко и встает, выползает с кровати и идет играть. Так и днем и ночью. Приходиться укатывать на игрушечной машине или пока он не наплачется от того что он хочет спать. Ночью просыпается 5-7 раз или больше, я уже со счету сбилась. Были ночи когда просыпался 3р. Раньше проблема с укладыванием была до 9мес, потом все норма...	5 ОТВЕТОВ
16.11.2017	Перестала спать Перенервничала, и стала плохо спать. А вчера всю ночь не спала, голова кружится хочется спать, глаза закрываю, и не могу уснуть, только начинаю засыпать начинает сильно биться сердце то нога дернется и из сна выпрыгиваю, то рука дернется. Не спала совсем, пробовала сегодня днем, все повторяется. Была у невролога, несколько дней назад выписала фенибут пью два раза в день уже сутки не помогает, снотворное донормин чтобы лучше спала, ничего не помогает. Сколько человек может не спать чтобы не умер...	0 ОТВЕТОВ
22.01.2018	Нарушение кровотока сосудов головы Доброе утро! Внучке 8 лет стали беспокоить головные боли. Сделали УЗДГ головы и шеи в заключении нарушение кровотока. Детский невролог назначила Кавинтон 5мгх3 раза в день. У него противопоказания- детский возраст. Можно ли давать ребёнку этот препарат в такой дозировке? До этого выписывали Пантогам, пропили 2 месяца боли не прекратились. И ещё внучка стала очень плохо засыпать по вечерам, иногда до двух часов ночи крутится не может уснуть, а утром в школу. Может быть посоветуете что нибудь для ...	0 ОТВЕТОВ