КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 778
Врачей-консультантов всего: 1842
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 2 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 70205
Ответов 52839
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
Диетолог - консультации онлайн
Диета по группе крови - миф или нет?
Здравствуйте! Я два года не ем мяса (за компанию с мужем, он вегетарианец). Мяса иногда хочется, но не могу сказать, что я что-то теряю, не поев его. Недавно узнала, что существуют так называемые диеты по группе крови, согласно которым продукты подбираются в соответствии с группой. У меня первая группа крови, которая считается "мясной", то есть людям с этой группой необходимо есть мясо (так говорится в информации). Скажите пожалуйста, действительно ли есть связь между группой крови и набором желательных для человека продуктов или это миф?
Дарья Иванова, Самара
ОТВЕТИЛ:
05.02.2013
Круглова (Белова) Наталья
Санкт-Петербург
0.0
врач-диетолог
Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Я как-то делала обзор модных диет для одного журнала, не обошла вниманием и диету по группе крови. Вот выдержка из моей статьи - "Диета по группе крови. Недостатком этой диеты является, во-первых, резкий отказ от определенных продуктов, которые возможно вам очень нравятся и с которыми для вас довольно сложно расстаться. Диета не учитывает индивидуальных особенностей человека, таких как возраст, режим дня, ритм жизни, уровень физической активности, климатические условия, в которых проживает человек. Учитывается только группа крови, но это далеко не самый важный фактор в определение необходимого рациона питания. К тому же, с тех времен, когда люди четко делились на земледельцев и скотоводов прошло немало времени, произошли многочисленные генетические изменения и возможности наших организмов сильно изменились с тех времен, поэтому обращаться к историческим аспектам групп крови на данный момент не совсем правильно. Ну и самым важным, на мой взгляд, является то, что на данный момент не существует ни одного научного обоснования, ни одного серьезного статистического исследования подтверждающего данную теорию. Поэтому теория так и остается только теорией" Поэтому если Вам вполне комфортно не есть мясные продукты, Вы можете смело продолжать. Единственное, не забывайте о других источниках белка в Вашем рационе - зерновые, яйца, молочные продукты, орехи, соя.
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
ОТВЕТИЛ:
05.02.2013
Цой Александр Александрович
Москва
0.0
Главный консультант
Миф
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
Похожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 17.08.2017 |
Опасен ли холестерин 8.3, если липидограмма в норме? Здравствуйте, доктор! Результаты анализа крови на холестерин: ЛПНП -4.5; ЛПВП -2.0 ( норма), но общий - 8.3. Диету соблюдаю. Надо ли принимать статины? И может ли повышаться холестерин из-за полипоза желчного пузыря? Спасибо. |
0 ОТВЕТОВ |
| 28.01.2013 |
Донорство крови после полного выздоровления от гепатита Добрый вечер, уважаемые врачи. В три года я переболела гепатитом В в острой форме. Вылечилась, в течение года после выздоровления была на жесткой диете. Сейчас мне полных 30 лет. Решила сдать кровь, чтобы убедиться в том, что признаков вируса нет. Результаты: общий белок - 77.6 (норма 66-83) |
6 ОТВЕТОВ |
| 25.03.2023 |
Сахар 5. 5, слабость, головокружение Я диабетик с 14 летним стажем. Сахар 8-10 держался всегда, придерживалась диеты. Принимаю Випидию и Голда. Месяц назад в легкой ворме ковидом. Сахар был 12-18. Сдав анализ крови, гликированный сахар 8. 5. Эндокринолог выписала Трулисити. Сделав один укол, сахар больше 5. 5 не поднимается, слабость, головокружение, перебои ритма сердца. Випидию и Голду отменила самостоятельно. Нужно ли продолжать уколы? Изменится ли состояние со временем? |
0 ОТВЕТОВ |
| 08.06.2016 |
Добрый день! Мой рост 168, мне 22 года скоро будет, вес 43 кг. В течение 6 лет не могу набрать вес, на диетах не сижу и не сидела никогда. 6 лет назад мой вес был 53 кг, потом постепенно стал снижаться до 43 и больше набрать не получается. Сдавала анализы на лямблии, гельминты, аскариды в крови ничего не обнаружено. Ттг тоже сдавала врач сказал что аутоиммунный тиреоидит не влияет на мой вес. Может вы сможете мне помочь устранить эту проблему? |
1 ОТВЕТ |
| 10.04.2013 |
Сахар в крови 15.6. Подскажите, что делать? На какую диету обратить внимание? Теряю вес. |
1 ОТВЕТ |
18+Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.