помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Психолог - консультации онлайн

Как справиться с угнетенным состоянием и пессимистическими мыслями?

№ 527 Психолог 14.01.2012

Здравствуйте! Я постоянно нахожусь с пессимистическими мыслями, раньше я всегда была оптимистом. Я недавно родила. Но мне кажется, что это не связано с моей проблемой. Началось все со смерти моего дедушки. Мне кажется, что начало проблемы именно там. Я была не готова, он был для меня очень близким человеком. Потом произошло еще несколько событий, которые повлияли. Что делать? Я почти всегда в угнетенном состоянии, хотя скрываю это от окружающих.

Света Растопчина, Ярославль

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

пессимизм смерть депрессия

ОТВЕТИЛ: 14.01.2012 Сергей Алексеев Москва 0.0 психотерапевт

Здравствуйте, Света! Было бы хорошо, если бы вы нашли возможность позаботиться о себе и очно обратиться к специалисту - психологу, психотерапевту. Из того, что можно предположить заочно, скажу, что, возможно, есть смысл не только "справляться", но и дать время и место своим чувствам, позволить себе уделить внимание собственным переживаниям, в том числе связанным и с вашей утратой, хоть это и непросто в вашей нынешней ситуации. И еще - может быть, вы решитесь сказать своим близким, что вы нуждаетесь сейчас в их поддержке.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 28.02.2012 Степич Ольга Москва 0.0 психолог

Света, негативными мыслями вы многократно умножаете свое состояние, высказывайте их вслух в дневное время суток, как только появляются, вам будет легче. А вообще вам нужна помощь психолога, обратитесь лично, не затягивайте.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
26.10.2020	Продолжительность приема кветиапина Молодой человек, 22года, в июне 2019 года находился на обследовании/ лечении по направлению призывной комиссии в психо-неврологическом стационаре (? Возможно ошибаюсь с названием, дружно -сельский ПНД) с признаками депрессии, более точный диагноз, к сожалению, сказать не могу, но в справке указана шизофрения. Лечение - Кветиапин 25 мг утро/обед, 50 мг на ночь и 1 Тб Вальдоксан. За месяц нахождения в стационаре состояние нормализовалось, по его словам "отдохнул". Год никаких препаратов не принима...	1 ОТВЕТ
18.09.2019	Бешенство Здравствуйте уважаемые врачи. Был контакт с больным котёнком, предположительно вирус котов, но исключить бешенство не возможно, так как труп не исследовали. Котенок царапал меня и покусывал мне руки, не до крови, но все же. Прожил семь дней и умер. Начала вакцинацию от бешенства на десятый день после первого контакта с животным, вчера был второй укол. Медсестра которая его делала разворчалась что я пришла слишком поздно, что это бесполезные процедуры и от вакцины уже нет толку. Накрутила меня до...	1 ОТВЕТ
24.08.2021	Аутоагрессия Здравствуйте. Последние 4 года в моей жизни все пошло наперекосяк, первое расставание, переносила его в течение 3 лет, чуть не умер питомец, кредиторы, долги за учебу, много всего. Я сама по себе человек невероятно чувствительный, думаю, что отношусь к вчл. Не так давно была безответная влюбленность, и удар: внезапно умер любимый мейн-кун, молодой кот, умер у меня на глазах ночью. Я не смогла спасти, думаю, что могла бы помочь, если бы реанимировала его. В моей семье постоянные долги, то мне на ...	0 ОТВЕТОВ
05.09.2012	Общество, знакомые и не знакомые люди вызывают сильнейшую панику, общение становится не возможным Обращаюсь к Вам со следующей проблемой. В данный момент мне 26 лет. Насколько помню себя еще с детства всегда была мнительной, ранимой и чрезмерно зацикливалась на отвлеченных деталях. В подростковом возрасте лет с 15ти периодически появлялись тревожные состояния при общении с посторонними, знакомыми и т д. Постепенно начала уходить от социальных контактов. В школе было очень много стрессов связанных с этим. Впоследствии забросила институт, поскольку тревожные состояния, страх быть не понятой, о...	2 ОТВЕТА
05.06.2013	Половое бессилие на фоне шизофрении Здравствуйте! У меня такая проблема. Я не могу совершить половой акт. У меня попросту отсутствует тяга к этому действию. От минета эрекция иногда бывает, т. К. К минету тяга есть. Девушки уходят от меня почти сразу, потому что они не могут получать со мной удовлетворение. Я не могу даже удовлетворить их пальцем или языком, потому что мне это неприятно, и они понимают, что я делаю это через силу, и их, конечно же, не устраивает такой вариант. Нужно хотеть тело девушки, оно должно возбуждать, а у ...	1 ОТВЕТ