помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Беременность и роды - консультации онлайн

Магне в6 при беременности

№ 60 986 Беременность и роды 07.02.2023

Здравствуйте, беременная на 20 неделе, плюс есть ребёнок возрастом 1 год, начала сильно уставать, стала раздражительной, решила пропить витаминов разных, выбрала комплекс Natabiol (вот дозировки: Магний 60 мг Железо 15 мг Цинк 8 мг Селен 55 мкг Медь 1 мг Йод 150 мкг Витамин С 100 мг Витамин Е 15 мг Ниацин 20 мг Витамин В5 10 мг Витамин В6 4 мг Витамин Д3 10 мкг Витамин В1 2 мг Витамин В2 2 мг Витамин К1 75 мкг L-метилфолат кальция в пересчете на фолиевую кислоту 400 мкг Витамин В12 5 мкг Биотин 135 мкг Докозагексаеновая кислота, не менее 300 мг), плюс хотела добавить Кальций(1000мг), Магний и В6( пока не знаю в каких дозировках), подскажите пожалуйста, в каких дозах их лучше пить и не переборщу ли? Может что ещё добавить стоит? Хотела дополнительно приобрести Магне в6, но боюсь что будет перебор с витаминов в6

Дарья, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ребёнок возраст кислота кальций

ОТВЕТИЛ: 13.03.2023 Калимуллина Гульшат 0.2

Здравствуйте, Дарья. В вашей ситуации усталость и раздражительность это нормально. Совмещать беременность и ребенка 1 года достаточно трудно. Витамины это конечно хорошо, но в комплексах есть свои нюансы. Одновременный прием разных витаминов и минералов не даст желаемого эффекта так как они не могут быть совместимы между собой. То есть при одномоментном приеме они разрушаются или попросту не усваиваются. Вы можете ознакомиться с таблицей совместимости витаминов и минералов в интернете. Так же в комплексах представлены витамины и минералы в дозировке, которая не удовлетворяет суточную потребность беременной женщины. Лучше принимать отдельно витамины и минералы в зависимости от их совместимости, в зависимости от приема пищи. Рекомендую: Фолиевая кислота 400- 800 мкг внутрь Йодида калия 250 мкг Витамин Д 600-1200 МЕ Омега 3-ПНЖК 600-800 мг Магний диаспорал 300 по 1 пакетику на ночь Если вы хотите более детально восполнить дефицит, то можете сдать соответствующие анализы крови.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
05.06.2014	Риск заражения бешенством Добрый день, нам подкинули 4-х щенков дворняжки, возраст примерно 1.5 месяца, пока их не раздали в течение 4-х дней они жили у нас на участке, дети с ними играли, трогали за морды, на руках у них могли быть ранки, царапины, щенки веселые, игривые, хорошо ели, каков риск заражения бешенством, нужно ли делать прививки, спасибо.	1 ОТВЕТ
31.05.2015	Жидкость вокруг сердца Здравствуйте, 19 мая моему ребёнку 1г. 6 мес. Сделали пластику дмжп, через неделю нас выписали домой, хотя на узи показало незначительное наличие жидкости в области перекарда. 30 мая сделали узи уже сами в частной клинике, врач сказала что жидкости много 0. 8мм с нитями фибрина, назначила верошпирон 1/4 2р. В день и аспаркам 1/3 2 р. В день. Я прочла инструкцию к аспаркаму в противопоказаниях возраст до 18 лет. Подскажите как нам избавиться от жидкости, к частникам не хочу больше идти, а кардиол...	0 ОТВЕТОВ
23.11.2015	Расшифровать анализы на ветрянку: IgG и IgM Уважаемый доктор! Помогите, пожалуйста, определить, по результатам анализов; а)есть ли у меня иммунитет к ветрянке, б) нет ли у меня заболевания на данный момент. Подробности: я - взрослый человек(50 лет), 13. 11. Общалась с ребёнком, который заболел ветрянкой накануне, анализ сдала 16. 11. С этим же ребёнком был контакт 09. 11, но родители тогда ещё не знали, что ребёнок заражён. У меня симптомов никаких нет, но я работаю с детьми разного возраста, поэтому боюсь идти в детское учреждение, пока ...	2 ОТВЕТА
18.09.2022	Можно ли при беременности Добрый день: У меня сейчас 6 недель, вторая беременность, очень желанная. Есть ребёнок ( первый) ещё на гв. Столкнулась с тем, что у малыша кризис ( нервничает, плохо спит, психует) с рождения для успокаивается используем фит болл ( качаем сидя на нем), мой вопрос в следующем: может ли как то навредить ( является ли это физ нагрузкой), беременности качание старшего малыша на шаре ( простите может вопрос глупый), но я очень переживаю по этому поводу, можно мне физиологически объяснить - как это у...	0 ОТВЕТОВ
15.03.2016	Постановка диагноза Здравствуйте! Нашей дочери 9 лет. У нее проблемы со щитовидной железой. Пожалуйста, помогите понять, что происходит с ребенком. Беспокоит постоянная ломота в суставах. Я также дополнила свое обращение новыми анализами. По результатам УЗИ июль 2015 г: Щитовидная железа расположена типично, контуры четкие, ровные. Размеры долей: правая: 1.24-3.21-1.23 см, левая: 1.11-3.21-1.23 см. Объем долей: правая 2.3 см3, левая 2.2 см3. Общий объем 4.5 см3, перешеек 0.2 см. Паренхима: эхогенность изо эхогенная...	1 ОТВЕТ