КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 214
Врачей-консультантов всего: 1842
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 2 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 70207
Ответов 52839
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
Диетолог - консультации онлайн
Нужна ли вода, кальций, поливитамины?
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: мне 40, мой вес 95, рост 164, понимаю, что это ожирение 3ст, стол 8.8а, но там идет ограничение воды, а при диетах вроде бы, наоборот, нужно пить, как быть? Нужны ли дополнительные поливитамины, кальций, не помешают ли они сбросу веса? Нужно ли перед диетой очистить организм, например-полисорб? Вопросов много, т. К унас нет ни диетологов, ни, тем более, центров коррекции веса.
ольшанская светлана, пустоша
ОТВЕТИЛ:
07.04.2013
Круглова (Белова) Наталья
Санкт-Петербург
0.0
врач-диетолог
Здравствуйте, Светлана! Сейчас большинство исследований говорят о том, что вода в процессе снижения веса нужна, в противном случае при снижении веса будет уходить не жировая ткань, а вода. Которая вернется без проблем обратно. Поэтому минимум 4-5 стаканов в день чистой воды между приемами пищи будут хорошей подмогой. С оговоркой, что у вас нет заболеваний почек и сердечной недостаточности. Поливитамины будут очень кстати, дополнительно кальций можно не принимать, если вы выбираете минерально-витаминный комплекс. Чистить полисорбом не требуется, лучше включайте в свое питание продукты богатые клетчаткой - овощи, фрукты, зерновые. Успехов вам! У вас все получится!
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
Похожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 19.08.2017 |
Аорта-диаметр на уровне синуса Вальсальвы-3.5 см, восходящ. Отдел-2.8см, на уровне фиброзн. Кольца-2.3 см, амплитуда движен. -1.2см. Раскрытие АоК-1.6см, Диаметр легочн. Артерии-2.3см, Правый желудочек толщина перед. Стенки-0.5см, передне-задн. Отдел средний отдел-3.2см. Левый желудочек-размер конечно-дистолич. -5.5мс, конечно-систолический-4.1см. Левый желудочек-КДОмл Edv-132, КСОмлEsv-51, УОмлSv-81, ФВ%ФУ%62. Толщина(м режим)МЖП(д)-1.4мс, толщина ЗС(д)-1.4мс. Правое предсердие-3.8*5, осм Левое... |
1 ОТВЕТ |
| 10.12.2020 |
Здравствуйте, помогите пожалуйста, какие анализы можно сдать при низкой массе тела: рост 189 см вес 60 кг, 21 год муж. П. Слышал, что люди с ожирением обращаются к эндокринологам, я думаю, что обратную проблему, тоже можно вылечить у вас. Всю жизнь худой, аппетита мало. Насильное впихивание еды, и калорийные диеты не помогают, занимаюсь в спортивном зале. Этой проблемой занимаюсь 3 года, результатов никаких. Сдача каких анализов поможет найти проблему? |
1 ОТВЕТ |
| 15.02.2024 |
Ожирение. Рекомендации по снижению веса С сентября 2022 года столкнулась с проблемой ожирения - 76 кг вес при росте 160. Усиленно 4-5 раз стала заниматься спортом, считать калории и БЖУ ( 1370-1500). В тот момент сильно боядась есть углеводы и резала их до 50-70 грамм в день. Спустя полгода февраль -март 2023 года - не видела никаких изменений по цифрам. В июне 2023 года обратилась к эндокринологу, которая назначила достаточно много анализов, особенно она делала упор на 766 пролактин ( якобы гиперпролактинемия), хотя позже я выяснила,... |
0 ОТВЕТОВ |
| 21.01.2013 |
Здравствуйте! Мне 53 года, Я никогда не была худой, Мне пол года назад сделали операцию на сердце, Как мне сбросить вес без вреда организму, Мой рост 173, вес 120. Помогите пожалуйста как похудеть без диет. Спасибо! |
1 ОТВЕТ |
| 02.02.2017 |
Хотелось бы узнать мнение специалистов по анализам, стоит ли волноваться и может ещё досдать анализы. О себе: мужчина, 36 лет, рост 172, вес 110 кг, ожирение (похоже по женскому типу: внизу живота, бедрах, увеличена грудь). Диета похудеть не помогает, 3-4 килограмма и больше никак не получается. Тироксин общий - 77 (54-156 нмоль/л) |
1 ОТВЕТ |
18+Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.