помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Психолог - консультации онлайн

Апатия и стрессы в семье - что делать?

№ 668 Психолог 02.02.2012

Уважаемый доктор,здравствуйте. В нашей семье сложилась тяжелая ситуация. Уже более 6 лет живем в состоянии постоянного нервного напряжения: смерть родителей (у меня и мужа), тюрьма сына. Аварии двух большегрузных машин взятых нами в кредит - до сих пор расплачиваемся. Сын, слава Богу, уже дома - адаптационный период еще будет долго. Восстановился в институте, у него семья, сын,работает. Наша младшая учиться в школе. Я молча занимаюсь семьей, работой, но поведение мужа отнимает последние силы. Он все время на взводе, бессонница, кричит, несправедливо оскорбляет - он не пьет. Апатия и стрессы - вот что сейчас превалирует в нашей семье. Хороших врачей в нашем городе нет. Жду совета.

Оксана, Курск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

стресс нервный срыв муж

ОТВЕТИЛ: 28.02.2012 Степич Ольга Москва 0.0 психолог

Оксана, то что вы видите перед собой результат того что у вас внутри. Ответьте себе самой честно, самим сердцем: что вы думаете о своем муже? Например:"он ненавидит меня, он издевается надо мной и т.п." Все ваши оценки вы видите перед собой. Возможно в вашем случае также имеет место огромный багаж обид на мужа, на жизнь и т.д. Попробуйте следующую практику: в дневное время суток высказывайте вслух все свои обиды и разочарования, просто в никуда. Например, по дороге с работы. В свободное время выписывайте грустные мысли, даже попробуйте нарисовать то, что чувствуете. Эти листочки сжигайте. Вам обязательно станет легче, а потом подумайте как вы хотите видеть отношения в вашей семье. Запишите все подробно в красивую тетрадку в настоящем времени от третьего лица, как бы наблюдая за собой и мужем. Носите эту тетрадку с собой и дописывайте желаемое. Следите за своими ощущениями, постарайтесь начать обращать на себя внимание в меру своих возможностей. Позанимайтесь так в течение месяца и вы уже заметите перемены. Внутри себя поменяйте оценки вашего мужа на позитивные. Нарисуйте картину мира в котором вы живете в ярких и положительных красках и через некоторое время мир ответит вам взаимностью.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
04.11.2014	Проблемы с семяизвержением Здравствуйте, столкнулись с такой проблемой! В течении года было много стрессов и во время секса муж не кончал! И сейчас тоже не получается! Хочу детишек! Но увы возникли трудности(((Не может расслабиться, как бы я не старалась! Что делать?	2 ОТВЕТА
15.07.2015	Давящая головная боль Добрый день! У мужа 4 день болит голова. Описание с его слов: давящая боль, ощущение чугунной шляпы, каски на голове. Концентрация боли на макушке, иногда сползает ближе к затылку. Легкое ощущение тошноты, нарушение сна, бессонница. До этого сильно понервничал, было депрессивное состояние, тошнота и сердцебиение. Принимал Афобазол, Валокардин, Цитрамон, Пенталгин, Парацетомол, Коффергамин (Мы сейчас на отдыхе в Болгарии). Пил кофе (после него было чуть легче, но не долго), ромашку. Вообще подвер...	1 ОТВЕТ
17.01.2016	Что изображено на этом снимке? Какой это диагноз? В последнее время стало заметно изменение поведения моего мужа, стал нервозным, раздражительным, часто меняется настроение. На все мои расспросы отвечал уклончиво, мол стрессы на работе и т. Д и т. П. А недавно случайно нашла вот этот его снимок головного мозга. Возможно это все и обясняет. Страшно переживаю а сказать ему и расспросить боюсь. Боюсь его расстроить, ведь раз он это скрывал от меня значит не хотел чтобы я знала. Скажите пожалуйста что изображено на этом снимке? Какой это диагноз?	0 ОТВЕТОВ
19.02.2016	ПОСЛЕ СТРЕССА ОНЕМЕЛО ЛЕВАЯ РУКА И ГУБЫ Здраствуйте. Мне 20лет после ссорой с мужем у меня был стресс и онемело левая рука и губы что это может быть?	2 ОТВЕТА
15.12.2016	У мужа проблемы с головой Моему мужу 83 года. В прошлом году я перенесла тяжелейшую операцию желчный перитонит, 4суток-кома. Муж перенес в связи с этим сильный стресс, после чего начались провалы в памяти, странности в поведении, неумение пользоваться бытовыми приборами, плохо ходит. Подскажите, пожалуйста, что нам делать, как и у какого врача лечиться? С уважение, Галина Васильевна.	1 ОТВЕТ