помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Гастроэнтеролог - консультации онлайн

Как вылечить запор?

№ 8 214 Гастроэнтеролог 24.06.2013

Здравствуйте, доктор! Я девушка, мне 19 лет, у меня проблемы с кишечником уже около года. Постоянно запор, вздутие живота. Каждый день в туалет по "большому"ходить не получается, хожу только спустя дня два, а бывало даже и больше. Сейчас перед сном постоянно пью биокефир для улучшения пищеварения, но от этого мало что меняется. Живот не беспокоит, кажется что все в норме. Скажите пожалуйста, может быть мне следует пройти узи и проверить кишечник? Какое лечение мне подойдет больше всего? Заранее благодарю!

Ахтямова Алина, Альметьевск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

сон узи туалет вздутие

ОТВЕТИЛ: 24.06.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Здравствуйте, Алина! Вам нужно обраться к гастроэнтерологу очно, чтобы он назначил неободимое обследование для выявления причин запора. Из диетических рекомендаций - Рекомендую вам увеличить количество жидкости в своем рационе. Обязательно выпивайте стакан прохладной воды утром, за 20-30 минут до завтрака. Очень важно, чтобы у вас был выработан режим приема пищи, то есть вы питались дробно (4-5 раз в день) и не большими порциями, это способствует хорошей работе желудочно-кишечного тракта. Необходимо увеличить количество пищевых волокон в питании - источники цельнозерновые продукты (каши, зерновой хлеб), отруби, свежие овощи и фрукты. Продолжайте пить био-кефир, можно даже 2 раза в день и добавлять туда отруби. Иногда причины запоров имеют психогенный характер и развиваются в ответ на какие-то стрессовые ситуации, обязателно обратите на это внимание. Есть такой хороший рецепт, способствующий регуляной работе кишечника - утром вы выпиваете стакан воды и до завтрака съедаете половинку зеленого яблока, яблоко на голодный желудок стимулирует работу кишечника. Так же не забывайте про физическую активность, даже легкая зарядка утром может помочь в этой ситуации. Я не рекомендую вам прибегать к лекарственным средствам, обязательно попробуйте справиться с проблемой с помощью диетических рекомендаций.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
30.03.2017	Возможно ли заражение ботулизмом Здравствуйте. Трое суток назад мы с сотрудницами поели овощную закуску в стеклянной банке(крышка не закручивающаяся) магазинная когда открывали вышел воздух срок изготовления декабрь 2016 год. Через 2-3 часа у всех было вздутие живота, у кого то изжога, меня тошнило, я вызвала рвоту. Итоже было вздутие, поноса не было. Сейчас у всех все нормально, а меня поташнивает и пульс учащенный бывает. Что это может быть? Прошла двух врачей инфекционистов, одна меня осмотрела, сказала, что нет ботулизма то...	4 ОТВЕТА
31.07.2015	Непроходимость стула В течение двух недель беспокоили ноющие боли внизу живота. Я думала, что это гормональный сбой, так как снова началась половая жизнь спустя год. Также была боль при половом акте. В общем, я думала, что тут что-то по-женски не в порядке. Сходила к гинекологу, сделала УЗИ-всё в норме. Но проблема в том, что уже как два дня я не могу сходить в туалет. Как только начинаю тужиться, становится больно, как будто внутри что-то опухло. Когда я делала УЗИ, врач сказал мне, что у меня безобразный кишечник ...	2 ОТВЕТА
07.06.2013	Желудочно кишечный тракт, тошнота, плохо отходящая отрыжка, метеоризм, запор. Здравствуйте! Помогите пожалуйста, уже год мучаюсь с кишечником и желудком, 2 раза за год уже пролежала в больнице, гастро отделении, пропила кучу таблеток! Результата нет. Картина такова, в августе 2012 года у меня резко заболел кишечник, вздутие, запор, тянуло кишку(своими словами пишу, как научно не знаю) мучалась 4 месяца, пошла к гастро она сказала что нервное и назначила суховрукты и дюспаталин, не помогло. Сдавала анализы на лямблии, подтвердилось, прошла курс лечения, улушений не было. П...	0 ОТВЕТОВ
20.10.2012	Частые длительные запоры, постоянно тужусь, боли в животе, что делать? Здравствуйте! Мне 19 лет меня с детства не приучили ходить в туалет по большому каждый день. Сейчас проблемы со стулом. Могу не ходить неделями. При каждом хождении приходится тужиться. Прочитала причины запоров и поняла, что у меня может быть что угодно. Записывалась ко врачу, ничего хорошего из этого не получилось. Прописали Дюфалак хождения в туалет не участились. Часто вздутие, газообразование учащенное (за место того, чтоб в туалет сходить), ноющие боли в животе. Хочу попробовать пить Линек...	0 ОТВЕТОВ
25.03.2017	Увеличился слева живот Здравствуйте, месяц назад поставили срк-подобный синдром и сибр. Пролечилась месяц тримедатом, затем метронидозол и макмирор. Во время лечения с животом проблемы решились. 20 дней уже пью максилак. Но уже неделю беспокоит снова, что вздулся живот слева, он твердый в том месте и видна перистальтика кишечника. Вроде не болит, но ощущение неприятное. После максилака лечения гастроэнтеролог не прописала. Знакомые напугали долихосигмой, но это же врожденное заболнвание, а я с детства наблюдаюсь у гас...	1 ОТВЕТ