СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 128
Врачей-консультантов всего: 872

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 43 вопросов,
получено 42 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 46946
Ответов 38988

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как набрать вес?

№ 9 555 Диетолог 19.08.2013

Уходя в армию в 18 лет во мне было 48 кг! Во время службы вес увеличился до 56 и всё, сейчас мне 20 и вешу 56 при росте 177 см, что делать и как быть, помогите пожалуйста, заранее спасибо!

Леонов Михаил, Воронеж

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 20.08.2013 Афанасьева Лилия Москва 0.0 психотерапевт сексолог

Здравствуйте, Михаил! Я работаю с проблемой веса (как в одну так и в другую сторону) довольно активно и с хорошим результатом. Живу как и Вы в Воронеже, но еще консультирую и в Москве. Я сброшу Вам ссылку на мой сайт, там есть статьи по поводу веса, посмотрите. Если Вам сказать *кушайте больше* - это ведь ситуацию не решит, Вы и так сами это знаете. Значит есть какая-то проблема, которая и *вылезет* на личном приеме. http://nlp-ti.ru/

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 20.08.2013 Иванов Афанасий Иркутск 0.0 Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, спортивный диетолог-нутриционист

Здравствуйте, Михаил! Следует обратить внимание на щитовидную железу - сходить на консультацию к эндокринологу. Проанализируйте свой рацион - правильно ли Вы питаетесь, достаточно ли. Дневное количество калорий для сохранения веса рассчитывается так - вес*30. Следовательно, для Вас в день необходимо 1680 ккал. Но это, подчеркну, чтобы сохранить вес на месте. А для того, чтобы его повысить, необходимо увеличить ккал. Пробовали ли Вы ходить в спортзал?

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
22.09.2016

Давление и прочее. 18 лет.

Добрый день. Мне 18 лет с ростом 186 и весом 90 кг. Недавно начала болеть голова, проверил давление, оказалось 150 на 80. В течении 2 лет закладывает ноздрю попеременно, то одну, то другу, обе, никогда, при этом веду здоровы образ жизни. При быстрой ходьбе и поднятии на 5 этаж, а так же если что-то происходит резко рядом ощущаю сердцебиение в горле и затылке. Так же недавно три дня подряд текла кровь из носа. Чувствую иногда вялось, усталость, хоть и сплю по 8 часов в день. Раньше 3 года назад б...

0 ОТВЕТОВ
26.07.2015

Подскажите пожалуйста возможный диагноз и к какому врачу обратиться?

Здравствуйте! У мамы проблемы со здоровьем, рост 172, вес 135. В последнее время постоянно кружится голова, утомляемость, пониженное давление, холодный пот, жажда, болят ноги (появилось много синяков-не ударялась). Подскажите пожалуйста возможный диагноз и к какому врачу обратиться?

2 ОТВЕТА
28.10.2015

Стоит ли дальше принимать лекарства

Обрый день, НЕ могли бы Вы мне помочь? У меня такая ситуация: 02 октября сдавала кровь в ЖК и ТТГ был 4.1. К сожалению, след, прием был только 23. 10, получив анализы я сразу побежала к эндокринологу. НА 23. 10 срок беременности был 9 недель, врач назвачил мне эутирокс 62.5 ( мой вес 58 кг, рост 172) и йодомарин. 24. 10 до того как начать пить гормоны я пошла сдала платно анализы на ТТГ И Т4 (свободный). Вчера получила результаты и они оказались в норме. ТТГ 1.610, а Т4 1.11. А я с 24. 10 по сег...

1 ОТВЕТ
05.12.2015

Какая должна быть норма гормонов у мужчин

Здравствуйте Уважаемы доктора. Помогите пожалуйста расшифровать анализ на гормоны. Мужчина 26 лет спортивного телосложения, вес 76 кг, рост 175см. Сдавали анализы по проблеме бесплодия. Диагноз Олигоспермия 3 степени. Астеноспермия. Тестостерон 17.91(нор 12-38 нмоль/л)
ЛГ 5.44 (норм 1.24-7.8 МЕ/л)
ФСГ 3.15(норм 1.0-10.5МЕ/л)
ТТГ 1.98 (норм 0.4-6.0 мМЕ/л)
Пролактин 353 (норм 90-350 мМЕ/л)
Эстрадиол 75 (норм 40-161 пмоль/л)

Все показатели на первый взгляд в пределах нормы, у меня вопрос К...

0 ОТВЕТОВ
26.12.2015

Болят суставы

Здравствуйте! У меня такая проблема! Где то 2 месяца назад начали болеть колени, стало их больно сгибать, стали хрустеть и стало проблемотично подниматься по ступенькам. Позже к этому прибавилось боль в пятках сильная, нестерпимая и начали неметь ступни, пятки, икры ног. Это уже не возможно и очень неприятно. Я еще молодая. Мне всего 27 лет. Но у меня есть излишний вес. При росте 164 я вешу 95 кг.

0 ОТВЕТОВ
наверх