СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 805
Врачей-консультантов всего: 1842
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 2 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 70205
Ответов 52839
Бесплатных консультаций
за сегодня
2 вопросов, 0 ответов
квалифицированных врачей
успешной работы нашего сервиса
благодарных клиентов
Вы сразу получите уведомление об ответе на e-mail.
Также вы сможете: задавать уточняющие вопросы, поднять вопрос в ленте консультаций, удалить вопрос.
Вы даете уточнение на вопрос вопрос:
Здравствуйте. После занятия спортом (с 19 00 до 21 00)у меня началась бессонница. Спортом занимаюсь давно, раньше такого не было! На следующий же день когда нету тренировки я сплю нормально. Принимал много разных лекарств(Новопасит, Стрессовит, Шалфеи Пустырники и т. П)но они проблему не решали. После приёма этих лекарств у меня тело было очень сильно расслабленно, А мозг Активен и не хочет спать. Принимать препараты которые имеют гармоны сна и т. П я боюсь. Немного Истории. С 2015 года моё второе хобби стали компьютерные игры. То есть я с 2015 года почти каждый день нервничал. И в 2020 году у меня произошёл панический удар. В один день после тренировки я не мог уснуть И это продолжалось 4 дня, И при этом у меня сильно сжимало в Груди, была паника, меня постоянно несло куда то. Я Обратился к неврологу. Выслушав меня она выписала таблетки Фенибут, и сказала что если они не помогут, То ситуация сложная. В этот же день я их начал принимать и на следующий день мне стало лутше, и так через 4 дня как все и не бывало. Я и забыл про все и дальше жил как ни в чем не бывало. И вот в начале 2020 года в один прекрасный день после тренировки у меня снова началась бессонница. Спорт я бросать из за этогго не хочу. Подскажите пожалуйста как быть?