СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 206
Врачей-консультантов всего: 876

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 49 вопросов,
получено 74 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 47958
Ответов 39945

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как вылечить панические атаки?

№ 13 134 Психотерапевт 02.05.2014

Добрые вечер. Я беременна срок около 7 недель. Около года меня беспокоют панические атаки. Очень сложно общаться с людьми, иногда даже не возможно. Есть ли лекарства которые можно принимать во время беременности?

Елена Карташова, Москва

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 05.05.2014 Пётр Юрьевич Москва 0.0 психолог/психотерапевт

Добрый день, Елена! Не существует психотропных препаратов, которые "полезны" для плода / будущего ребёнка. Поэтому если и говорить о "медикаментозном лечении", то только в том случае, когда других вариантов нет - например когда есть риск, что женщина, не получающая лекарственных препаратов может причинить себе или будущему ребёнку вред. Я бы рекомендовал подумать о возможности очной работы с психологом-психотерапевтом, чтобы разбираться с проблемой без медикаментов, в рамках "психологического лечения разговором". П.Ю.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 21.05.2014 Афанасьева Лилия Москва 0.0 психотерапевт сексолог

Елена! В вашем случае возможен другой - более продуктивный путь. Можно работать с вашей проблемой через вашу психику. Давайте я вам сброшу пример аналогичной работы с паническими атаками. На моем сайте есть еще аналогичные статьи. Заходите - http://nlp-ti.ru/stati/ Удачи!***Панические атаки. С чего можно начать? С этой проблемой работают практически все опытные психологи. И у всех есть свои наработки. Хочу поделиться и своим опытом. Это будет пример работы с клиенткой из Москвы, 27 лет. Все началось пол года назад с развода. Муж ей изменил, и тут девушку стало «накрывать»… С проблемой панических атак можно работать по – разному, но я решила начать с расстановок, чтобы прояснить ситуацию, и как-то упорядочить информацию в голове клиентки. Как хороший психолог замечу, что панические атаки довольно сложны в работе, и так просто, обычно, клиент «не поддается». Потому что он зачастую адаптирован в своей проблем, поэтому иногда у него отсутствует мотивация к изменениям. После того, как моя клиентка пришла ко мне в очередной раз на консультацию, но уже по поводу панических атак (до этого я работала как психолог и сексолог по её любовным проблемам), она уже знала, что предполагает сеанс психотерапии. У нас с ней возник хороший рапорт, это и позволило работать с ситуацией без особых сложностей. Сначала, я как хороший психотерапевт, решила разобрать – из чего состоят её панические атаки. Таких составляющих оказалось несколько. Первым был «Страх неведомого», это собственно говоря то, с чего начиналась паническая атака. Второе – это «Тревожность». Третье – «Начинало колотиться сердце» Четвертое –«Становилось трудно дышать» Пятое – «Возникала сухость в горле» Шестое – «Глотательный и дыхательный спазм» Седьмое – «Возникала паника, что могу задохнуться и как следствие, страх обморока». Восьмое – «Начинаю бороться с этим. Я не здесь – где надо, я сижу в страхе и панике». Ну и далее следовал довольно продолжительный выход из этого состояния. Когда всё было расписано, и представлено в расстановке, мы начали работу по устранению негативного состояния. Не буду описывать подробности, так как это была довольно монотонная работа, но зато за 4 часа психологической консультации нам удалась провести хорошую трансформацию внутреннего состояния клиентки. Она убрала из себя: спазм, тяжесть, волнение в груди, мокроту, ком в горле, заполнив все это легким дыханием. Далее, как она сказала: «хочется покхекать» — это проблемное состояние мы устраняли в несколько подходов. Затем мы перешли к трудностям глотания, сухости в горле. На выходе получили – полноценный вдох и правильное глотание. После чего мы стали работать с тревожностью, которая *жила* в груди девушки, и носила эмоциональный характер (она была репрезентирована в виде большой бетонной плиты), далее отрегулировали сердечный ритм. Затем клиентка определилась с тем, что она хотела бы вместо этого (желаемое состояние определяется сразу, но тут оно уже уточняется, и приобретает конечные очертания). Мне нравится высказывание, которое я услышала когда-то от профессора психологии Ковалева С.В. «Если корабль не знает куда плыть, то не один ветер не будет ему попутным». Ориентируясь на это, она должна была найти новый смыл жизни. Если учесть, что нами уже была проведена работа по «модулю разлюбления», то проблемы её болезненного расставания были уже устранены. И сейчас её желаемым состоянием стали: радость, счастье любовь, успех, улыбка, солнце и уверенность в себе. Но до счастливого финала надо сделать еще ряд шагов, потому что когда мы проверили процент проделанной работы, то ее бессознательное дало нам оценку – убрано 60% проблемного состояния, так что 40% ждут своего часа.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
29.12.2016

Тревога

Здравствуйте спросить очно я стесняюсь из за этого решила спросить сначало тут
2 года назад я курила марихуанну не в первый раз и так сказать перекурила мне стало плохо точнее передозировка мне при этом было очень страшно и тревожно я подумала что умираю вообщем проспалась и отошло все опять работа и т. Д. Но спустя 2-7 дней точно не помню мне стало плохо потемнело в глазах не надолго я так сильно испугалась сразу вспомнила что было до этого и страх обеденился в итоге сильная паническая атака ...

0 ОТВЕТОВ
05.09.2012

Общество, знакомые и не знакомые люди вызывают сильнейшую панику, общение становится не возможным

Обращаюсь к Вам со следующей проблемой. В данный момент мне 26 лет. Насколько помню себя еще с детства всегда была мнительной, ранимой и чрезмерно зацикливалась на отвлеченных деталях. В подростковом возрасте лет с 15ти периодически появлялись тревожные состояния при общении с посторонними, знакомыми и т д. Постепенно начала уходить от социальных контактов. В школе было очень много стрессов связанных с этим. Впоследствии забросила институт, поскольку тревожные состояния, страх быть не понятой, о...

2 ОТВЕТА
03.01.2015

Панические атаки, как перенести и вылечится?

Панические атаки, как перенести и вылечится? Здравствуйте! Подскажите что делать. Как это переносить, как лечить, к кому обращаться, плюс бессонница, отсутствие аппетита (после рвоты с первым приступом за последние полгода), слабость, трудность что либо делать. Хочется куда-то бежать, отчаяние, беспокойство, ужас, страхи за бессмысленное будущее, что жизнь ужасна, сильное серцебиение, что-то нервно-психическое крутит у живота. Это в неврологу или к психиатру? Помогите советом и объяснениями, пож...

0 ОТВЕТОВ
05.12.2015

Последствие дизайнерских наркотиков (спайс)

Виталий, 21. Два года назад попробовал курительную смесь. Наркотики никогда не употреблял, это был 1-ый раз. Эффект был очень плохим. Сделал две затяжки, на второй передержал дым(около минуты), стал задыхаться, всего трясло, давление, бледнел и боялся умереть. Длилось это около 20 минут. После этого всё повторялось каждый день, лежал в неск. Больницах, ставили СВДНС или ВСД. Проверялся, никаких изменений, патологий. Среди родных никто не болел с психикой. Таблетки от давления, депрессанты помога...

3 ОТВЕТА
19.06.2016

Мучает сильное сердцебиение

Уже больше года не могу избавится от состояния тревоги! Очень угнетает! Перестал жить полноценной жизнью! Постоянно в каком-то напряжении и никак не расслабиться! Постоянно учащённый пульс. То 89, то 97, хотя нормальное говорят 60-80. Постоянное чувство сдавливания в груди — это очень беспокоит и пугает. Врач кардиолог проверил всё — патологии не нашёл! Говорит, что нужно лечиться у психотерапевта! Но беспокоит меня именно сердце! Я не могу ничего делать: спорт или просто например копать на даче...

1 ОТВЕТ
наверх