СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 309
Врачей-консультантов всего: 851

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 41 вопросов,
получено 34 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 44828
Ответов 36973

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как вылечить панические атаки?

№ 13 134 Психотерапевт 02.05.2014

Добрые вечер. Я беременна срок около 7 недель. Около года меня беспокоют панические атаки. Очень сложно общаться с людьми, иногда даже не возможно. Есть ли лекарства которые можно принимать во время беременности?

Елена Карташова, Москва

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 05.05.2014 Пётр Юрьевич Москва 0.0 психолог/психотерапевт

Добрый день, Елена! Не существует психотропных препаратов, которые "полезны" для плода / будущего ребёнка. Поэтому если и говорить о "медикаментозном лечении", то только в том случае, когда других вариантов нет - например когда есть риск, что женщина, не получающая лекарственных препаратов может причинить себе или будущему ребёнку вред. Я бы рекомендовал подумать о возможности очной работы с психологом-психотерапевтом, чтобы разбираться с проблемой без медикаментов, в рамках "психологического лечения разговором". П.Ю.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 21.05.2014 Афанасьева Лилия Москва 0.0 психотерапевт сексолог

Елена! В вашем случае возможен другой - более продуктивный путь. Можно работать с вашей проблемой через вашу психику. Давайте я вам сброшу пример аналогичной работы с паническими атаками. На моем сайте есть еще аналогичные статьи. Заходите - http://nlp-ti.ru/stati/ Удачи!***Панические атаки. С чего можно начать? С этой проблемой работают практически все опытные психологи. И у всех есть свои наработки. Хочу поделиться и своим опытом. Это будет пример работы с клиенткой из Москвы, 27 лет. Все началось пол года назад с развода. Муж ей изменил, и тут девушку стало «накрывать»… С проблемой панических атак можно работать по – разному, но я решила начать с расстановок, чтобы прояснить ситуацию, и как-то упорядочить информацию в голове клиентки. Как хороший психолог замечу, что панические атаки довольно сложны в работе, и так просто, обычно, клиент «не поддается». Потому что он зачастую адаптирован в своей проблем, поэтому иногда у него отсутствует мотивация к изменениям. После того, как моя клиентка пришла ко мне в очередной раз на консультацию, но уже по поводу панических атак (до этого я работала как психолог и сексолог по её любовным проблемам), она уже знала, что предполагает сеанс психотерапии. У нас с ней возник хороший рапорт, это и позволило работать с ситуацией без особых сложностей. Сначала, я как хороший психотерапевт, решила разобрать – из чего состоят её панические атаки. Таких составляющих оказалось несколько. Первым был «Страх неведомого», это собственно говоря то, с чего начиналась паническая атака. Второе – это «Тревожность». Третье – «Начинало колотиться сердце» Четвертое –«Становилось трудно дышать» Пятое – «Возникала сухость в горле» Шестое – «Глотательный и дыхательный спазм» Седьмое – «Возникала паника, что могу задохнуться и как следствие, страх обморока». Восьмое – «Начинаю бороться с этим. Я не здесь – где надо, я сижу в страхе и панике». Ну и далее следовал довольно продолжительный выход из этого состояния. Когда всё было расписано, и представлено в расстановке, мы начали работу по устранению негативного состояния. Не буду описывать подробности, так как это была довольно монотонная работа, но зато за 4 часа психологической консультации нам удалась провести хорошую трансформацию внутреннего состояния клиентки. Она убрала из себя: спазм, тяжесть, волнение в груди, мокроту, ком в горле, заполнив все это легким дыханием. Далее, как она сказала: «хочется покхекать» — это проблемное состояние мы устраняли в несколько подходов. Затем мы перешли к трудностям глотания, сухости в горле. На выходе получили – полноценный вдох и правильное глотание. После чего мы стали работать с тревожностью, которая *жила* в груди девушки, и носила эмоциональный характер (она была репрезентирована в виде большой бетонной плиты), далее отрегулировали сердечный ритм. Затем клиентка определилась с тем, что она хотела бы вместо этого (желаемое состояние определяется сразу, но тут оно уже уточняется, и приобретает конечные очертания). Мне нравится высказывание, которое я услышала когда-то от профессора психологии Ковалева С.В. «Если корабль не знает куда плыть, то не один ветер не будет ему попутным». Ориентируясь на это, она должна была найти новый смыл жизни. Если учесть, что нами уже была проведена работа по «модулю разлюбления», то проблемы её болезненного расставания были уже устранены. И сейчас её желаемым состоянием стали: радость, счастье любовь, успех, улыбка, солнце и уверенность в себе. Но до счастливого финала надо сделать еще ряд шагов, потому что когда мы проверили процент проделанной работы, то ее бессознательное дало нам оценку – убрано 60% проблемного состояния, так что 40% ждут своего часа.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
09.06.2015

Заражение бешенством

Добрый день! Обслюнявила у меня ноги бродячая кошка, живущая по подвалам, очень подозрительная. На ногах видимых ран нет, а что касается микротрещин, то не знаю 1. Можно ли так заразиться бешенством через слюну, 2. Как определить наличие микротрещин, 3. Что значит повреждение кожи-это открытые свежие, кровоточашие ранки, царапины, или уже несколько дней существующие. Очень волнуюсь, 4. Что посоветуете? Большое спасибо!

1 ОТВЕТ
05.11.2015

Не могу лишиться девственности.

Проблема заключается в том, что я не могу расслабиться физически со своим молодым человеком, ничего не помогает. Никакие смазки, ласки и прочие действия. Пробовали заняться этим раз так 6-7 и всё провально. Сам он пробиться туда не может т. К не получается, ну и я чувствую дискомфорт. На психологическом уровне у меня тоже не всё в порядке, головой я боюсь этот процесс, страх, паника, иногда дрожь. Не знаю что мне делать и что это может быть. Нужен ли специалист?

0 ОТВЕТОВ
25.11.2016

Паника\в области сердца

Здравствуйте меня зовут Максим 27 лет, живу я в городе Новосибирск. Плотного телосложения, рост 181см есть спасательный круг конечно на талии и складка на животе но не толстый. Работаю в сфере частной охране на выезде. У меня такой вопрос. У меня бывают приступы паники, кажется что вот сейчас умру, как буд то давление скачет при этом пульс нормальный. Слабость. Но вот в чем дело, приступы эти бывают редко, вот этой осенью было в сентябре. Боли в области сердца какие то поверхностные что ли. Не з...

1 ОТВЕТ
06.11.2015

Что делять был контакт с незнакомой девушкой

Здравствуйте, помогите пожалуйста! 2 дня назад был половой акт с проституткой, 2 раза оба в презервативе, но между первым и вторым разом я ласкал ее и проникал во влагалище пальцами, после первого раза мы пошли в душ и ополоснули руками половые органы! Меня беспокоит могли ли влагалищные выделения через пальци попасть на половой член и заразить меня? Статус ее Вич и прочее мне не известно. Но присутствует огромная паника! Спасибо заранее за ответ.

1 ОТВЕТ
25.11.2016

Паника\в области сердца

Здравствуйте меня зовут Максим 27 лет, живу я в городе Новосибирск. Плотного телосложения, рост 181см есть спасательный круг конечно на талии и складка на животе но не толстый. Работаю в сфере частной охране на выезде. У меня такой вопрос. У меня бывают приступы паники, кажется что вот сейчас умру, как буд то давление скачет при этом пульс нормальный. Слабость. Но вот в чем дело, приступы эти бывают редко, вот этой осенью было в сентябре. Боли в области сердца какие то поверхностные что ли. Не з...

0 ОТВЕТОВ
наверх