помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Сомнолог - консультации онлайн

Проблемы со сном

№ 54 678 Сомнолог 25.08.2019

У меня сбился режим 2 года назад. Были летние каникулы и я сидела в телефоне до часов 6-7 утра. Итог: просыпалась в 14: 00-16: 00 никакая и так до 22: 00, а в 22: 00 прилив энергии. Потом надо было в школу ити. Приходилось в 6 утра просыпаться, а засыпала я максимум часов в 3 ночи и была весь день никакой до 22: 00 и так на протяжении 2х лет, но иногда засыпала в 16: 00 случайно и спала до 6 (потеряла друзей и скатилась на двойки из-за этого) и так я очень долго мучилась, родители не понимали. Хотела умиреть просто слишком плохо мне изо дня в день, а меня никто не понимает. Голос стал очень тихий, энергия на нуле, голова не соображает, часто плачу потому-что плохо очень и хочу тупо спать весь день, а если усну днём то буду ещё хуже овощем. Щяс я пью мелаксен половинку и засыпаю в 22: 00, но с часу до четырех я могу проснуться и чувствавать прилив энергии, пью траву что бы уснуть и засыпаю через пол часа, ставлю будильник на 6: 30, а в это время я сплю очень крепко и отключаю его, а если проснусь то будет голова трещять и чувствовать себя никакой и так просыпаю до 9 утра примерно, а когда просыпаюсь болит всё тело и голова, весь день никакая до 9ти вечера примерно. Ну иногда я вставала в 6: 30 и всё равно была овощем. Я не знаю, что мне делать с этим всем. Я всё лето пытаюсь всё это изменить, но не получается, а скоро уже школа. Да и я заколебалась сидеть весь день никакой доживать до вечера тупо. Помогите пожалуста, прошу

Надежда, Самара

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

голова голос тело плохо

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
10.03.2013	Что это, Эпилепсия или нарушения ЖКТ, глисты? Добрый вечер! Мы в отчаянии, помогите советом, куда нам еще обратиться! Дело в том, что моей дочери 3 месяца назад поставили диагноз Эпилепсия. Сейчас ей 1.5 года. Генерализованные судороги. Было 3 эпизода(один из них-гипокальцемия). На всех обследованиях: МРт-норма, ЭЭГ, ЭЭГ дневной, ЭЭГ ночной-эп. Активности нет. Но нам все равно Прописали противосудорожные, конвулекс 7 капель, при гипомоторных добавили ещё 3 кали(10 капель *3 раза в день)но сейчас срхраняются гипомоторные приступы(синение губ...	4 ОТВЕТА
17.03.2017	Галлюцинации в пожилом возрасте. Здравствуйте. Бабушке 75 лет. Зрение почти полностью отсутствует. На лицо все признаки старческого маразма. Она не узнает своих близких(угадывает имена по голосам, но не понимает, кем ей приходится тот или иной человек), не понимает день сейчас или ночь, постоянно спит, в том, что она говорит полностью отсутствует логика и т. Д. Но не так давно(около полугода назад )начали появляться галлюцинации. Все начинается с того, что она начинает вертеть головой, смотреть на потолок, стены и тереть глаза....	0 ОТВЕТОВ
03.10.2016	Частые головные боли, бессонница уже вторую неделю Здравствуйте. Три месяца назад приехал учиться в другую страну из СПб. 2 месяца назад начались проблемы. Бессонница. Затем головные боли. Стал расплываться текст перед глазами. Тяжело сфокусироваться. Знобит по ночам. Две недели назад стало хуже. Кружится голова, перед глазами все мутное. Тяжело связать мысли в голове. Практически не сплю уже третий день. Ужасная депрессия, не выхожу неделю из дома, прервал учебу. Трясет. Практически ничего не ем, одна вода. На днях жду врача. Что может быть, ч...	1 ОТВЕТ
29.01.2016	Дерматит Здравствуйте)) помогите пожалуйста не знаю что уже делать, на 4 месяца сильный дерматит. Мы на ив дерматит мучает с 2 месяцев, а тут просто ужас какой то, уже чем только не мазала не чего не помогает!	2 ОТВЕТА
22.01.2018	Нарушение кровотока сосудов головы Доброе утро! Внучке 8 лет стали беспокоить головные боли. Сделали УЗДГ головы и шеи в заключении нарушение кровотока. Детский невролог назначила Кавинтон 5мгх3 раза в день. У него противопоказания- детский возраст. Можно ли давать ребёнку этот препарат в такой дозировке? До этого выписывали Пантогам, пропили 2 месяца боли не прекратились. И ещё внучка стала очень плохо засыпать по вечерам, иногда до двух часов ночи крутится не может уснуть, а утром в школу. Может быть посоветуете что нибудь для ...	0 ОТВЕТОВ