СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 288
Врачей-консультантов всего: 863

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 39 вопросов,
получено 30 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 45934
Ответов 37952

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Я занимаюсь таким видом спорта как бодибилдинг. Мне хотелось бы узнать можно ли принимать такую пищевую добавку как BCAA + Creatine?

№ 5 595 Диетолог 27.02.2013

Уважаемые доктора! Я занимаюсь таким видом спорта как бодибилдинг. Мне хотелось бы узнать можно ли принимать такую пищевую добавку как BCAA + Creatine (аминокислоты, креатины)для восстановления мышц после тренировок. Может ли оно нанести вред или наоборот, и перед применением добавки нужно ли делать какие то анализы?

Евгений, Украина

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 06.03.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Евгений! По составу эта добавка не плохая и явно вредных компонентов в ней нет. Единственное искусственный краситель встретился в составе. если вы здоровый человек. то вреда вам эта добавка не принесет, но принимайе ее не больше рекомендованных доз. И еще нюанс, я не нашла информацию каким путем получены аминокислоты для приготовления добавки, не очень хорошо для мужчин если источник - соя. Тем более добавка изготавливается в США, а там как правило используют генно-модифицированную сою.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 10.03.2013 Евгений, Украина

Добрый день! Ну впринципе щас исскуственных красителей очень много, начиная от мин. Воды до продуктов питания котрые мы употребляем каждый день фактически. Хотел бы еще вас спросить, а какие к примеру добавки можно употреблять все таки? И как вы относитесь на счет протеина.

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
25.09.2012

Простатит. Какие ограничения физических нагрузок в спортзале?

Доброго времени суток. Прохожу курс лечения простатита, врач сказал ограничить нагрузки в спортивном зале, дабы не тревожить простату. Ничего конкретного не сказал, т.к сам видимо спортом не занимался. Прошу помощи знающих людей. Какие упражнения делать можно, какие нет и с какой интенсивностью. Можно ли делать эти упражнения с моим максимальным рабочим весом? Особенно интересуют базовые упражнения: жим лежа, становая тяга, приседания со штангой. Подъем штанги на бицепс, тяга штанги в наклоне к ...

1 ОТВЕТ
22.02.2013

Проблема с половым органом

Здравствуйте! Нужна ваша помощь! Вообщем вопрос такой, мне 15 лет вот в марте исполниться 16 лет, я мастурбирую уже около 2-3 года, все было отлично 2 года назад но теперь следующие, когда смотрю "порно" то у меня встает но как бы не так сильно и я не чувствую что я возбудился, просто встает, как только на минуту прекращаю смотреть "порно" то он сразу падает и все не какой возбужденности нету. Когда начинаю мастурбировать встает все нормально и когда кончаю все нормально сперма выходит нормально...

1 ОТВЕТ
10.06.2013

Консультация

Здравствуйте доктор! Мне 42 года, вчера ходил в спорт зал, ночью в области лодышки и чуть выше, выскочили какие то шишки, в виде синяков, очень сильно болели во сне, мне сказали что я умру! Может подскажите таблетки!

0 ОТВЕТОВ
08.11.2013

Плохая эрекция после семяизвержения, что делать?

Мне 22 года, занимаюсь спортом, часто проходят интенсивные тренировки. Употребляю спортпит в умеренных количествах (протеин, креатин, BCAA и витамины). В последнее время начались проблемы с восстановлением эрекции после семяизвержения (раньше хватало 30 минут, теперь полтора часа). И теперь даже после восстановления становится какой-то вялый. С алкоголем и сигаретами не дружу. Поддерживаю здоровое питание. Так что могло стать причиной? Как сократить время на восстановление? Может нужен отдых от ...

1 ОТВЕТ
26.02.2014

Небольшое давление вцентре груди, что это?

Здравствуйте мне 20 лет, последнее время стал замечать небольшое давление в центре груди или даже ощущение как будто усталость в груди, делал эхо кг, экг, анализы, мониторинг сердца, все в порядке. На последней консультации невролог поставил всд с паническими атаками, да, я много переживаю и сильно подвергаюсь стрессам, сердце изредка, примерно раз в два дня может покалывать слегка, боязнь остановки сердца, но по себе заметил все симптомы похожи на всд, сам активно занимаюсь спортом, пару месяце...

1 ОТВЕТ
12.06.2014

Желудочковая экстрасистолия

Добрый день. На ЭхоКГ был обнаружен пролапс митрального кламана 1-2 ст, прогиб 5. 9мм, митральная регургитация 1 ст, трикуспидальная 1 ст. Вроде сказали ничего страшного, но советовали стелать суточный мониторинг ЭКГ, результат таков, синусовая аритмия, средняя ЧСС 98, максимальная 194, минимальная 49, зафиксировано 21 ЖЭ в основном в активное время суток и 1 парный. Вопроса два: 1) Как правильно ставится диагноз? Насколько я понимаю это желудочковая экстрасистолия 4а степени (т. К. Есть парная ...

1 ОТВЕТ
наверх