КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 329
Врачей-консультантов всего: 1796
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 32 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 68619
Ответов 52817
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
Здравствуйте. Я парень, 28 лет. После физических нагрузок не могу уснуть и просыпаюсь ночью. Зачастую это происходит с потоотделением. Занимался спортом дома три раза в неделю, без фанатизма, с собственным весом. Турник, отжимания, пресс. Занятия за 4-5 часов до сна. Также играл в н/теннис, та же проблема через 2-3 тренировки. Сейчас занятия бросил, сплю хорошо. Как только начинаю заниматься, сон пропадает. Заранее спасибо за помощь.
Евгений, Южно-сахалинск
ОТВЕТИЛ: 01.10.2020 Панигрибко Сергей Ковров 0.0 врач дерматовенеролог
Здравствуйте, н следует заниматься перед сном. Перенесите занятия на первую половину дня. Непременно приём пустырника форте в обед и вечером
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
Похожие вопросы:
Дата | Вопрос | Статус |
---|---|---|
10.03.2013 |
Что это, Эпилепсия или нарушения ЖКТ, глисты? Добрый вечер! Мы в отчаянии, помогите советом, куда нам еще обратиться! Дело в том, что моей дочери 3 месяца назад поставили диагноз Эпилепсия. Сейчас ей 1.5 года. Генерализованные судороги. Было 3 эпизода(один из них-гипокальцемия). На всех обследованиях: МРт-норма, ЭЭГ, ЭЭГ дневной, ЭЭГ ночной-эп. Активности нет. Но нам все равно Прописали противосудорожные, конвулекс 7 капель, при гипомоторных добавили ещё 3 кали(10 капель *3 раза в день)но сейчас срхраняются гипомоторные приступы(синение губ... |
4 ОТВЕТА |
17.05.2017 |
Сильная усталость и сонливость Добрый день! В последнее время крайне сильная усталость, сонливость, апатия, сильная рассеянность. Прихожу с работы домой - нет сил пошевелиться, за 9 часов сна не чувствую себя отдохнувшей. Спортом заниматься невозможно, т. К. При малейшей нагрузке организм выдает такую сонливость и бессилие, как будто нехватка кислорода целый день была. Проверила половые гормоны и гормоны щитовидной железы - все в порядке |
1 ОТВЕТ |
23.10.2015 |
Постоянная пульсация в голове и ощущение не свежей головы Добрый день. Ощущение не свежей головы беспокоит около 10 лет, началось после хронического недосыпания. Обошла много неврологов, назначали разные сосудистые препараты (кортексин, актовегин и т. Д), а так же пробовала препараты от вчд (диакарб. ), антидепрессанты (фенибут, адаптол и т. Д. ). Так же проходила курсы мануальной терапии, рефлексотерапии, гирудотерапии. Не одно лечение не помогло. Болит не так как при спазме сосудов, а очень странно, даже сложно объяснить как. Голова будто-бы вся восп... |
1 ОТВЕТ |
28.07.2015 |
Доброе утро! Мне 25 лет. Проблемы со сном уже почти год. Неврологи говорят что все в порядке, но после многочисленных назначений антидепресантов миорелаксантов снотворных и т. Д. Сон не возвращается. Сплю по 2-3 часа в день, а бывает и вообще не сплю. Не могу заснуть. Работаю системным аналитиком занимаюсь спортом три раза в неделю. Подскажите что делать к кому обратиться? |
4 ОТВЕТА |
23.08.2017 |
Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Изредка икаю при курении, бывает около 1-2 раз в неделю. Икота происходит только во время затяжки. Пару раз было, что и после. Но это я думаю из-за перепада температур. Т. К. Было прохладно ночью. В остальном все нормально. Активно занимаюсь спортом (тяжелая атлетика, футбол, никаких проблем при нагрузках не отмечено. Закурил находясь в армии. Насколько необходимо обследование? Курю около 8 месяцев. Спасибо |
0 ОТВЕТОВ |