СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 314
Врачей-консультантов всего: 890

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 46 вопросов,
получено 53 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 49614
Ответов 41543

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как успокоится

№ 15 013 Психолог 12.09.2014

Здравствуйте, меня зовут Лала, мне 17 лет, в этом году я поступила в самый престижный университет Крыма, но не на тот факультет который хотела, и учеба для меня стала не интересной и скучной, каждый день после учебы прихожу домой и начинаю плакать, нервы уже не выдерживают, родители что то начинают спрашивать ничего не могу ответить начинаю просто истерически рыдать. Помогите мне пожалйуста

Лала, Евпатория

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 19.09.2014 Казанцева Вероника Витальевна Москва 0.0 Психолог

Добрый день! Дорогая Лала от всего сердца поздравляю Вас с вступлением во взрослую жизнь и поступлением в университет! За плечами школа с ее привычными традициями и установками. Впереди новое, интересное, захватывающее, неизвестное, но вместе с тем и пугающее. И я вам точно могу сказать, что для того чтобы понять и быть уверенной, что это совершенно вам не подходит, что это не то, что вы хотели, сначала нужно адаптироваться. Ведь адаптация включат в себя, фиксацию не только на том, что отталкивает, но и умение подмечать положительные стороны. И только тогда, при полной информации можно сделать правильный вывод. На адаптацию уходит от 4 до 7 месяцев. И если после 7 месяцев учебы, ваше самочувствие будет плохим, а настроение останется пониженным. Тогда нужно будет решать вопрос о переводе на другой факультет или смене университета. Но только через 7 месяцев и не раньше! Иначе возможен выбор неправильного решения. А сейчас вам нужно отстранится от этой ситуации и посмотреть на все со стороны, как незаинтересованный наблюдатель. Нарисуйте таблицу с двумя колонками. С одной стороны опишите, что вас не устраивает в данный момент, что заставляет переживать и расстраиваться, а в другой колонке опишите, что вам нравится в университете, что вызывает положительные эмоции, поднимает настроение. После того как все будет проанализировано, оторвите от списка ту сторону в которой описаны негативные переживания и порвите ее, а оставшуюся сторону перечитайте и делайте это каждый раз приходите из университета. Поверьте, дорогая Лала, именно от нашего настроя, зависит наше настроение, наши действия, мысли, наша активность, способность воспринимать информацию и радоваться жизни. Перестаньте на время переживать и оплакивать себя, если захотите, вернетесь к этому через 7 месяцев! Желаю вам большой удачи!

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
12.01.2013

Боль в глазах.

Здравствуйте, у меня такая проблема уже давненько у меня стали глаза болеть и вески, ну последние две недели каждый день невыносимо, плюс глаза не только болят а в них нервы буд то щикотит и слезяться(неприятно), начала пить глицин сначала резко как удар по глазам еще сильнее щикотать начинает затем полегче через минут 5! Че это может быть нервы?

0 ОТВЕТОВ
22.04.2013

Нервы

Здравствуйте. Я сама медсестра-скоро в отпуск----
--у меня ночные смены - нервы расшатаны- что можно пропить для восстановления нервной системы-----хороших специалистов не найти-прошу вас посоветуйте.

1 ОТВЕТ
08.09.2013

Как лечить застуженый лицевой нерв?

Здравствуйте. Я застудила нерв, который проходит от верхней части виска до низа шеи. Болит очень сильно и беспрерывно. В течении двух месяцев пью нимесулид, панадол, пенталгин, найз, темпалгин, кетанов. Но ничего не помогает, боль не утихает ни на минуту. Может есть лекарство не от боли, а для лечения застуженого нерва?

0 ОТВЕТОВ
25.03.2014

Могла ли заразиться бешенством?

Здравствуйте, такой вопрос. Долгое время кормила уличную кошку, 3 дня назад она пришла ко мне с раной, я сразу же повезла в вет. Клинику, там сказали, что ничего страшного нет, но бешенство исключить не могут, за ней теперь нужно наблюдать. Она меня не кусала и не царапала, но во время ее прибывания в клинике я перчаткой трогала ее место, где была ее моча и до этого, за пару дней пока она комне не пришла с раной, гладила кошку голыми руками. После поездки в клинику, на обратном пути, потянула ру...

0 ОТВЕТОВ
20.11.2014

Нет потенции со своей девушкой. Быстро заканчиваю

Здравствуйте. Ситуация такая: недостаточная твердость члена при занятии сексом со своей девушкой и от этого я начинаю думать об этом и становится только хуже, потенция совсем пропадает. Пытаюсь сосредоточится -толку нет. Если долго не заниматься(неделю, например) то потенция хорошая, но очень быстро заканчиваю. Второй раз таже история- недостаточно тверд от моих мыслей, что не смогу удолетворить, что он недостаточно тверд. С каждым разом я все больше и больше загоняюсь с этими мыслями. Утрами ст...

2 ОТВЕТА
03.03.2015

Остеохондроз, переболел гриппом, головокружения. Долго восстанавливаюсь.

Здравсвуйте! Мне 30 лет. Переболел гриппом, через неделю после выздоровления началось легкое головокружение. Через несколько дней головокружение усилилось настолько, что не мог нормально ходить, пролежал в стационаре. Обнаружили ангиопатию сетчатки обоих глаз и отек диска зрительного нерва. Диагноз невролога - остеохондроз шейного отдела. МРТ, ЭКГ - всё в норме. Рентгенпризнаки нестабильности тела С3/С4 позвонков, остеохондроза, деформирующего спондилеза - ШОП 1 ст. УЗИ МАГ показало, что ПА кров...

0 ОТВЕТОВ
наверх