СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 394
Врачей-консультантов всего: 836

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 66 вопросов,
получено 74 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 43066
Ответов 35393

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как успокоится

№ 15 013 Психолог 12.09.2014

Здравствуйте, меня зовут Лала, мне 17 лет, в этом году я поступила в самый престижный университет Крыма, но не на тот факультет который хотела, и учеба для меня стала не интересной и скучной, каждый день после учебы прихожу домой и начинаю плакать, нервы уже не выдерживают, родители что то начинают спрашивать ничего не могу ответить начинаю просто истерически рыдать. Помогите мне пожалйуста

Лала, Евпатория

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 19.09.2014 Казанцева Вероника Витальевна Москва 0.0 Психолог

Добрый день! Дорогая Лала от всего сердца поздравляю Вас с вступлением во взрослую жизнь и поступлением в университет! За плечами школа с ее привычными традициями и установками. Впереди новое, интересное, захватывающее, неизвестное, но вместе с тем и пугающее. И я вам точно могу сказать, что для того чтобы понять и быть уверенной, что это совершенно вам не подходит, что это не то, что вы хотели, сначала нужно адаптироваться. Ведь адаптация включат в себя, фиксацию не только на том, что отталкивает, но и умение подмечать положительные стороны. И только тогда, при полной информации можно сделать правильный вывод. На адаптацию уходит от 4 до 7 месяцев. И если после 7 месяцев учебы, ваше самочувствие будет плохим, а настроение останется пониженным. Тогда нужно будет решать вопрос о переводе на другой факультет или смене университета. Но только через 7 месяцев и не раньше! Иначе возможен выбор неправильного решения. А сейчас вам нужно отстранится от этой ситуации и посмотреть на все со стороны, как незаинтересованный наблюдатель. Нарисуйте таблицу с двумя колонками. С одной стороны опишите, что вас не устраивает в данный момент, что заставляет переживать и расстраиваться, а в другой колонке опишите, что вам нравится в университете, что вызывает положительные эмоции, поднимает настроение. После того как все будет проанализировано, оторвите от списка ту сторону в которой описаны негативные переживания и порвите ее, а оставшуюся сторону перечитайте и делайте это каждый раз приходите из университета. Поверьте, дорогая Лала, именно от нашего настроя, зависит наше настроение, наши действия, мысли, наша активность, способность воспринимать информацию и радоваться жизни. Перестаньте на время переживать и оплакивать себя, если захотите, вернетесь к этому через 7 месяцев! Желаю вам большой удачи!

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.09.2011

Можно ли восстановить зрение после атрофии зрительного нерва?

Здравствуйте! после аварии поставили диагноз атрофия зрительного нерва. Можно ли восстановить зрение?

1 ОТВЕТ
17.01.2013

Очень сильная боль в челюсти после удаления зуба мудрости

Здравствуйте! Четыре дня назад удалила зуб мудрости(нижний левый), когда отпустила анестезия, началась жуткая острая боль в челюсти, обезболивающее помогает на 2-3 часа и опять начинает болеть, болит круглые сутки, есть очень трудно, припухла щека. Обращалась к врачу два дня назад, она сказала что это воспаление нерва, выписала пить цифран и полоскание "тантум-верде", сказала что через день станет легче, но легче не становится, боль постоянная и непрекращающаяся, помогите, посоветуйте что-нибудь

0 ОТВЕТОВ
05.05.2013

Нестабильность и неврит? Помогите, пожалуйста!

Здравствуйте! Меня зовут Степанова Юлия, мне 30 лет. В 2010 году я обратилась к массажисту, который, помимо массажа, произвёл манипуляции с шейными позвонками (резкий поворот головы влево, а затем вправо). На следующий день я почувствовала тянущую боль в самом центре шеи. Чуть позже она локализовалась по задней поверхности шеи и в области затылка. Лицо страшно опухло, затылок и шею ломило. МРТ показала центральную грыжу С5-С6, которую мне и стали активно лечить консервативными методов (массажи, ...

0 ОТВЕТОВ
10.10.2013

Резкая боль в ступне при нагрузке.

Добрый день! Появилась резкая боль в ступне ноги при ходьбе и побаливае нерв в большом пальце на ноге, если надовить большим пальце на пол то отдает сильная боль в пятку, подскажите что это может быть. Не где не ударялся, незнаю связано это или нет, но около месяца назад проткнул ногу игрушкой из под киндера, но рана зажила за несколько дней и не каких болей не было, такие боли начали проявляться через 2 недели при быстрой ходьбе, но сейчас уже болит около дня не утихает.

1 ОТВЕТ
18.04.2014

Невралгия

Здравствуйте, Моему папе 73 года. Уже три года он страдает воспалением тройничного нерва. Все это время принимает финлепсин, назначенный неврологом. Но лекарство уже не помогает. Делал иглоукалывание, физиолечение. Но не никого толку. Сильные боли в области носа и глаза. Посоветуйте, что еще можно сделать и куда обратиться? Спасибо.

1 ОТВЕТ
01.12.2014

Дискомфорт в паху

Здравствуйте, у меня такая проблема. Мне 4-5 лет назад на морозе попали по левому яичку, первое было невероятно больно, потом отлежавшись на снегу, все прошло. Но болела левая сторона. Как нерв что ли, до аппендицита. Время от времени эта боль себя проявляет себя так же, дискомфорт, бывает идешь начинает не болеть прям, а как синяк. Вот меня и заинтересовало, что же это может быть. Можно ли обойтись без похода к врачу, или все же стоит? Что это вообще может быть? Мне сейчас 19 лет.

1 ОТВЕТ
наверх