СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 273
Врачей-консультантов всего: 1067

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 32 вопросов,
получено 19 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 51606
Ответов 43155

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как успокоится

№ 15 013 Психолог 12.09.2014

Здравствуйте, меня зовут Лала, мне 17 лет, в этом году я поступила в самый престижный университет Крыма, но не на тот факультет который хотела, и учеба для меня стала не интересной и скучной, каждый день после учебы прихожу домой и начинаю плакать, нервы уже не выдерживают, родители что то начинают спрашивать ничего не могу ответить начинаю просто истерически рыдать. Помогите мне пожалйуста

Лала, Евпатория

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 19.09.2014 Казанцева Вероника Витальевна Москва 0.0 Психолог

Добрый день! Дорогая Лала от всего сердца поздравляю Вас с вступлением во взрослую жизнь и поступлением в университет! За плечами школа с ее привычными традициями и установками. Впереди новое, интересное, захватывающее, неизвестное, но вместе с тем и пугающее. И я вам точно могу сказать, что для того чтобы понять и быть уверенной, что это совершенно вам не подходит, что это не то, что вы хотели, сначала нужно адаптироваться. Ведь адаптация включат в себя, фиксацию не только на том, что отталкивает, но и умение подмечать положительные стороны. И только тогда, при полной информации можно сделать правильный вывод. На адаптацию уходит от 4 до 7 месяцев. И если после 7 месяцев учебы, ваше самочувствие будет плохим, а настроение останется пониженным. Тогда нужно будет решать вопрос о переводе на другой факультет или смене университета. Но только через 7 месяцев и не раньше! Иначе возможен выбор неправильного решения. А сейчас вам нужно отстранится от этой ситуации и посмотреть на все со стороны, как незаинтересованный наблюдатель. Нарисуйте таблицу с двумя колонками. С одной стороны опишите, что вас не устраивает в данный момент, что заставляет переживать и расстраиваться, а в другой колонке опишите, что вам нравится в университете, что вызывает положительные эмоции, поднимает настроение. После того как все будет проанализировано, оторвите от списка ту сторону в которой описаны негативные переживания и порвите ее, а оставшуюся сторону перечитайте и делайте это каждый раз приходите из университета. Поверьте, дорогая Лала, именно от нашего настроя, зависит наше настроение, наши действия, мысли, наша активность, способность воспринимать информацию и радоваться жизни. Перестаньте на время переживать и оплакивать себя, если захотите, вернетесь к этому через 7 месяцев! Желаю вам большой удачи!

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
16.11.2011

Можно ли вылечить панкреатит посредством мануальной терапии?

Здравствуйте! Я была на приеме у мануального терапевта, у меня сколиоз и дискомфорт и даже боли в спине из-за этого! Он сказал мне, что при помощи массажа, можно так воздействовать и на внутренние органы, поскольку все эти болезни из-за искривления позвоночника, защемления нервов и отсутствия мышечного корсета! Я уже 2 года страдаю от хронического панкреатита после перенесенного вирусного заболевания. Мне 23 года! Скажите можно ли вылечить панкреатит посредством мануальной терапии?

6 ОТВЕТОВ
18.01.2013

Неприятные ощущения в кистях рук, ступнях и коленях. Куда идти?

Уже много лет как-будто горят огнём ступни ног и кисти рук, в основном по ночам. И ещё неприятные ощущения в коленях, как-будто оголены нервы. Ощущения неприятны настолько, что не сплю по ночам. Приходиться идти мочить ноги, руки, колени в холодной воде и не вытирать. Днём эти ощущения не так заметны. Не знаю следствием чего могут быть эти симптомы и к какому врачу идти.

1 ОТВЕТ
08.05.2013

Очки при мнимой близорукости. Стоит ли носить?

Добрый день! Мною было посещено 2 врача офтальмолога в разных учреждениях, обращалась с проблемой напряжения правого глаза и ухудшения его зрения. Оба врача поставили диагноз "мнимой близорукости", объяснив это перенапряжением нерва. Лечения назначено не было, лишь гимнастика для глаз. После постоянного ощущения дискомфорта глаза я обратилась к 3у врачу, которая в результате осмотра выписала рецепт на очки. На руках у меня остался "чек" из рефрактометра. В нем значения в колонке правого глаза и...

0 ОТВЕТОВ
13.10.2013

Лейкоэнцефалопатия

Здравствуйте. Моей маме сделали МРТ. Результаты исследования: В паравентикулярном отделе левой теменной доли определяется мелкий очаг острого ишемического инфаркта размерами 3х4х3 мм. В белом веществе больших полушарий мозга определяются множественные преимущественно сливные очаги глиоза. Имеется умеренное расширение периваскулярных пространств. Также немногочисленные очаги глиоза размерами 3-5мм определяются в мосте. Очаговой патологии со стороны мозжечка не выявлено. Дифференциация серого и бе...

0 ОТВЕТОВ
28.04.2014

Немеет мизинец и безымянный палец, правая сторона ладони, правой и левой руки. (Правая больше)

Поставлен диагноз, хочу вылечиться, как и чем не знаю. Заключение 1 сторона. -Выявлены признаки грубой сенсомоторной дисфункции проведения по правому локтевому нерву с частичным блоком проведения на уровне локтевого сустава и легкой - по левому локтевому нерву с преимущественным поражением сенсорных волокон и с незначительным блоком проведения на уровне локтевого сустава. Заключение 2 сторона. -Убедительных признаков поражения альфа-мотонейронов на уровне шейного утолщения в настоящее время не в...

1 ОТВЕТ
17.12.2014

Мучают боли в коленях

Здравствуйте. В субботу я активно позанималась в спортзале, перевысила нагрузку на ноги, уже в зале возникла тянущая боль в ямке колена. На следующий день без разбора болело все, но к вечеру начали ныть суставы колен. Стало больно ходить больно пальпировать сухожилия передней мышцы бедра над коленом как щипет при ходьбе даже страшно что что то лопнет. Была у хирурга он сказал что раз щипет то это кожные нервы. Мажу мазью снимающей боль и воспаление. Больничный мне не дали приходиться мучаться на...

1 ОТВЕТ
наверх