СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 259
Врачей-консультантов всего: 1054

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 33 вопросов,
получено 31 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 50967
Ответов 42666

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как успокоится

№ 15 013 Психолог 12.09.2014

Здравствуйте, меня зовут Лала, мне 17 лет, в этом году я поступила в самый престижный университет Крыма, но не на тот факультет который хотела, и учеба для меня стала не интересной и скучной, каждый день после учебы прихожу домой и начинаю плакать, нервы уже не выдерживают, родители что то начинают спрашивать ничего не могу ответить начинаю просто истерически рыдать. Помогите мне пожалйуста

Лала, Евпатория

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 19.09.2014 Казанцева Вероника Витальевна Москва 0.0 Психолог

Добрый день! Дорогая Лала от всего сердца поздравляю Вас с вступлением во взрослую жизнь и поступлением в университет! За плечами школа с ее привычными традициями и установками. Впереди новое, интересное, захватывающее, неизвестное, но вместе с тем и пугающее. И я вам точно могу сказать, что для того чтобы понять и быть уверенной, что это совершенно вам не подходит, что это не то, что вы хотели, сначала нужно адаптироваться. Ведь адаптация включат в себя, фиксацию не только на том, что отталкивает, но и умение подмечать положительные стороны. И только тогда, при полной информации можно сделать правильный вывод. На адаптацию уходит от 4 до 7 месяцев. И если после 7 месяцев учебы, ваше самочувствие будет плохим, а настроение останется пониженным. Тогда нужно будет решать вопрос о переводе на другой факультет или смене университета. Но только через 7 месяцев и не раньше! Иначе возможен выбор неправильного решения. А сейчас вам нужно отстранится от этой ситуации и посмотреть на все со стороны, как незаинтересованный наблюдатель. Нарисуйте таблицу с двумя колонками. С одной стороны опишите, что вас не устраивает в данный момент, что заставляет переживать и расстраиваться, а в другой колонке опишите, что вам нравится в университете, что вызывает положительные эмоции, поднимает настроение. После того как все будет проанализировано, оторвите от списка ту сторону в которой описаны негативные переживания и порвите ее, а оставшуюся сторону перечитайте и делайте это каждый раз приходите из университета. Поверьте, дорогая Лала, именно от нашего настроя, зависит наше настроение, наши действия, мысли, наша активность, способность воспринимать информацию и радоваться жизни. Перестаньте на время переживать и оплакивать себя, если захотите, вернетесь к этому через 7 месяцев! Желаю вам большой удачи!

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
08.05.2012

Боль по ходу движения седалищного нерва, что делать?

Здравствуйте! 2 недели назад подняла тяжелую коляску, в это же время простыла, читая лекцию студентам при открытом окне и двери в аудитории. Боль появилась постепенно в области поясницы и далее по задней стенке ноги до пальцев и усиливалась. В состоянии покоя ее нет, хотя иногда слегка болит и в этом состоянии. При движении и ходьбе боль постепенно исчезает, а вот сидеть долго не могу - она усиливается. Наблюдается временами частичное онемение 4 и 5 пальцев на левой ноге, затем проходит. Сейчас ...

0 ОТВЕТОВ
04.02.2013

Подозреваю мужа в употреблении марихуанны

Добрый день! Очень волнует следующая проблема. Заподозрила мужа в употреблении марихуанны. Нашла, спросила. Вообще разговор вела так, что я не являюсь ярым противником, а хочу доверия полного, и беспокоюсь, чтоб это не вошло в привычку. В общем долгтй разговор, в итоге сошлись на том, что если мне не нравится то он не будет курить. Через неск. Дней он пришел с работы какой-то не такой(то ли я через чур подозрительна теперь)не знаю. Активный такой, веселый, смеялся. Пригляделась к зрачкам-увеличе...

1 ОТВЕТ
27.06.2013

Можно ли при атрофии зрительного нерва восстановить зрение?

Здравствуйте. У мужа стоит диагноз - врожденная атрофия зрительного нерва левого глаза, однако частичное зрение было. После двух операций в детстве зрение только ухудшилось. Сейчас ему 21, правый глаз -4 и только боковое зрение на левом глазу. Скажите пожалуйста, возможно ли восстановить хотя бы частично зрение? Очень боимся скорой слепоты. Заранее спасибо за внимание.

1 ОТВЕТ
06.01.2014

Шум в левом ухе

Добрый день! У меня появился шум в левом ухе, около месяца назад. Травм никаких не было. Шум низкочастотный, как будто где-то недалеко от дома работает трактор (шум работающего двигателя), иногда прерывистый, иногда постоянный, а иногда исчезает. И на поверхности головы ощущаю едва заметные подергивания в области виска, как будто нерв какой-то дергается. Скажите пожалуйста в чем может быть причина?

0 ОТВЕТОВ
09.07.2014

Защемление седалищного нерва

Здравствуйте подскажите пожалуйста как нам быть. Бабушка (89 лет) месяц назад упала сильно заболела нога вызвали скорую фельдшер сказал что похоже на перелом шейки бедра, но когда сделали рентген то перелома не оказалось. А очень сильные боли не прекращаются, она уже месяц как не встает, иногда только садится. Боль идет по всей ноге и стреляет в пах. Все время приходится давать ей обезбаливающие таблетки. Терапевт сказал что это защемление седалищного нерва. Хотелось бы узнать правильный это диа...

1 ОТВЕТ
02.01.2015

Помогите вылечить холинергическую крапивницу

Здравствуйте. Меня зовут Виталий, мне 21 год. Моей проблеме уже полтора года. В сентябре 2013 года у меня началась крапивница (чаще всего на спине и на ногах). За это время я проконсультировался у 3х аллергологов, дерматолога и 2х невропатологов. Город небольшой и больше аллергологов в городе у нас просто нет. Диагноз, который мне поставили: холинергическая крапивница. Анализы, которые прошел: пробы на аллергию (из вены) выявили аллергию на кошку и домашнюю пыль, иммуноглобулин (lg E) – 1041.8 М...

0 ОТВЕТОВ
наверх