СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 190
Врачей-консультантов всего: 1053

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 22 вопросов,
получено 9 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 50886
Ответов 42595

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Срывы после диеты

№ 16 596 Диетолог 21.12.2014

Здравствуйте! У меня такая проблема. Был лишний вес (64 килограмма при росте 163.5 см), 3 месяца я придерживалась определённой системы питания: не больше 1000 калорий в день сытной пищи (белок, сложные углеводы, овощи, немного фруктов). Я похудела на 10 килограммов, почти достигла желаемого веса, но потом у меня начались срывы. Держусь всего пару дней, а потом наедаюсь до отвала, так что следующий день приходится голодать. Я понимаю, что это ненормально, и надо что-то делать. Подскажите, пожалуйста, как с этим справиться. С уважением, Мария

Мария, Петропавловск-Камчатский

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
24.04.2012

После диет нет стула две недели, что делать?

Я отсидела 5 дневный голод на воде, правильно вышла из него и сейчас ем мало один-два раза в день (это фрукты или творог). Проблема в том, что у меня уже недели две нет стула. Иногда делаю клизмы и пью слабительное, правда редко. В принципе никаких болей в животе не испытываю, но ведь стул должен был восстановиться.

2 ОТВЕТА
19.09.2012

В борьбе с лишним весом перепробовали все

Здавствуйте, у меня следующий вопрос. Моя жена стала стабильно набирать вес по килограмму в месяц. При росте в 165 сейчас ее вес 72кг. Полтора года назад, когда мы познакомились, она весила 55.

Уже полгода, как мы начали бороться с излишками - она стала мало кушать, качать пресс - бесполезно. Стала регулярно ходить в зал на беговую дорожку, взяли Л-Карнитин (применяет до тренировки). Но в результате, даже с диетой - фактически питается фруктами и физическими упражнениями еще продолжает прибав...

1 ОТВЕТ
30.01.2013

Какие дадите общие подсказки при сушке?

Мой вес 58 кг, рост 156 см, занимаюсь боксом, нужно скинуть примерно 3.5 кг. Можете мне подобрать диету, чтобы самочувствие было хорошее.

1 ОТВЕТ
04.04.2013

Нужна ли вода, кальций, поливитамины?

Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: мне 40, мой вес 95, рост 164, понимаю, что это ожирение 3ст, стол 8.8а, но там идет ограничение воды, а при диетах вроде бы, наоборот, нужно пить, как быть? Нужны ли дополнительные поливитамины, кальций, не помешают ли они сбросу веса? Нужно ли перед диетой очистить организм, например-полисорб? Вопросов много, т. К унас нет ни диетологов, ни, тем более, центров коррекции веса.

1 ОТВЕТ
11.06.2013

Малыш не какает 4-5 дней

Здравствуйте, нам сейчас без нескольких дней 3 месяца, у нас был дисбактериоз+стафилоккок, все пролечили (бифидум, бактериофаг, хилак, потом врачу не понравился ккал, пили креон и бактисуптил+энтерофурил), малыш на ГВ, у меня диета, все было нормально (кроме коликов конечно) но тут случилась беда с моим молочком, ему стало его не хватать, наслушавшись мам я "небрежно" докормила ребенка-он довольный уснул, я даже и не знала ничего об ИВ поэтому наслушавшись снова мам поменяла малышу смесь на кисл...

0 ОТВЕТОВ
наверх