КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 526
Врачей-консультантов всего: 1795
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 35 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 68392
Ответов 52817
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
№ 23 718 Невропатолог 29.08.2015
Добрый день! Мне 58 лет, вес 113кг, пояснично-крестцовый остеохондроз и суставы побаливают. Как правильно и с какой скоростью могу ходить на беговой дорожке? Убавила рацион, уже немного похудела. С уважением. Спасибо.
Елена Петровна, Нижневартовск
ОТВЕТИЛ: 31.08.2015 Покровская Юлия Александровна Москва 0.0 Невролог, зав. отделением. Психотерапевт
Добрый день. Ходите небыстро, по 10-15 минут, потом перерыв - упражнения лежа или сидя. Потом еще 10-15 минут. В перерывах вырабатывается суставная смазка, суставы не будут перегружаться. Еще хорошо плавать.
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
Похожие вопросы:
Дата | Вопрос | Статус |
---|---|---|
11.02.2016 |
Неравномерный мышечный тонус при сколиозе Здравствуйте. Диагноз: левосторонний с-образный сколиоз верхнегрудного отдела 2ст, остеохондроз. Беспокоит неравномерный мышечный тонус в спине, руках, ногах. Левые рука и нога как будто перерастянуты. По ощущениям левая кисть слабее правой, например, если держу к. Л. Вес, мышцы быстро устают, вплоть до того, что пальцы сами разжимаются. То же самое левая нога - в стопе часто чувствуется онемение, покалывание, например, при длительном нахождении на корточках стопа быстро затекает, немеет, в боле... |
0 ОТВЕТОВ |
13.09.2016 |
Около месяца мучаюсь с головными болями и головокружениями Добрый день! Я девушка, мне 24 года, около месяца меня беспокоят такие симптомы как: головные боли практически ежедневно, а разных частях головы, головокружения, иногда немеет мизинец и безымянный палец левой руки, чувствую давление в области переносицы и под глазами, боли, скорее мышечные, в руках и ногах, часто чувствую свою экстрасистолию. Стоит диагноз ВСД, остеохондроз шейно-грудного отдела с нестабильностью С4, С5, С6, С7, С8 позвонков, проблемы с локтевым суставом на левой руке. Назначили... |
0 ОТВЕТОВ |
22.02.2017 |
МРТ шейного отдела позвоночника Высота межпозвонковых дисков умеренно снижена, сигнал от пульпозных ядер снижен. В с3-с4, с5-с6, с6-с7 циркуляторные протрузии дисков, дорсальные части расположены горизонтально (передне-задний размер до 2.2 мм, высота= 3.3 мм) с небольшой деформацией твердой оболочки спинного мозга. Передне-задний размер позвоночного канала Д=14 мм, на уровне протрузий уменьшен до 10 мм. Спинной мозг с ровными четкими контурами, расположен в центре позвоночного канала и имее нормальную толщину, гомогенную интен... |
0 ОТВЕТОВ |
18.01.2016 |
Доброго времени суток! Скажите может нехватать воздуха из-за остеохондроза шейный и грудной. О себе возраст 28 лет, рост 165, вес 74кг, страдала паническими атаками, узи сердца пролапс митрального клапана 1 степени. |
0 ОТВЕТОВ |
31.01.2016 |
Что делать при трёх хронических заб. Остеомилит вич+ гепатит С? Здравствуйте доктор. У меня в Январе 2013г обнаружили остеомилит верхней челлюсти, через три месяца перерос в хранический деффузный остеомилит. Мне сделали опирацию в ноябре 2014г, но через месяц произошел рецидив болезни. Но повторно операцию я не сделал так как находился в местах лишения свободы и был освобожден. Сейчас сложность у меня попасть к врачу так как нет документов! Сейчас остеомилит у меня обострился, пошло много гнойных выделений через канальчик вверху. Печень стала тежелая, темп ... |
1 ОТВЕТ |