СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 127
Врачей-консультантов всего: 851

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 43 вопросов,
получено 34 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 44713
Ответов 36857

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Бросаю курит

№ 26 060 Нарколог 21.11.2015

Добрый день после 20 лет курения, 2-й день не курю. Скажите бывает покалывает сердце, ну ещё не домогание небольшое, но стараюсь об этом не думать. Скажите из- за резкого бросания курить, проблем со здоровьем не будет надеюсь

кузьмин денис, Москва

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 22.11.2015 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 25.3 психиатр-нарколог

Добрый день, Денис! Небольшое недомогание, слабость, сердцебиение, одышка, раздражительность, нервозность, головокружение, и т.д. - это наиболее распространенные симптомы при отказе от курения. Продолжительность абстинентного синдрома, который вызван отвыканием организма от никотина) в большинстве случаев не превышает 3-4 суток. Нужно терпение и настойчивость, далее будет легче. Потребуется время, от 3 до 12 месяцев, чтобы организм полностью очистился и восстановился. Резкое бросание курить - наиболее правильный способ. Бросая курить, Вы прекращаете отравлять свой организм и даете себе возможность быть здоровым.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 22.11.2015 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 25.3 психиатр-нарколог

Уважаемый Денис! Чтобы бросить курить, человеку необходимо избавить себя от трёх причин, трёх видов зависимости – тела, души и образа курящего человека Чтобы избавится от зависимости тела, надо проявить большое терпение, волю, настойчивость. Можно обратиться к врачу, психотерапевту, или наркологу. Чтобы избавится от зависимости души, необходимо уравновешивать силой Духа чувство "саморазрушения", которое, возможно, будет возникать и терзать в мыслях "снова закурить". Светлые цели, полезная деятельность, добрые бескорыстные дела смогут отвлечь и принести настоящее удовольствие. Дух подарит утешение, спокойствие, гармонию. Полезно искать радость, счастье, удовольствие в том, что дарит сама Жизнь. Чтобы справится с образом курящего человека, надо выйти из-под его влияния, так как образ диктует человеку поведение, действия, мимику… Кто подпадает под этот образ, то есть курит, начинает вести себя соответствующим образом. Это входит в привычку, и часто примеряемая "маска" становится "лицом", и снять её крайне тяжело. Необходимо пересмотреть своё мировоззрение, «взгляды», понятия, развеять ложные стереотипы, осознать их неправильность и опасность. Теперь остаётся создать образ здорового, некурящего человека, проработать его детально в своём воображении, поместить себя в этот образ и жить в нём. Вы должны переключиться на программу здорового образа жизни. Увлечься своим здоровьем, своей энергетикой, загореться желанием перевести свою жизнь на новый высший уровень. Подробно читайте статью Дыхание смертью. ТРИ ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ КУРЕНИЯ по ссылке: http://kravtsov.blizko.ru/articles/48795 ) С наилучшими пожеланиями

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
06.10.2016

Что дергается выше колена с внутренней стороны бедра. Что это может быть?

Добрый день! Мне 28 лет, последнюю неделю где-то 2-3 раза в день по минут 30 у меня начинается какая то пульсация выше колена с внутренней стороны, начинает пульсировать если сижу или лежу. Боли нет никакой. Потом само проходит. Никаких вен не вижу, мышца тоже с другой стороны. У меня остеохондроз поясничного отдела, и частенько таскаю тяжелого ребенка-может это как то связано. Также недавно у меня были панические атаки(вызывали скорую, была сильная тахикардия летом когда "перегуляли" в жару)...

0 ОТВЕТОВ
19.07.2015

Высокое арт. Д, боли в области сердца

Жене 35 лет, есть проблемы с весом. Лежала в больнице, что-то капали внутревенно? Уже неделя дома, становится временами очень плохо - поднимается высокое арт. Давл, боли в области сердца. На столе всегда стоит ампула магнезии. В медицинской книжке кардиограмма показала брахикардию сердца. Врач-терапевт назначил 2 недели пить кардиомагнил, корыкор и витамины. Подскажите, что делать? Заранее спасибо

0 ОТВЕТОВ
31.07.2015

Хронический панкреатит. Обострение.

Здравствуйте. Вчера моего отца положили в реанимацию с обострением хронического панкреатита. Ему 40 лет, проблем кроме панкреатита не возникало. Держат в неизвестности. Сообщили только о том, что плохо работают такие системы организма как печень, почки и сердце, он частично на аппаратах. В полубессознательном состоянии. Скажите, что с ним будет дальше?

1 ОТВЕТ
17.11.2015

Проблемы с сердцем, приступы

Добрый день. У моей подруги в последнее время стало часто болеть сердце. Иногда случаются сильные приступы, что она не может дышать, ходить. Она обратилась к врачу с данной проблемой, на что ей ответили, что это все очень серьезно и следующий приступ она вряд ли переживет (врач сказал, что ей осталось жить около двух месяцев). Она не запомнила диагноз и не до конца поверила в эти слова, но все же решила сказать об этом родителям. Оказалось, что в детстве у нее были серьезные проблемы с сердцем, ...

1 ОТВЕТ
28.11.2015

Краснеет лицо на холоде

Здравствуйте, такая проблема на холоде лицо краснеет сильно, появляются бугры всякие, лицо вялое как после ожога особенно когда потом в тепло заходишь, раньше такого не было началось после простуды обычной(еще во время простуды тренировался бегал сердце тоже начало болеть, может связано как то? ) Спасибо!

2 ОТВЕТА
наверх