СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 199
Врачей-консультантов всего: 1085

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 37 вопросов,
получено 25 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 52811
Ответов 43957

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Помогите подобрать диету

№ 29 095 Диетолог 27.01.2016

Добрый день. Мне 28 лет. Рост примерно160см, вес 68. Примерно лет с 14 началась постоянная борьба с лишним весом. Иногда удавалось прилично похудеть (на 15 кг, при исходном 78). Но вес все равно возвращается примерно к 68 +-. Сейчас задалась целью скинуть хотя бы 10. Но не знаю как. У эндокринолога была, все нормально. Есть ребенок 2.5 года. Не ем торты и жирное жареное, выпечку и т. Д. Но как только сажусь на диету начинает жутко тянуть на сладкое. Подскажите как быть. Примерный рацион на день: завтрак кофе без сахара, творог или яйца, может бутерброд. Обед мясо с гарниром или просто салатом, ужин все что угодно. Макароны, каша, овощи. После ужина чай и иногда с бутербродом.

Екатерина Николаева, СПб

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
18.04.2013

Глюкозо - толерантный тест во время беременности

Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: я беременна сроком 29 недель, при постановке на учет - в 9 недель сдавала глюкозо - толерантный тест - без нагрузки - 2. 6, с нагрузкой - 4. 5, в срок 24 недели - без нагрузки - 4. 5, с нагрузкой - 8. 3, я перездала этот тест, т. К. Есть подозрение, что я не просидела полных 2 часа, между тестами, и результат - без нагрузки - 4. 0, с нагрузкой 4. 5. В моче сахар не обнаруживали, что это может значить? Первый, ребенок 7 лет назад, родился на 41 неделе с весо...

0 ОТВЕТОВ
22.04.2015

Целиакия

Здравствуйте! У мальчика в возрасте 4.5 года- рост составляет 87 см, вес-10.500. Ребенок не набирает ни в весе, ни в росте. На что наш доктор говорит, что это аллергия, только затрудняется ответить: аллергия на глютен или целиакия? Помогите пожалуйста с диагнозом и лечением. АТ к глиадину: IgA: 35.0 OEд/мл
IgG: 32.6 OEд/мл
АТ к тканевой трансглутаминазе: IgA: 25.2 OEд/мл
IgG: 0.18 OEд/мл
Результаты биопсии: слабовыраженное иммуно-аллергическое воспаление.

0 ОТВЕТОВ
24.05.2015

Стала быстро набирать вес

За последний месяц поправилась на шесть кг. Отеки к вечеру. Питаюсь умеренно. Очень боюсь поправиться но на диетах не сижу. Рост 160 вес 70. Помогите решить проблему. Спасибо

0 ОТВЕТОВ
10.12.2015

Признаки начальной стадии жирового гепатоза

Здравствуйте. По иследованию узи мне поставили диагноз признаки начальной стадии жирового гепатоза. Была на консультации у терапевта сказала ничего страшного нет все по возрасту мне 47 лет рекомендовала контроль веса при росте 152 я вешу 65. И пропить карсил. Я сейчас на диете стол 5. У меня такой вопрос как длительно находиться на диете и сколько времени пить карсил? Спасибо

0 ОТВЕТОВ
04.02.2016

Снижение веса

Здравствуйте, мне 17 лет, весила 80 кг, при росте 1. 64, начала правильно питаться ни ем сладкого жирного мучного, занимаюсь спортом, удалось сбросить за месяц 4 кг. То есть на данный момент вес составляет 76 кг
на протяжении двух недель почти вес стоит и не двигается, желаемый результат 60 кг, подскажите пожалуйста, по какой диете нужно питаться, что делать вообще, чтобы достичь этого результата. Заранее благодарю!

3 ОТВЕТА
наверх