помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Психотерапевт - консультации онлайн

Когнитивно-поведенческая терапия в лечении ОКР, как используется?

№ 40 552 Психотерапевт 14.01.2017

Здравствуйте. Я студент-медик, учусь на старшем курсе. Уже год страдаю неврозом навязчивых состояний, в частности, навязчивыми страхами определенных болезней. Все началось с боязни ВИЧ-инфекции: была рискованная ситуация на практике летом (укол иглой), через 6 мес я вспомнила про неё и стала бояться, что я заражена. Эта мысль терзала меня беспрестанно, но сдать анализ я не могла из-за сильнейшего страха. Через 7 мес я все-таки сделала это, слава Богу, все было хорошо, но мои навязчивые страхи не ушли. Я стала бояться шприцов в автобусе, следов крови на дверных ручках и т. Д. Кроме того, к этому страху добавился страх гинекологических заболеваний (а именно, СПКЯ, гиперплазия эндометрия, рак эндометрия), заболеваний молочной железы (мастопатия, рак молочной железы), заражения бешенством (я стала бояться собак, даже домашних), ревматоидного артрита. При этом есть особенность: один день я боюсь какое-то одно заболевание, а другие страхи кажутся мне глупыми и смешными, на другой день я боюсь другое, а заболевание предыдущего дня не кажется мне страшным. Также меня в последнее время стали беспокоить панические атаки: дрожь, сердцебиения, чувство тревоги и т. Д. При этом мои мысли о наличии у меня этих заболеваний побуждают меня идти проверяться. После посещения врача я на некоторое время успокаиваюсь, но потом это повторяется снова. Умом я понимаю, что это глупые, надуманные страхи, но эти мысли полностью ликвидировать не могу. Правда, в последнее время, с помощью самоубеждения мне удалось достичь определенного положительного результата. В литературе я прочла, что хороший эффект даёт когнитивно-поведенческая терапия. Но, к сожалению, после прочтения техники ее выполнения я не совсем поняла, как ее применить в отношении именно назофобии, ведь, к примеру, чтобы проверить гипотезу о возможности заражения ВИЧ нужно ждать 3 месяца для сдачи лабораторного анализа, то есть техника проверки гипотезы здесь не подходит. Не могли бы вы мне, пожалуйста, подсказать, как использовать когнитивно-поведенческую терапию в отношении назофобии, или хотя бы посоветовать литературу, где это понятно описано? Заранее благодарю.

Анна, Волгоград

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

невроз сердцебиение терапия гиперплазия

ОТВЕТИЛ: 21.01.2017 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 0.0 психиатр-нарколог

Здравствуйте, Анна! Фобия может возникать и развиваться под влиянием многочисленных факторов, таких, как наследственно-конституциональные факторы, психофизиологические сдвиги (влияние острого или хронического стресса или, например, интоксикации), гормональные перестройки (периоды пубертата, климакс), органические соматические заболевания (психосоматические заболевания, такие, как гипертония, болезни сердца, язвенная болезнь, бронхиальная астма), заболевания нервной системы (например, нарушения в работе интегративных систем головного мозга), профессиональные заболевания (тяжелая работа в психологическом или физическом плане), у школьников и студентов во время экзаменов, невроз, психические расстройства (в первую очередь депрессия). Все эти факторы создают первичные предпосылки для развития синдрома вегетативной дистонии, который может осложняться в дальнейшем возникновением панических атак или ОКР. Вам необходимо обратиться для очной консультации к психотерапевту,

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 21.01.2017 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 0.0 психиатр-нарколог

Уважаемая Анна! Чтобы помочь, необходима психотерапия под руководством опытного специалиста врача-психотерапевта. Одной литературы не достаточно. Психотерапия помогает осмыслить мир и себя в нём, высвободить потенциал человека. Основная цель психотерапии – воспитание гибкости; умение находить новые, эффективные стратегии поведения; накапливать и рационально использовать энергетические ресурсы; обеспечивать активность, оптимизм, сохранять и развивать здоровье.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
07.06.2016	Невроз Здравствуйте доктор, у меня невроз. А проявляется он постоянным страхом, тревогой, потеют ладошки, не могу раслабится, страх кудато идти или ехать. Началось это еще зимой, стала плохо спать, учащенное сердцебиение, головокружение, пью афобазол(сама себе назначила) была у врача, сказал ВСД, но мы ее не лечим она есть у всех, другой врач поставил диагноз остеохондроз назначил мидокалм. Кардиограмма и анализы все внорме. Помогите я устала от этого страха, В поликлинике кроме терапевта и невропатоло...	0 ОТВЕТОВ
07.01.2018	Проблемы с почками Внезапно начала сильно потеть, озноб. В течение 3 дней похудела на 11 кг Вес до сих пор не могу набрать. Резко сократился объем мочи, но сейчас он востановился, также носове кровотечения были, в день наверное до 5-6 раз, сейчас уже нет. Прошло уже более 6 лет. Появилась слабость, запоры, тяжесть в теле, резко попортились зубы, шелушение кожи, волосы практически перестали расти, очень ломкие и тусклые, зуд кожи, одутловатость лица, иногда отеки появляются на лодыжках и запястьях, серое, бледное...	1 ОТВЕТ
02.05.2018	Постоянно болит голова, скачет давление, присутствуют боли в сердце, действительно ли это невроз? Мне 28 лет, у меня двое детей, одному 7 лет второму 9 месяцев, иногда не высыпалась. Два месяца назад мне стало плохо: подскачило давление, начала кружится голова, увеличилось сердцебиение, голова так болела что аж зубы сводило. Вызвала скорую положили в терапию, неделю покололи, выписали. Пошла к невропатологу, сделала мрт- все нормально, УЗИ сердца- все нормально, УЗИ щетовитки- все норм, УЗИ сосудов-сказали спазмы сосудов, анализы тоже в норме. Невропатолог назначил капельницы и уколы сделала...	1 ОТВЕТ
24.04.2022	Бессонница 2-й год Доброго здравия. Я работаю охранником в ЧОПе, уже почти 8 лет. Длительное время я охранял один объект, по одному адресу. Меня этот объект полностью устраивал, мне на нём было достаточно комфортно. В середине февраля прошлого года меня перевели на другой объект. Он, в отличие от предыдущего находится на значительном отдалении от места моего проживания. До него конечно можно добраться, но всё равно путь не близкий. Из-за этой ситуации я сильно понервничал. Не специально конечно, а как-то автоматич...	0 ОТВЕТОВ
03.03.2017	Чувство тревоги, страха, сердцебиение Здравствуйте, недавно в моей жизни был стресс (потеря близкого человека) + частые простудные заболевания. На этом фоне возникла тревога, сердцебиение, дрожь в теле, стала выпадать из реальности, будто я это не я. А ещё иногда случается следующее состояние: резко бросает в жар, кружится немного голова, слабость в теле, трудно дышать. Чувство, будто теряю сознание. Длится это недолго, примерно минуту и потом одолевает страх, тревога, дрожь в теле. Описала это состояние терапевту (была на больнично...	1 ОТВЕТ