СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 300
Врачей-консультантов всего: 1053

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 53 вопросов,
получено 28 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 50882
Ответов 42594

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Диета по группе крови - миф или нет?

№ 5 044 Диетолог 04.02.2013

Здравствуйте! Я два года не ем мяса (за компанию с мужем, он вегетарианец). Мяса иногда хочется, но не могу сказать, что я что-то теряю, не поев его. Недавно узнала, что существуют так называемые диеты по группе крови, согласно которым продукты подбираются в соответствии с группой. У меня первая группа крови, которая считается "мясной", то есть людям с этой группой необходимо есть мясо (так говорится в информации). Скажите пожалуйста, действительно ли есть связь между группой крови и набором желательных для человека продуктов или это миф?

Дарья Иванова, Самара

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 05.02.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Я как-то делала обзор модных диет для одного журнала, не обошла вниманием и диету по группе крови. Вот выдержка из моей статьи - "Диета по группе крови. Недостатком этой диеты является, во-первых, резкий отказ от определенных продуктов, которые возможно вам очень нравятся и с которыми для вас довольно сложно расстаться. Диета не учитывает индивидуальных особенностей человека, таких как возраст, режим дня, ритм жизни, уровень физической активности, климатические условия, в которых проживает человек. Учитывается только группа крови, но это далеко не самый важный фактор в определение необходимого рациона питания. К тому же, с тех времен, когда люди четко делились на земледельцев и скотоводов прошло немало времени, произошли многочисленные генетические изменения и возможности наших организмов сильно изменились с тех времен, поэтому обращаться к историческим аспектам групп крови на данный момент не совсем правильно. Ну и самым важным, на мой взгляд, является то, что на данный момент не существует ни одного научного обоснования, ни одного серьезного статистического исследования подтверждающего данную теорию. Поэтому теория так и остается только теорией" Поэтому если Вам вполне комфортно не есть мясные продукты, Вы можете смело продолжать. Единственное, не забывайте о других источниках белка в Вашем рационе - зерновые, яйца, молочные продукты, орехи, соя.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 05.02.2013 Цой Александр Александрович Москва 0.0 Главный консультант

Миф

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
08.06.2016

Давящее и распирающее ощущение

Здравствуйте! Два месяца назад была на консультации у проктолога с проблемой крови и боли при дефекации. Врач поставила диагноз комбинированный геморрой 2 стадии. Прописала свечи постеризан, детралекс и диету (так как периодически бывает проблема с запорами). После лечения стало получше (кровь и боль прошли). Но вот последнее время появилось постоянное давящее или распирающее ощущение, особенно когда сидишь. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как от этого ощущения можно избавиться?

1 ОТВЕТ
28.01.2013

Донорство крови после полного выздоровления от гепатита

Добрый вечер, уважаемые врачи. В три года я переболела гепатитом В в острой форме. Вылечилась, в течение года после выздоровления была на жесткой диете. Сейчас мне полных 30 лет. Решила сдать кровь, чтобы убедиться в том, что признаков вируса нет. Результаты: общий белок - 77.6 (норма 66-83)
билирубин общий - 11 (норма 3.4-17)
билирубин связанный - 1 (норма 0.8-5.1)
билирубин свободный - 10
АЛАТ - 12 (норма 11-40)
АСАТ - 16 (норма 11-40)
щелочная фосфотаза - 51 (норма до 104)
альбумины - ...

6 ОТВЕТОВ
08.06.2016

Не могу набрать вес почему?

Добрый день! Мой рост 168, мне 22 года скоро будет, вес 43 кг. В течение 6 лет не могу набрать вес, на диетах не сижу и не сидела никогда. 6 лет назад мой вес был 53 кг, потом постепенно стал снижаться до 43 и больше набрать не получается. Сдавала анализы на лямблии, гельминты, аскариды в крови ничего не обнаружено. Ттг тоже сдавала врач сказал что аутоиммунный тиреоидит не влияет на мой вес. Может вы сможете мне помочь устранить эту проблему?

1 ОТВЕТ
10.04.2013

Сахар 15.6 что делать?

Сахар в крови 15.6. Подскажите, что делать? На какую диету обратить внимание? Теряю вес.

1 ОТВЕТ
22.09.2015

Давит грудь

Здравствуйте, мне 30 лет, сидячая работа, иногда велотренажер, каждый день в определенное время давит грудь, когда просто сижу работаю, давление в это время 145 на 90, наступает как будто слабость и дышать трудно, или иногда может внезапно возникнуть сердцебиение 120 ударов, сразу становиться плохо. Но давление нормальное при этом

1 ОТВЕТ
наверх