СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 219
Врачей-консультантов всего: 851

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 42 вопросов,
получено 28 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 44707
Ответов 36851

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Диета по группе крови - миф или нет?

№ 5 044 Диетолог 04.02.2013

Здравствуйте! Я два года не ем мяса (за компанию с мужем, он вегетарианец). Мяса иногда хочется, но не могу сказать, что я что-то теряю, не поев его. Недавно узнала, что существуют так называемые диеты по группе крови, согласно которым продукты подбираются в соответствии с группой. У меня первая группа крови, которая считается "мясной", то есть людям с этой группой необходимо есть мясо (так говорится в информации). Скажите пожалуйста, действительно ли есть связь между группой крови и набором желательных для человека продуктов или это миф?

Дарья Иванова, Самара

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 05.02.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Я как-то делала обзор модных диет для одного журнала, не обошла вниманием и диету по группе крови. Вот выдержка из моей статьи - "Диета по группе крови. Недостатком этой диеты является, во-первых, резкий отказ от определенных продуктов, которые возможно вам очень нравятся и с которыми для вас довольно сложно расстаться. Диета не учитывает индивидуальных особенностей человека, таких как возраст, режим дня, ритм жизни, уровень физической активности, климатические условия, в которых проживает человек. Учитывается только группа крови, но это далеко не самый важный фактор в определение необходимого рациона питания. К тому же, с тех времен, когда люди четко делились на земледельцев и скотоводов прошло немало времени, произошли многочисленные генетические изменения и возможности наших организмов сильно изменились с тех времен, поэтому обращаться к историческим аспектам групп крови на данный момент не совсем правильно. Ну и самым важным, на мой взгляд, является то, что на данный момент не существует ни одного научного обоснования, ни одного серьезного статистического исследования подтверждающего данную теорию. Поэтому теория так и остается только теорией" Поэтому если Вам вполне комфортно не есть мясные продукты, Вы можете смело продолжать. Единственное, не забывайте о других источниках белка в Вашем рационе - зерновые, яйца, молочные продукты, орехи, соя.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 05.02.2013 Цой Александр Александрович Москва 0.0 Главный консультант

Миф

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
19.09.2014

О чем может говорить низкий гемоглобин и гематокрит?

У мамы болит желудок, скорее поджелудочная. Стала пить ферменты - вроде прошло, но запись к врачу уже была. Сделали узи поджелудочной- без отрицательной динамики. По симптомам сказали что правда похоже, что обострение осеннее, надо диету, но направили на анализы. Сегодня результаты крови пришли, все в норме, только гемоглобин 118, а гематокрит 34.8. Я схожу с ума, так переживаю за нее, скажите, отчем может говорить такой низкий гематокрит в данной нашей ситуации и пониженный гемоглобин? Спасибо!

1 ОТВЕТ
27.02.2013

Не могу подобрать диету

Здравствуйте. Я никак не могу подобрать себе диету, диетологов в нашем городе нет вообще. Все диеты включают не допустимые для меня продукты, мне 25 лет, 2 группа крови - значит мясо мне не подходит категорически, не ем уже 2 месяца, молочные продукты не употребляю вообще, в детстве была врожденная аллергия на лактозу, теперь, нет, но кроме сыра, молочные продукты не употребляю. Вареные овощи так же не могу есть. Что вы можете мне посоветовать, если при росте 161 я вешу 71. Спортом заниматься ст...

1 ОТВЕТ
22.08.2015

Сахар в крови при беременности

Здравствуйте, скажите пожалуйста кокавы сейчас нормы сахара в крови для беременной женщины, у меня беременность 34 недели поставили гсд, сейчас контролирую сахар в крови с помощью глюкометра, как часто нужно измерять сахар глюкометром? Последний раз делали гликемический профиль сахар на тощак 5. 7 пол первого дня 5. 5 и пол 4 вечера 6. 1, сейчас при соблюдении диеты клюкометор показывает на тощак 4. 8.4. 9

2 ОТВЕТА
08.06.2016

Давящее и распирающее ощущение

Здравствуйте! Два месяца назад была на консультации у проктолога с проблемой крови и боли при дефекации. Врач поставила диагноз комбинированный геморрой 2 стадии. Прописала свечи постеризан, детралекс и диету (так как периодически бывает проблема с запорами). После лечения стало получше (кровь и боль прошли). Но вот последнее время появилось постоянное давящее или распирающее ощущение, особенно когда сидишь. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и как от этого ощущения можно избавиться?

1 ОТВЕТ
28.01.2013

Донорство крови после полного выздоровления от гепатита

Добрый вечер, уважаемые врачи. В три года я переболела гепатитом В в острой форме. Вылечилась, в течение года после выздоровления была на жесткой диете. Сейчас мне полных 30 лет. Решила сдать кровь, чтобы убедиться в том, что признаков вируса нет. Результаты: общий белок - 77.6 (норма 66-83)
билирубин общий - 11 (норма 3.4-17)
билирубин связанный - 1 (норма 0.8-5.1)
билирубин свободный - 10
АЛАТ - 12 (норма 11-40)
АСАТ - 16 (норма 11-40)
щелочная фосфотаза - 51 (норма до 104)
альбумины - ...

6 ОТВЕТОВ
наверх