СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 206
Врачей-консультантов всего: 873

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 40 вопросов,
получено 34 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 47039
Ответов 39105

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как вылечить запор?

№ 8 214 Гастроэнтеролог 24.06.2013

Здравствуйте, доктор! Я девушка, мне 19 лет, у меня проблемы с кишечником уже около года. Постоянно запор, вздутие живота. Каждый день в туалет по "большому"ходить не получается, хожу только спустя дня два, а бывало даже и больше. Сейчас перед сном постоянно пью биокефир для улучшения пищеварения, но от этого мало что меняется. Живот не беспокоит, кажется что все в норме. Скажите пожалуйста, может быть мне следует пройти узи и проверить кишечник? Какое лечение мне подойдет больше всего? Заранее благодарю!

Ахтямова Алина, Альметьевск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 24.06.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Здравствуйте, Алина! Вам нужно обраться к гастроэнтерологу очно, чтобы он назначил неободимое обследование для выявления причин запора. Из диетических рекомендаций - Рекомендую вам увеличить количество жидкости в своем рационе. Обязательно выпивайте стакан прохладной воды утром, за 20-30 минут до завтрака. Очень важно, чтобы у вас был выработан режим приема пищи, то есть вы питались дробно (4-5 раз в день) и не большими порциями, это способствует хорошей работе желудочно-кишечного тракта. Необходимо увеличить количество пищевых волокон в питании - источники цельнозерновые продукты (каши, зерновой хлеб), отруби, свежие овощи и фрукты. Продолжайте пить био-кефир, можно даже 2 раза в день и добавлять туда отруби. Иногда причины запоров имеют психогенный характер и развиваются в ответ на какие-то стрессовые ситуации, обязателно обратите на это внимание. Есть такой хороший рецепт, способствующий регуляной работе кишечника - утром вы выпиваете стакан воды и до завтрака съедаете половинку зеленого яблока, яблоко на голодный желудок стимулирует работу кишечника. Так же не забывайте про физическую активность, даже легкая зарядка утром может помочь в этой ситуации. Я не рекомендую вам прибегать к лекарственным средствам, обязательно попробуйте справиться с проблемой с помощью диетических рекомендаций.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
07.06.2013

Желудочно кишечный тракт, тошнота, плохо отходящая отрыжка, метеоризм, запор.

Здравствуйте! Помогите пожалуйста, уже год мучаюсь с кишечником и желудком, 2 раза за год уже пролежала в больнице, гастро отделении, пропила кучу таблеток! Результата нет. Картина такова, в августе 2012 года у меня резко заболел кишечник, вздутие, запор, тянуло кишку(своими словами пишу, как научно не знаю) мучалась 4 месяца, пошла к гастро она сказала что нервное и назначила суховрукты и дюспаталин, не помогло. Сдавала анализы на лямблии, подтвердилось, прошла курс лечения, улушений не было. П...

0 ОТВЕТОВ
24.02.2016

ЖКТ

Здравствуйте. Месяца назад появились проблемы с кишечником. Появилось частое вздутие живота, проблемы со стулом(беспокоят запоры, стул при этом овечий и проблемно выходит)гастроэнтеролог ставит диагноз острый гастроэнтерит, выписывает дюспаталин и диету, сохраняется временный эффект, потом та же самая проблема. Посоветуйте пожалуйста, что делать и почему это вообще может быть?

0 ОТВЕТОВ
20.10.2012

Частые длительные запоры, постоянно тужусь, боли в животе, что делать?

Здравствуйте! Мне 19 лет меня с детства не приучили ходить в туалет по большому каждый день. Сейчас проблемы со стулом. Могу не ходить неделями. При каждом хождении приходится тужиться. Прочитала причины запоров и поняла, что у меня может быть что угодно. Записывалась ко врачу, ничего хорошего из этого не получилось. Прописали Дюфалак хождения в туалет не участились. Часто вздутие, газообразование учащенное (за место того, чтоб в туалет сходить), ноющие боли в животе. Хочу попробовать пить Линек...

0 ОТВЕТОВ
25.03.2017

Увеличился слева живот

Здравствуйте, месяц назад поставили срк-подобный синдром и сибр. Пролечилась месяц тримедатом, затем метронидозол и макмирор. Во время лечения с животом проблемы решились. 20 дней уже пью максилак. Но уже неделю беспокоит снова, что вздулся живот слева, он твердый в том месте и видна перистальтика кишечника. Вроде не болит, но ощущение неприятное. После максилака лечения гастроэнтеролог не прописала. Знакомые напугали долихосигмой, но это же врожденное заболнвание, а я с детства наблюдаюсь у гас...

1 ОТВЕТ
24.07.2013

Боль в правом боку

Добрый день! У меня такая проблема. Очень часто возникает тяжесть в животе и вздутие, запоры (иногда наоборот жидкий стул), метеоризм(чаще чем было раньше) и чувство что хочу в туалет. Присутствует дискомфорт (внутренний) в районе заднего прохода. Боль в правом боку (в нижней части) Что со мной происходит? Спасибо заранее!

1 ОТВЕТ
наверх