СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 247
Врачей-консультантов всего: 890

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 33 вопросов,
получено 37 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 49602
Ответов 41527

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Постоянно хочу спать

№ 9 979 Невропатолог 25.09.2013

Здравствуйте! Засыпаю на работе, в буквальном смысле. Хотя стараюсь высыпаться нормально. С чем может быть связано? Чего не хватает в организме? Что то может пропить?

Александра Мартынова, Россия, Саратов

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 27.09.2013 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 35.5 психиатр-нарколог

Здравствуйте, Александра! Синдро́м хрони́ческой уста́лости (СХУ) — заболевание, получившие наибольшее распространение в цивилизованных странах. характеризуется длительной усталостью, не устраняющейся даже после продолжительного отдыха . Возникновение СХУ связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленное угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы. Провоцирующими факторами является несбалансированная эмоционально-интеллектуальная нагрузка в ущерб физической деятельности. В группе риска находятся жители крупных городов (мегаполисов), предприниматели, люди с повышенной ответственностью при выполнении трудовой деятельности (авиадиспетчеры, операторы железнодорожного транспорта). Предрасполагающими факторами являются: неблагополучная санитарно-экологическая обстановка, хронические заболевания, в том числе и вирусные инфекции. Основная симптоматика заболевания в периоды обострения характеризуется возникновением апатии, депрессии, и др. СХУ известен под различными названиями: синдром поствирусной астении, синдром хронической усталости и иммунной дисфункции, миалгический энцефаломиелит. Причины СХУ до настоящего времени остаются неизвестными. Большая роль отводится дефициту макро- и микронутриентов, пищевой аллергии, чрезмерным физическим и психическим нагрузкам, вирусной инфекции. Наиболее убедительной является инфекционная или вирусная теория. Согласно этой теории, причинами СХУ могут служить вирусы цитомегаловирус, герпес I, II, VI типов, гепатит С, энтеровирус, ретровирус и др. Дебют СХУ нередко связан с острым гриппоподобным заболеванием. Болезнь может “стартовать” с обычной простуды. Иммунная система включается в борьбу с инфекцией. Некоторое время после того, как болезнь прошла, обычно любой человек чувствует себя немного “не в своей тарелке”: беспокоят слабость, головные боли, усталость, подавленное настроение. У здоровых людей постепенно все приходит в норму, а у больных синдромом хронической усталости такое состояние может длиться больше полугода. Значит, у врача появился повод выяснить, что происходит с иммунитетом. Но обычно человек, чувствуя себя неважно, обращается не по адресу: нарушается сон — идет к невропатологу, расстраивается кишечник — консультируется у гастроэнтеролога, мучает экзема — лечится у дерматолога, тогда как прежде всего ему следует обратиться за консультацией к нейроиммунологу. И не удивительно, что назначенное лечение, как правило, не дает хорошего результата, поскольку глубинная причина — другая. Можно проследить психологические особенности, служащие благоприятной средой для развития болезни. Женщины болеют чаще, чем мужчины, а молодые — чаще, чем пожилые. Болезнь обычно возникает у "трудоголиков", очень энергичных, честолюбивых, ответственных, но при этом с ранимой нервной системой. Им хочется чувствовать себя лучше всех окружающих, свернуть горы, осуществить невыполнимое. У них завышена планка собственных возможностей. Такие люди стремятся выполнить все, что им поручили, и даже больше того. Обычно они активные, деловые, преуспевающие. Однако в прошлом многие из них пережили жестокое обращение, трагедию в семье, развод или серьезные психические травмы. Многие больные в детстве страдали от низкой самооценки. Наверно, отсюда идет и привычка все время что-то доказывать себе и окружающим. На их плечах лежит слишком большой груз ответственности, они стремятся быть незаменимыми во всех сферах жизни. Не случайно об этой болезни впервые заговорили в Америке. Американский стиль жизни, связанный с полной отдачей себя на работе, к которому добавились издержки феминистского движения начала 70-х годов, — все это создало благоприятную почву для быстрого распространения синдрома хронической усталости в одной из самых богатых стран мира. Комплексный подход является главным принципом лечения СХУ. К одним из важных условий лечения относятся также соблюдение охранительного режима и постоянный контакт больного с лечащим врачом. В программу лечения синдрома хронической усталости включаются: • нормализация режима отдыха и физической нагрузки; • диета; • витаминотерапия препаратами витаминов B1, B6, B12 и C; • общий или сегментарный массаж совместно с гидропроцедурами и лечебной физкультурой; • аутогенная тренировка или другие активные методы нормализации психоэмоционального фона, Психотерапия; • иммунокорректоры общего плана с адаптогенным эффектом; • иные вспомогательные средства (дневные транквилизаторы, энтеросорбенты, ноотропные средства, антигистаминные препараты при наличии аллергии). *** Недавно Институт иммунологии Минздрава РФ и Институт фармакологии Российской академии медицинских наук совместно со специалистами Санкт-Петербургского Института физиологии им. И. П. Павлова успешно применили метод так называемой Транскраниальной электростимуляции мозга (ТЭС-терапия) . * Читайте так же "Что надо знать о депрессии": http://inmedc.ru/services/psychotherapy/depres и "Маски депрессии": http://inmedc.ru/services/psychotherapy/depres/mask

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 28.09.2013 Антипина Татьяна Тюмень 0.0 врач-невролог

Здравствуйте. Попробуйте пропить психостимуляторы коротким курсом: фенотропил, метапрот, идебенон, если не поможет - идите обследоваться: гемоглобин, щитовидная железа, ЭКГ и прочее.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
28.09.2016

Утомляемость и вялость мешает жить, что делать?

Мне 19 лет, студент. Уже 2 месяца чувствую себя разбитым постоянно. От усталости и общей слабости не могу нормально учиться. Сконцентрироваться на дипломной работе не могу абсолютно. Клонит в сон через час работы. Ухудшилась память и реакция настолько, что друзья со мной даже в игрушки где эта реакция требуется больше не играют. Вообще я не люблю общаться с людьми. Но за 2 месяца я разговаривал не более, чем с 5 людьми. Совсем потерял интерес к любому общению и то, что раньше приносило мне удово...

3 ОТВЕТА
10.07.2014

Просыпаюсь слишком рано утром и не могу больше заснуть

Здравствуйте! Прошу Вашего совета по следующей проблеме. Примерно с марта месяца началось нарушение сна - просыпаюсь в 5-6 утра и больше заснуть не могу. Проблема появилась достаточно внезапно, "в один прекрасный день". Первые несколько дней просыпался около 7 утра, потом в 6, и спустя неделю или две - в 5 утра. Просыпаюсь в 5-6, независимо от того, во сколько заснул. Из-за достаточного кол-ва дел обычно ложусь и засыпаю в 22. 00-01. 00, не раньше(бывает и позже, и просыпаюсь также в 5-6 утра). ...

1 ОТВЕТ
16.11.2016

Проблемы с легкими

Здравствуйте. На протяжении месяца периодически появляется чувство, будто задыхаюсь. Тяжесть в грудной клетке, колющие давящие боли, в центра и стороне сердца, одышка. Пропадал аппетит, трудности со сном, повысилась потливость ног. Усталость.

0 ОТВЕТОВ
24.07.2015

Сильный стресс привёл к нарушению работы мозга?

Добрый день. Почти год назад был сильный стресс, и я настолько сильно перенервничала, что в один момент в голове возникло ощущение, будто что-то "разлилось" внутри по центру головы(примерно от затылочной части до макушки), между полушариями мозга. С тех пор мучаюсь постоянной усталостью, весь день клонит в сон, и как-будто что-то давит на меня(ощущается некоторая тупость или заторможенность), память ухудшилась. Очень плохая концентрация внимания, только через усилие воли. Не чувствую ничего в ло...

2 ОТВЕТА
21.12.2015

Гашиш, последствия, психика

Мне 19 лет, почти 20
5 лет назад попробовал гашиш, последние 3 года курил почти каждый день, так же очень часто алкоголь, за этот период несколько раз пробовал амфетамин, но не сидел на нем. В последний раз в начале октября покурил и "накрыло" как то по другому, не приятно, страшновато, ждал пока отпустит, возможно кожа немела, возможно небольшие галлюцинации. Долго ждал пока подотпустит и уснул. Проснулся, обычное состояние. Испугался, нужно завязывать. Прошла неделя, ничего не употреблял, упо...

2 ОТВЕТА
наверх