Здравствуйте. После занятия спортом (с 19 00 до 21 00)у меня началась бессонница. Спортом занимаюсь давно, раньше такого не было! На следующий же день когда нету тренировки я сплю нормально. Принимал много разных лекарств(Новопасит, Стрессовит, Шалфеи Пустырники и т. П)но они проблему не решали. После приёма этих лекарств у меня тело было очень сильно расслабленно, А мозг Активен и не хочет спать. Принимать препараты которые имеют гармоны сна и т. П я боюсь. Немного Истории. С 2015 года моё втор...
Aleksandr Chernonosov, Nizhny Novgorod