СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 152
Врачей-консультантов всего: 1084

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 18 вопросов,
получено 20 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 52697
Ответов 43895

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Лишние киллограмы на животе

№ 26 583 Диетолог 03.12.2015

Здравствуйте! Я сама по себе стройная девушка, мой вес 50 кг. При росте 163 см. Но проблема составляет в том что я набираю стремительно лишние килограммы на животе и боках. Что делать? Помогите, посоветуйте. Кроме правильного питания, с чего нужно начать. Я сейчас делаю горчично-медовое обертывание. Может что то еще попробовать. Какие нибудь упражнения, попринимать какие нибудь препараты, травки пропить. Мне очень срочно нужно убрать живот, у меня мероприятие через 2 недели, а я не могу надеть свое самое красивое платье. Подскажите, как можно быстро и эффективно убрать живот и бока? При этом я не беременная это точно, но живот распирает как у беременной. И еще я живу в поселке, у нас нет фитнес клуба или куда то ходить заниматься. Подскажите, что то в домашних условиях.

Светлана, Новониколаевский

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 04.12.2015 Минеева Ольга Москва 0.0 Педиатр

В фитнес клубе и при любом раскладе нужды нет,все можно сделать дома. Рекомендую качать пресс-эффективное упражнение очень,сама бока убрала. Не менее эффективным является при физ.нагрузке,беге,фитнесе одевать специальный пояс,который не впитывает влагу и вы будете потеть,жир уходить,или более дешевый способ-обмататься салафаном.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
19.08.2017

Расшифровка УЗИ сердца

Аорта-диаметр на уровне синуса Вальсальвы-3.5 см, восходящ. Отдел-2.8см, на уровне фиброзн. Кольца-2.3 см, амплитуда движен. -1.2см. Раскрытие АоК-1.6см, Диаметр легочн. Артерии-2.3см, Правый желудочек толщина перед. Стенки-0.5см, передне-задн. Отдел средний отдел-3.2см. Левый желудочек-размер конечно-дистолич. -5.5мс, конечно-систолический-4.1см. Левый желудочек-КДОмл Edv-132, КСОмлEsv-51, УОмлSv-81, ФВ%ФУ%62. Толщина(м режим)МЖП(д)-1.4мс, толщина ЗС(д)-1.4мс. Правое предсердие-3.8*5, осм Левое...

1 ОТВЕТ
19.04.2013

Потеря веса у девушки

Помогите определиться: дочери 17 лет, гастрит, катаральный рефлюкс-эзофагит. При росте 173 см весит 49 кг. Потеря веса - около 500 г в неделю. Питание и аппетит хорошие. Беспокоит быстрое похудение. Девушка похудеть не стремится. Год назад проверяли щитовидную железу - проблем не выявлено. Что нужно проверить сейчас? К какому специалисту обратиться?

0 ОТВЕТОВ
06.08.2013

Постоянная усталость, нетвердый стул, боли в животе - что делать?

Добрый день, доктор. Существуют следующие симптомы: по утрам довольно рыхлый стул (что-то среднее между жидким и твердым) и вообще стул не могу сказать когда последний раз был твердым, боли в животе после еды (чаще тоже утром), несколько дней покалывало правый бок, постоянная усталость, в 22 года рост 175 вес 67кг. Так продолжается уже довольно долгое время, массу не набираю, и не расту как следует. Может ли причиной являться гельминты и если да, то к какому врачу в районной поликлиннике следует...

1 ОТВЕТ
21.01.2016

Не могу сбросить вес.

Здравствуйте. Я всегда была полной, но появилась куча комплексов. Мой вес сейчас 79 кг при росте 166. Для меня это ну очень много. Как бы я ни старалась заниматься спортом - вес не уходит. Питаюсь правильно. По крайней мере стараюсь не позволять себе лишнего. Вес скачет +-1-2 кг. Может быть это причина в каком нибудь гормональном сбое или что то еще? Про спорт многое изучила, про питание тоже. Ну вот никак. Помогите советом пожалуйста. Очень волнует эта проблема.

0 ОТВЕТОВ
02.11.2012

Рост мал - вес велик,что делать?

Здравствуйте. Мне 40 лет. Мой рост 1 метр 48 сантиметров, вес 73,2 килограмма. Режим питания не регулярный, 6 утра завтрак,на обед бутерброд, 8 вечера (ланч) последний приём пищи 23 00. Подняться на второй этаж и быстро ходить очень сложно: отдышка, учащённое серцебиение, боли в груди (разрывающая). Давление скачет при давлении 115/80 пульс 95-100 ударов. Есть гипотериоз, принемается препарат эутирокс в дозе 75 мкг. По холестирину всё в норме. Можно ли и как снизить вес, исходя из имеющегося по...

1 ОТВЕТ
наверх