СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 296
Врачей-консультантов всего: 1150

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 41 вопросов,
получено 52 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 56091
Ответов 46669

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Средство от храпа

№ 429 Хирург 26.12.2011

Есть ли действенное средство от храпа? Народная медицина не помогает, спреи в аптеке покупала, тоже бесполезны.

Новик Анна, Санкт-Петербург

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Алексей Лохматый Барановичи 0.0 врач общей практики

Сам по себе храп не является заболеванием, но может быть показателем патологических состояний. Это анатомические проблемы храпа, как вылечить: - искривление носовой перегородки, - врожденная узость глотки и носовых ходов, - удлиненный небный язычок, - нарушение прикуса; Острые и хронические заболевания Лор органов: - воспалительные процессы: синусит, аллергический ринит, увеличение миндалин, трахеит и прочее, - полипы в носу, - аденоидит; иные заболевания: - снижение функции щитовидной железы, требующее безотлагательного лечения, поскольку это важнейший орган эндокринной системы человека, - ожирение (избыточный вес влияет на работу всего организма, а значит, и на качество сна), - злоупотребление алкоголем и курение. Но кто из нас, всхрапнув раз-другой, бежит за помощью к врачу? Иногда достаточно последовать простым народным советам, а их за многовековую историю храпа накопилось более чем достаточно: - изменить положение тела, повернувшись со спины на бок. Добровольца, готового поворачивать спящего всю ночь, найти сложно, а без чьей-то помощи следить за процессом трудно. Во сне мы вертимся, бессознательно меняя позу. Замечено, что если заранее положить за спину подушку, то такие «повороты судьбы» случаются реже. Препятствие мешает перевернуться на спину и вынуждает человека проснуться; - следить за свободным носовым дыханием. Если оно затруднено, обязательно перед сном закапать капли; только не те, которые советует навязчивая реклама, а подобранные для вас врачом; - ежедневно выполнять упражнения, укрепляющие верхнее нёбо. Например, периодическое (дважды в день по 20 минут) произношение звука «и» с напряжением мышц глотки, мягкого нёба и шеи; - отказаться от мягких, объемных подушек, заменить их на плоские и небольшие по размеру; - каждый день перед сном принимать ванну с теплой (37-38 градусов) водой и пару раз в неделю – с добавлением морской соли. Это расслабляет, способствует размеренному дыханию и спокойному сну. плюс существуют и аппараты и спреи и таблетки и массажи от храпа- нужно выяснить причину храпа,тогда станет более ясно от чего лечить

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Максимов Алексей Васильевич Москва 1.5 врач-хирург, doctor-maximov.ru

Проблему храпа довольно просто решает ЛОР-врач при помощи радиоволновой хирургии. Манипуляция проводится под местной анестезией и занимает не более 10 минут.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
20.06.2015

Не высмаркивается слизь

Здравствуйте! Столкнулись с проблемой. Ребенок(2.5) выпил жидкость для мытья посуды. Мы сделали так чтобы его вырвало, потом дали активированный уголь. Но вот уже 3 дня у него в носу осталась какая-то жидкость(слизь) которую он не может высморкнуть. Промывание носа подсоленой водой тоже эффекта не дают. Спит с сильным храпом из-за этого и очень мучается, подскажите что делать?

1 ОТВЕТ
14.07.2017

Храп. Сон за рулем авто

Сыну 34 года спит в любом месте в любое время суток. Страдает сильным храпом

1 ОТВЕТ
18.08.2015

Переодические проблемы со сном, храп, разбитое состояние

Здравствуйте, мне 30 лет. С детства меня можно отнести к сове, но сначало родители боролись с таким графиком потом жизненый уклад. В юношестве страдала бессонице и могла не спать по двое суток, но мне хватоло просто отоспаться по 12-14 часов по выходным. Сейчас засыпаю от 10мин. До 2часов взависимости от усталости. Просыпаюсь всегда разбитая и уставшая хоть в 20 вечера уснула, хоть в 2 ночи. Подьем в 7-8 утра. В выходные если много сплю ощущение что не могу проснуться и ломит кости. После рожден...

0 ОТВЕТОВ
02.11.2017

Иммунодефицит или нет?

Здравствуйте! Моему сыну 5 лет, с 3 лет начал ходить в детский сад. И вот у нас началось. Стал очень часто болеть, пару дней сходит в садик, три недели дома. За год 6 раз переболели бронхитом, и по начам стал храпеть и дышать ртом, мы пошли к лору, нам поставили 2-3 степень аденоиды, в течении года капали, то что нам прописали, но ничего не изменилось, ребёнок, как болел так и болел, и храп не уходил. Мы решились на операцию. Три недели назад мы сделали её, и на следующий день начались сопли и к...

1 ОТВЕТ
26.10.2015

Аденоиды 2-й степени у ребенка 3.5 лет

Добрый день! У дочки с 2.5 лет (как пошли в детский сад) появилась гнусавость и храп по ночам. Были у ЛОР-врача: аденоиды 2-й степени. Рекомендовали консервативное лечение: колларгол+мирамистин, Авамис и Лимфомиозот. На фоне этих препаратов носовое дыхание улучшается, но храп совсем не проходит. Особенно сильно храпит ребенок, лежа на спине. Первый год в саду болели ангиной 2 раза, частые насморки. Сейчас болеть стали реже, но храп не проходит. На фоне простуды храп и гнусавость усиливаются, поя...

3 ОТВЕТА
02.11.2017

Иммунодефицит или нет?

Здравствуйте! Моему сыну 5 лет, с 3 лет начал ходить в детский сад. И вот у нас началось. Стал очень часто болеть, пару дней сходит в садик, три недели дома. За год 6 раз переболели бронхитом, и по начам стал храпеть и дышать ртом, мы пошли к лору, нам поставили 2-3 степень аденоиды, в течении года капали, то что нам прописали, но ничего не изменилось, ребёнок, как болел так и болел, и храп не уходил. Мы решились на операцию. Три недели назад мы сделали её, и на следующий день начались сопли и к...

0 ОТВЕТОВ
наверх