СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 237
Врачей-консультантов всего: 1172

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 16 вопросов,
получено 7 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 57079
Ответов 47581

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Средство от храпа

№ 429 Хирург 26.12.2011

Есть ли действенное средство от храпа? Народная медицина не помогает, спреи в аптеке покупала, тоже бесполезны.

Новик Анна, Санкт-Петербург

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Алексей Лохматый Барановичи 0.0 врач общей практики

Сам по себе храп не является заболеванием, но может быть показателем патологических состояний. Это анатомические проблемы храпа, как вылечить: - искривление носовой перегородки, - врожденная узость глотки и носовых ходов, - удлиненный небный язычок, - нарушение прикуса; Острые и хронические заболевания Лор органов: - воспалительные процессы: синусит, аллергический ринит, увеличение миндалин, трахеит и прочее, - полипы в носу, - аденоидит; иные заболевания: - снижение функции щитовидной железы, требующее безотлагательного лечения, поскольку это важнейший орган эндокринной системы человека, - ожирение (избыточный вес влияет на работу всего организма, а значит, и на качество сна), - злоупотребление алкоголем и курение. Но кто из нас, всхрапнув раз-другой, бежит за помощью к врачу? Иногда достаточно последовать простым народным советам, а их за многовековую историю храпа накопилось более чем достаточно: - изменить положение тела, повернувшись со спины на бок. Добровольца, готового поворачивать спящего всю ночь, найти сложно, а без чьей-то помощи следить за процессом трудно. Во сне мы вертимся, бессознательно меняя позу. Замечено, что если заранее положить за спину подушку, то такие «повороты судьбы» случаются реже. Препятствие мешает перевернуться на спину и вынуждает человека проснуться; - следить за свободным носовым дыханием. Если оно затруднено, обязательно перед сном закапать капли; только не те, которые советует навязчивая реклама, а подобранные для вас врачом; - ежедневно выполнять упражнения, укрепляющие верхнее нёбо. Например, периодическое (дважды в день по 20 минут) произношение звука «и» с напряжением мышц глотки, мягкого нёба и шеи; - отказаться от мягких, объемных подушек, заменить их на плоские и небольшие по размеру; - каждый день перед сном принимать ванну с теплой (37-38 градусов) водой и пару раз в неделю – с добавлением морской соли. Это расслабляет, способствует размеренному дыханию и спокойному сну. плюс существуют и аппараты и спреи и таблетки и массажи от храпа- нужно выяснить причину храпа,тогда станет более ясно от чего лечить

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 26.12.2011 Максимов Алексей Васильевич Москва 1.0 врач-хирург, doctor-maximov.ru

Проблему храпа довольно просто решает ЛОР-врач при помощи радиоволновой хирургии. Манипуляция проводится под местной анестезией и занимает не более 10 минут.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.04.2013

Как вылечить храп

Помогите пожалуйста с храпом. Очень сильно храплю, мешая спать жене и ребенку маленькому, ни переворачивания на живот, ни на боку не помогают.

1 ОТВЕТ
11.07.2016

Что делать после мононуклеоза

Здравствуйте. Сыну 2.5 переболели инфекц. Мононуклеозом. Все сопровождалось высокой температурой, гнойной ангиной, кашлем, храпом по ночам, отсутствием аппетита. Сдали кровь и мазок из зева. В крови обнаружен вирус Эпштейн_барр, В зева обнаружены Цитомегаловирус, Вирус герпеса и вирус Эпштейн-барр. СОЭ повыш на 15. Узи показало увеличение печени на 3 см, по структуре все нормально. Пропили супракс, энтерол, изоприназин, вибролор, ингалипт. За неделю все прошло. Еще после всего этого пропили допо...

0 ОТВЕТОВ
12.06.2013

Как можно вылечить храп, и болезнь ли это вообще.

Здравствуйте. У меня такой вопрос: храп как-нибудь лечится? Как я слышал, люди храпят, только когда спят на спине (естественно не все люди), но, как я заметил, я храплю в любой позе. Храп у меня появился не так давно, но он мне мешает спать. Я часто просыпаюсь от собственного храпа (и просыпался я от него в любой позе: и на спине, и на животе, и на боку, и в позе эмбриона, и еще много-много разных поз, у которых нету названий: ) ) Если храп можно как-нибудь вылечить, то скажите пожалуйста как.

1 ОТВЕТ
07.09.2016

Искривление носовых перегородок

Доброго дня. Уже очень много лет искривлены носовые перегородки, фактически не дышу носом, головокружения, вспышки перед глазами, память начала ухудшаться, неврозность дипрессии, чувствую что мозг голодает в прямом смысле, и к искривлению еще в добавок остеохандроз шейного отдела, просыпаюсь разбитый, слабость, храп сильнейший. Запахов не чувствую, пелена перед глазами, чумная голова, не хочу разговаривать. Пьяная голова, иногда боюсь сказать чушь при разговоре, мозг притуплен. Вопрос-бывают так...

1 ОТВЕТ
28.03.2014

Стал резко засыпать в дневное время, что это можеть быть?

Здравствуйте! Я на протяжении 4 лет переодически засыпаю, сам не ощущаю говорят кто видит, в частности жена, начали обследовании, невролог исключил эпелепсию, назначено лечение сосудов головного мозга, кавинтон, актовегин, и электрофарез, ночью храплю, скажите какие могут быть заболевания? Куда обращаться дальше( все анализы и мрт и ээг и узгд все прошел)

1 ОТВЕТ
26.09.2016

Не дышит нос

Здравствуйте! У мужа сильный отек слизистой носа, началось с храпа, потом остановка дыхания, сейчас даже днем нос постоянно забит, сосудосуживающими каплями никогда не пользовался, на аллергию анализы сдавал, ничего нет, даже на всякий случай аллерголог выписала уколы от аллергии на пыль, пользовались всеми гормональными спреями, таблетками от аллергии, ничего не помогает, в итоге сделали операцию по выпрямлении перегородки, врач сказал, что даже часть слизистой удалили, прошло время, стало еще ...

0 ОТВЕТОВ
наверх