помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Ревматолог - консультации онлайн

Периодическая ноющая боль в лодыжке при сидении на стуле

№ 47 488 Ревматолог 01.11.2017

О себе: Возраст: 36 Рост: 1м 84см Вес: 84 кг Здоровый образ жизни, здоровое питание. Имеется плоскостопие. Люблю ходить (гулять подолгу), летом гуляю чаще, в день обычно прохожу несколько километров. Зимой реже. Но не системно, по настроению. Время от времени могу и 15 км пройти. Никаких неприятных ощущений или последствий от ходьбы не испытываю. О боли, которую испытываю: Одну фотографию прикрепил к вопросу, ссылка на другую: i. Imgur. Com/bU96Xrq. Jpg Начала ощущаться года три назад, на левой ноге (на правой всё хорошо). В лодыжке. На двух фотографиях обвёл места, где она ощущается (только там, не выше и не ниже, строго ограничена данным участком). Если сравнивать, где сильнее - с внешней или с внутренней стороны, то с внешней сильнее. В задней части, которая не обрисована на фотографии, её не чувствуется. Ни выше, ни ниже лодыжки (вот этой небольшой области) никогда эта боль не распространялась: локализована в этом конкретном месте. На правой ноге (как в лодыжке, так и ноге в целом) нет ни малейших подобных признаков. Ноющая, слабая, проявляется не всегда, периодическая. Проявляется только и только тогда, когда сижу на стуле и (ноги, соответственно, докасаются до пола). Когда лежу, хожу, то не проявляется. Даже если весь день буду ходить, то она так не будет ощущаться. Только при сидении. Чтобы она появилась, необязательно долго ждать вечера рабочего дня (у меня сидячая работа за компьютером), может появиться через несколько минут сразу как только я сажусь на рабочее место. С другой стороны, я могу выйти и походить, а потом вернуться и сесть, и больше не буду её ощущать, либо буду ощущать незаметно слабо. То есть, чувствую её периодами, однако, если день приходится провести за компьютером, то без неё не обойдётся. Если опереться руками на колени (то есть дать дополнительную нагрузку), то усилится. Боль не зависит от того, провёл ли я неделю накануне в длительных прогулках, или же пролежал дома на диване. При необходимости боль терпимая. Но, конечно, чувствовать её организм "не хочет" и, соответственно, пытаюсь при сидении изменить положение ноги. Чтобы убрать боль, забрасываю левую ногу на правую (то есть, как только подвешиваю ногу, чтобы вес перестал напирать на ногу, сразу проходит), либо вытягиваю левую ногу вперёд с упором на пятку, либо как бы засовываю ногу под стул назад, чтобы упор был на носок. В общем, пока что мой рецепт - это сесть на стуле как угодно по-другому, кроме "классического" варианта. Год назад у меня случилась травма копчика, в связи с чем несколько месяцев у меня был лежачий образ жизни, то есть нагрузку на ногу я практически никакую не давал, кроме нечастого хождения по квартире, либо до ближайшего магазина. И боль не проявлялась. Однако, стоило через полгода после этого выйти на работу, как боль вернулась. Никаких "побочек" типа повышения температуры и чего бы то ни было ещё не чувствую. В завершение отмечу, что когда я фотографировал ногу для публикации вопроса, то заметил, что с внешней стороны в этом месте вроде как получается синяк, хотя я не ударялся этим местом. Но специалисту виднее. Прошу дать рекомендации, как решить эту проблему.

Марк, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

копчик синяк мазь пятка

ОТВЕТИЛ: 01.11.2017 Николашина Ольга Москва 0.0 врач терапевт

Здравствуйте, плоскостопие выраженное. подобные изменения приводят к перераспределению нагрузки на стопу не правильно, при этом могут возникать разные болезненные ощущения в лодыжке, стопе и голеностопном суставе. если нет показаний к оперативному лечению, оптимальный вариант это подобрать хороший ортез для голеностопного сустава и ортопедическую обувь.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 01.11.2017 Марк, Москва

Может быть, какие-то мази смогли бы помочь? Существуют ли средства (мази и т. Д. ) для: 1) Временного облегчения. 2) Долгосрочного улучшения за счёт успокоения данной области. ? Или, например, массаж - мог бы он помочь?

ОТВЕТИЛ: 01.11.2017 Николашина Ольга Москва 0.0 врач терапевт

Марк, массаж может помочь. так же, показан прием метаболических средств ( витамин Д, витамин С, магне В6 -препарат магния), но без устранения причины неправильного распределения нагрузки на стопу и голеностопный сустав, улучшить ситуацию сложно. ортопедическая обувь и ортез на голеностп необходимы.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
21.08.2015	Мужчина 46 лет, боль ноющая в правом предплечье Здравствуйте, проблема у мужа, 46 лет, боль в предплечье правой руки, тянущая, ноющая. Появлялись синяки в области лучевой кости на предплечье, сейчас еле заметны. Травм и ушибов не было, работа офисная за компьютером. Боль периодически проходила после обезболивающих средств, сейчас возобновилась. Процесс длится три недели, сейчас мажем мазью диклофенак. Терапевт дал направление в хириргу и неврапатологу. Благодарю за консультацию!	0 ОТВЕТОВ
28.05.2020	Онемел палец ноги Здравствуйте, 20 дней назад сломала безымянный палец ноги, связывала его и средний пластырями, ходила на пятке и на внутренней поверхности стопы с подьемом почти всех пальцев вверх. День назад заметила что онемел указательный палец от ногтя до последней фаланги, и над ним тоже появился синяк. Палец ощущает на кончике, по бокам снизу и не ощущает сверху. Он такого же цвета как остальные, такой же температуры. От растирания пальца только больше синяк под ним становится, ни массаж ни согревания н...	1 ОТВЕТ
25.07.2016	Боль в колене (неуточненная артропатия коленных суставов) Здравствуйте! Девушка, 29 лет, болят колени при нагрузке, больше выражено в левой ноге, ограниченная подвижность ног (боль при приседании, беге, сгибании ноги назад). Боль сосредоточена в 3-4 см вверх от верхнего края коленной чашечки. Биохимический и клинический анализ крови (в т. Ч. Ревматоидный фактор, C-реактивный белок, СОЭ, лейкоциты) в норме. Рентгенграмма в принципе в норме (подозрение на артроз 0-1 ст. ), незначительное сужение суставных щелей, УЗИ также без выраженных изменений. Длител...	1 ОТВЕТ
19.04.2016	Сильные боли в копчике, отдает в ногу Здравствуйте, вот уже месяц болею, за месяц третий диагноз, сначало растяжение паховой мыщци, лечили массаж упражнения греющая мазь, через 2 недели такого лечения ходить перестала вообше боль отдавалась ниже поясницы копчик ну или незнаю как это правильно назвать лежала только на животе, через два дня таких мучений муж не выдержал и вызвал скорую, мне было страшно я понимала что я даже привстать не могу, врачи приехали поставили диагноз защемление седалищного нерва, поставили кеторол, в больницу...	0 ОТВЕТОВ
09.04.2017	Как лечить дальше? Я занимаюсь танцами и на тренировке упала на колено, сразу приложили лёд. Колено опухло и сразу появился синяк. На следующий день обратилась к врачу, дали направление на МРТ( заключение прикреплено). После МРТ пошла на повторный приём. Прописали пить Нурофен и мази Троксевазин и Вольтарен. Прошёл месяц, но легче не стало. Подскажите, пожалуйста, что делать дальше?	1 ОТВЕТ