СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 217
Врачей-консультантов всего: 1125

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 29 вопросов,
получено 31 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 54798
Ответов 45614

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Постоянно хочется фасоли, что это значит?

№ 4 986 Диетолог 01.02.2013

Добрый день! Хотелось бы узнать информацию не столько по конкретному случаю, сколько в целом. В интернет-сети бытует мнение, что если человек очень хочет какой-то конкретный продукт, значит ему не хватает конкретных витаминов и минеральных веществ. Например, тем, кто постоянно очень хочет шоколада, не хватает магния, кофе или чая - серы, жирной пищи - кальция, пережаренной еды - углеродов. Действительно ли есть такая связь и чем она обусловлена? Мне, например, постоянно хочется фасоли и брокколи, с чем это может быть связано?

Иванова Дарья, Самара

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 02.02.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Да есть такое мнение, что организм сам способен подсказывать что ему конкретно не хватает. Но лишь у очень малого количества людей такие позывы к пище будут и правда сигналом организма. В большинстве случаев это просто наши вкусовые пристрастия. К примеру, если человеку не хватает магния, почему его организм возжелал именно шоколад? Гораздо больше магния в пшеничных отрубях, кешью и миндале. Да и жирная пища совсем не главный источник кальция для организма. Если же организму не хватает углеводов, основного источника энергии, то будет просто голод, без желания конкретных продуктов. Справедливости ради скажу, что действительно есть люди, которые находятся в идеальной гармонии со своим телом и оно подсказывает им каких элементов не хватает. Но случается это очень редко. Если вам хочется какой-то продукт, смело съешьте его столько сколько хотелось. По сути организм должен насытиться и желание прекратиться. Если же желание не проходит, значит это вкусовые желания. Часто так случается когда у человека есть еще эмоциональная связь с этим продуктом. Вкус связан с какими-нибудь приятными переживаниями в жизни. В вашем случае вообще можно позавидовать, фасоль и брокколи вполне полезные продукты.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
17.09.2012

После приема пирантела исчезли боли в желудке, что это?

Добрый день. На днях принял пирантел, о побочных действиях ИЗВЕЩЕН. В доме есть кошка. Пирантел решил принять по нескольким причинам: ненабор веса при большом преме пищи, частая диарея со слизью, в последнюю неделю в районе желудка возникала сильная боль тупая и ноющая, боль исчезала только при приеме пищи на недлительное время. После приема пирантела через полчаса стало ужасно плохо, холодный пот, разговаривать не мог, с постели подняться также не мог, от желудка и ниже была неясная боль, то си...

0 ОТВЕТОВ
07.01.2013

Повышенный аппетит со спазмами голода, нет ощущения сытости

Здравствуйте! После лечения сильной ангины, была полная потеря аппетита, перешедшей в гайморит, ухудшилось обоняние в остальном полное излечение. Потом стала замечать, не знаю связано ли с перенесенным болезнями, сильный аппетит просто зверский, даже по утрам, ранее утром аппетита не было никогда, и нет чувства насыщения пищей, длится уже больше месяца, очень неприятное ощущение, часто сосет под ложечкой, спазмы голода, Все время хочется есть, вес растет, наличие паразитов исключаю. Что это може...

0 ОТВЕТОВ
01.04.2013

Проблемы желудочно-кишечного тракта

Здравствуйте, моему мужу 22 года. Болеет с детства расстройствами желудочно-кишечного тракта. На сегодняшний момент неоднократно лечился в Черниговской областной больнице, консультировался в клинике им. Шалимова г. Киева. Диагноз - Хронический гастрит с повышенной секрецией, ферментопатия, перегиб желчного пузыря в области шейки, полип антрального отдела тип І по Yamada 0.4мм. Но на данный момент проблемами являются: ощущение жжения в желудочной зоне независимо от пищи, вздутия живота, которое д...

0 ОТВЕТОВ
24.07.2013

Лимфостаз левой стопы при беременности

Приветствую Вас! Мне 32 года, беременность 17 недель. В анамнезе лимфостаз левой стопы. Данный диагноз поставлен впервые в 20 лет. Позже наблюдалась у гинеколога по беременности, сосудистый хирург назначил эл. Бинты, ограничить соль в пище и жидкость. Роды прошли успешно. Сейчас я вновь жду ребенка, беременность протекает нормально. У хирурга я еще не была. Гинеколог узнав, что у меня лимфостаз назначила мне курантил и актовегин. Я очень боюсь принимать эти лекарства, прочла, что актовегин прин...

1 ОТВЕТ
20.11.2013

Жидкий, стул, долгое, время

Здравствуйте! У нас такая проблема. Вот уже 5 месяцев у моего мужа жидкий стул. Были на приеме у инфекциониста. Сдали анализы на всех паразитов, все в норме. На гепатит тоже в норме. Летом он лечился от бронхита антибиотиками. Инфекционист назначил лечение. Активированный уголь, линекс, панкреотин. До этого принимали Бифиформ, смекту, лактобактерин, левомецитин. Понос прекратился но на короткое время. Диету соблюдаем, не ест ни жирного, ни жареного. Температуры нет, не тошнит, аппетит нормальный...

1 ОТВЕТ
10.07.2014

Просыпаюсь слишком рано утром и не могу больше заснуть

Здравствуйте! Прошу Вашего совета по следующей проблеме. Примерно с марта месяца началось нарушение сна - просыпаюсь в 5-6 утра и больше заснуть не могу. Проблема появилась достаточно внезапно, "в один прекрасный день". Первые несколько дней просыпался около 7 утра, потом в 6, и спустя неделю или две - в 5 утра. Просыпаюсь в 5-6, независимо от того, во сколько заснул. Из-за достаточного кол-ва дел обычно ложусь и засыпаю в 22. 00-01. 00, не раньше(бывает и позже, и просыпаюсь также в 5-6 утра). ...

1 ОТВЕТ
наверх