СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 290
Врачей-консультантов всего: 1147

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 34 вопросов,
получено 33 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 55979
Ответов 46551

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Постоянно хочется фасоли, что это значит?

№ 4 986 Диетолог 01.02.2013

Добрый день! Хотелось бы узнать информацию не столько по конкретному случаю, сколько в целом. В интернет-сети бытует мнение, что если человек очень хочет какой-то конкретный продукт, значит ему не хватает конкретных витаминов и минеральных веществ. Например, тем, кто постоянно очень хочет шоколада, не хватает магния, кофе или чая - серы, жирной пищи - кальция, пережаренной еды - углеродов. Действительно ли есть такая связь и чем она обусловлена? Мне, например, постоянно хочется фасоли и брокколи, с чем это может быть связано?

Иванова Дарья, Самара

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 02.02.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Да есть такое мнение, что организм сам способен подсказывать что ему конкретно не хватает. Но лишь у очень малого количества людей такие позывы к пище будут и правда сигналом организма. В большинстве случаев это просто наши вкусовые пристрастия. К примеру, если человеку не хватает магния, почему его организм возжелал именно шоколад? Гораздо больше магния в пшеничных отрубях, кешью и миндале. Да и жирная пища совсем не главный источник кальция для организма. Если же организму не хватает углеводов, основного источника энергии, то будет просто голод, без желания конкретных продуктов. Справедливости ради скажу, что действительно есть люди, которые находятся в идеальной гармонии со своим телом и оно подсказывает им каких элементов не хватает. Но случается это очень редко. Если вам хочется какой-то продукт, смело съешьте его столько сколько хотелось. По сути организм должен насытиться и желание прекратиться. Если же желание не проходит, значит это вкусовые желания. Часто так случается когда у человека есть еще эмоциональная связь с этим продуктом. Вкус связан с какими-нибудь приятными переживаниями в жизни. В вашем случае вообще можно позавидовать, фасоль и брокколи вполне полезные продукты.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
24.06.2015

Что можно покушать из сыроедной пищи при расстройстве жкт?

Здравствуйте! Я три месяца как на сыроедении. И 2.5 года как не кушаю пищу животного происхождения. 21 июня появилась слабость и сильное растройство жкт, сопровождающееся бурлениями и головной болью. Я продолжала кушать свежие фрукты, овощи, траву, орехи, пророщенные семена. 24 июня первый раз вырвало. Температуры не было. Прошло шесть часов. Чувствую себя лучше и хочу покушать. Что можно из сыроедной пищи покушать? Спасибо.

1 ОТВЕТ
02.08.2015

После приёма пищи - рвота, что делать?

76 лет женщине посоветовали для общего здоровья употреблять очищенный керосин, после трёх месяцев приёма она резко похудела и теперь кроме воды ничего не может кушать, организм после приёма сразу с рвотным рефлексом отторгает пищу. Провели осмотр - узи всей брюшной полости, обнаружен ещё и камень 2 см в желчном пузыре. Как убрать рвотный рефлекс после любого приёма пищи и камень в желчном пузыре в таком возрасте?

3 ОТВЕТА
05.09.2015

Лечение хеликобактер пилори

Добрый день, у меня к вам такой вопрос, у меня достаточно длительное время наблюдаются проблемы в пищеварительном тракте, был поставлен диагноз "поверхностный гастрит", но я подержала диету и всё прошло, а питаться нормально я так и не могу до сих пор, кроме диетической еды, мой желудок не принимает ничего. Болей у меня особо не было, но если пища мне не подходит, это проявляется тошнотой и дискомфортом в жкт. Может ли это быть хеликобактер пилори и как её лечить?

0 ОТВЕТОВ
30.10.2015

Камень в желчном пузыре

Камень был в 2011 году 12мм, а в 2015 стал 25мм, недавно делала УЗИ, он находится в покое, ничего не болит, только иногда тяжесть в желудке и изжога редко например от жареной пищи, подскажите, что мне делать?

1 ОТВЕТ
02.12.2015

Анализы на аллергены

Собираемся сдавать анализы на аллергены если ребёнок не употреблял в пищу такие продукты как (шоколад, соя, сахар, клубника и т. Д)нужно ли и на них здать?

0 ОТВЕТОВ
24.12.2015

Боли в желудке, что делать?

Здравствуйте, доктор. У меня после приёма пищи и употребления жидкости, появляются боли в области желудка(не всегда), боли похожи на колющие, царапающие. Потом сами по себе проходят, но настораживают, вдруг требуется лечение, вдруг запущу. Или может просто придержаться каш, овощей и воды? А то ем я и жаренное, и печеное, и тушеное, варёное. Не могу пить газированную воду(коллу, спрайт, фанту), сразу сильно колит желудок. Такое уже давно(год от газ. Воды, от еды пол года), но как будто становитьс...

0 ОТВЕТОВ
наверх