СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 224
Врачей-консультантов всего: 837

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 78 вопросов,
получено 60 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 43363
Ответов 35613

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Постоянно хочется фасоли, что это значит?

№ 4 986 Диетолог 01.02.2013

Добрый день! Хотелось бы узнать информацию не столько по конкретному случаю, сколько в целом. В интернет-сети бытует мнение, что если человек очень хочет какой-то конкретный продукт, значит ему не хватает конкретных витаминов и минеральных веществ. Например, тем, кто постоянно очень хочет шоколада, не хватает магния, кофе или чая - серы, жирной пищи - кальция, пережаренной еды - углеродов. Действительно ли есть такая связь и чем она обусловлена? Мне, например, постоянно хочется фасоли и брокколи, с чем это может быть связано?

Иванова Дарья, Самара

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 02.02.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Добрый день, Дарья! Спасибо за вопрос! Да есть такое мнение, что организм сам способен подсказывать что ему конкретно не хватает. Но лишь у очень малого количества людей такие позывы к пище будут и правда сигналом организма. В большинстве случаев это просто наши вкусовые пристрастия. К примеру, если человеку не хватает магния, почему его организм возжелал именно шоколад? Гораздо больше магния в пшеничных отрубях, кешью и миндале. Да и жирная пища совсем не главный источник кальция для организма. Если же организму не хватает углеводов, основного источника энергии, то будет просто голод, без желания конкретных продуктов. Справедливости ради скажу, что действительно есть люди, которые находятся в идеальной гармонии со своим телом и оно подсказывает им каких элементов не хватает. Но случается это очень редко. Если вам хочется какой-то продукт, смело съешьте его столько сколько хотелось. По сути организм должен насытиться и желание прекратиться. Если же желание не проходит, значит это вкусовые желания. Часто так случается когда у человека есть еще эмоциональная связь с этим продуктом. Вкус связан с какими-нибудь приятными переживаниями в жизни. В вашем случае вообще можно позавидовать, фасоль и брокколи вполне полезные продукты.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.08.2012

Боли в животе, покалывание - после удаления желчного пузыря. Что делать?

Здравствуйте!
В прошлом году мне удалили желчный пузырь с камнем лапароскопическим путем.
В настоящее время наблюдаются сильные боли в области живота, тошнота. Урчание в животе, усиленное газообразование в желудке, изжоги и отрыжки. После приема пищи - за исключением каш - жидкий стул.
Сдала анализы крови и мочи. Все анализы в норме.
Узи - метеоризм. Состояние после холецистэктомии. Изменения паренхимы печени и поджелудочной железы диффузного характера.
Видеоэзофагогастродуоденоскопия -...

1 ОТВЕТ
16.12.2012

Наблюдаются сильные желудочные боли, что делать?

После длительного употребления "вредной" пищи (фастфуд, снэки, сильногазированные напитки, лапша быстрого приготовления и тд. ) сегодня ночью сильно резало желудок, наблюдалась тошнота, ощущение вздутости живота, а также боли в области яичников, боль сильная и режущая. Стула и мочеиспускания нету. Что бы это могло быть, как снять симптомы и к специалисту какого профиля обратиться для диагностики? Заранее спасибо.

0 ОТВЕТОВ
14.03.2013

После приема пищи кружится голова и слабость в теле, что это?

Здравствуйте! После каждого приема пищи начинается головокружение и слабость в теле, теряется равновесие при ходьбе и тяжесть в голове, все вокруг двоится. Причем если не ем то чувствую себя отлично! Подскажите пожалуйста с чем это связано

1 ОТВЕТ
16.06.2013

Волнение, сердцебиение, висок, пища

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. У меня появились странные симптомы-во время начала приема пищи появляется стук в висках и ощущение повышенного сердцебиения, как буд-то от волнения. Делаю глубокий вдох, пытаясь успокоиться, это помогает. Мне 51год. Давление-в норме. В остальном чувствую себя здоровым?

1 ОТВЕТ
18.09.2013

Можно ли принимать дипроспан с алкоголем?

Добрый день. У меня острая крапивница(наверное с неделю уже) на что конкретно аллергия пока не ясно, я только на стадии сдачи анализов, принимаю глюконат кальция внутривенно и фексадин 120, из-за того что крапивница не очень то проходит, увеличила дозу до 180. Сижу на диете по настоянию аллерголога, принимаю только не аллергенную пищу. Но так сложилось что в эти выходные мне надо уехать и "объесться" я утрирую конечно, но в целом не смогу придерживаться привычной диеты. Аллерголог, войдя в мое п...

0 ОТВЕТОВ
30.05.2014

Кровь из носа продолжительное время. От чего?

Здравствуйте! Практически каждый день идет кровь из носа. Обычно по утрам, только из правой ноздри. Как правило, после чихания по утрам (после принятия пищи, чихаю раз по 4-5), реже может просто так пойти. Давление замерял до, во время и после кровотечений. Точные данные не скажу, примерно от 125/75 до 135/85. Вроде мое рабочее давление. Началось с января. Списывал на сухой морозный воздух, но продолжается по сей день. Кровь сворачивается достаточно быстро. Очень редко, когда идет долго. Мне 27 ...

1 ОТВЕТ
наверх