помощь ЗАДАТЬ ВОПРОС ВРАЧУ

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Разделы сайта

Меню Поиск

Сомнолог - консультации онлайн

Бессонница в течение года

№ 56 825 Сомнолог 11.11.2020

Добрый день. Наблюдаю постоянные проблемы с засыпанием в течение года. Изначально они начались на фоне ссор с молодым человеком (я эмоциональная очень, он во время ссор уходил и я не могла уснуть). Больше полугода в отношениях стабильно все хорошо, видимо притирки прошли, но бессонница осталась. Когда он работает допоздна или ночует у родителей - я без него не могу уснуть. Когда вместе ложимся, засыпаю тяжело, но засыпаю (+- час на засыпание). То есть сейчас стрессов нет, гормоны в порядке, волнений больших тоже нет. На ночь читаю или смотрю фильм (в соц сетях не сижу, кофе не пью). Была бы рада мнению экспертов, как решить этот вопрос. Из-за бессонницы стараюсь парня раньше его режима уложить спать: ) а у него работа). Хотелось бы мне независимости в отношении сна)

Голик Екатерина, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

стресс проблема волнение гормон

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
10.03.2013	Что это, Эпилепсия или нарушения ЖКТ, глисты? Добрый вечер! Мы в отчаянии, помогите советом, куда нам еще обратиться! Дело в том, что моей дочери 3 месяца назад поставили диагноз Эпилепсия. Сейчас ей 1.5 года. Генерализованные судороги. Было 3 эпизода(один из них-гипокальцемия). На всех обследованиях: МРт-норма, ЭЭГ, ЭЭГ дневной, ЭЭГ ночной-эп. Активности нет. Но нам все равно Прописали противосудорожные, конвулекс 7 капель, при гипомоторных добавили ещё 3 кали(10 капель *3 раза в день)но сейчас срхраняются гипомоторные приступы(синение губ...	4 ОТВЕТА
25.01.2016	Не могу забеременеть, что делать? Здравствуйте, меня зовут Светлана, мне 39 лет, у меня проблема забеременеть во второй раз, первая дочь 17 лет. После стресса 5 лет назад мц нарушился, обследовалась, фсг 114, все остальные гормоны в порядке, узи показывает дизфункцию правого яичника. Сейчас принимаю прогинову и дюфастон по схеме, вот уже 4 год. Но результат ноль. Далее мне назначили клостинобегит, но я очень боюсь пить этот препарат, да и вообще не знаю, может уже оставить мечту забеременеть в прошлом и просто стабилизировать ме...	2 ОТВЕТА
10.05.2017	Дергается глаз, частые переживания Мне 14 лет, последнее время очень много переживаний, возможно стресс, депрессия (если можно назвать это таким громким словом). Месяца два назад очень серьезно была настроена пить успокоительные, т. К. Перед школой очень часто был какой-то невроз(из стороны в сторону ходила по комнате, с навязчивыми мыслями, что я ничего не смогу написать или что-то в таком роде. ) это было практически каждый день и по сути без особого повода, но я не могла избавиться от этих мыслей. Родителям я об этом не говори...	1 ОТВЕТ
20.10.2016	Болит плечо Здравствуйте. Около 6 мес болит плечо при резком движении, в покое вроде бы боли нет. Когда началось понять не могу, так как сначала подумала что отлежала. 7.5 месяцев назад тяжелая беременность(2 месяца лежала на сохранении), 2 экстренное кесарево, через месяц смерть отца, поэтому видимо не особо замечала. Сейчас анализирую поняла что сначало это было боль поднятии рук вверх, не могла снять одежду при поднятии вверх, потом только при резком движении и подобном. Сейчас немного с плеча спустился ...	1 ОТВЕТ
16.12.2020	Бессонница, как спать без мелатонина Здравствуйте, уважаемый доктор! Работаю за компьютером 8 часов, 5/7. У меня три месяца назад возникла бессонница, первый раз в жизни. Раньше спала очень крепко, быстро засыпала, ни разу за ночь не просыпалась. Не влияли стрессы и малоподвижный образ жизни. Перед тем, как она началась, стрессовала на работе. Ложилась спать и мысли о работе не давали спать, работа снилась, мозг был перегружен, постоянно работал, мешали спать какие-то внутренние диалоги. Потом успокоилась, но сон так и не вернулся....	1 ОТВЕТ