КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 135
Врачей-консультантов всего: 1842
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 3 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 70214
Ответов 52839
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
Сомнолог - консультации онлайн
Бессоница 2.5 месяца
Мне 22 года, у меня ДЦП. Бессоница развилась на фоне тревоги за будущее, требований к себе, депрессии. Постепенно совсем разучилась спать. Начала сначала принимать мелатонин. Потом перешла на атаракс (два года назад мне его выписывала врач-психиатр, остались таблетки), но теперь понимаю, что, возможно, допустила ошибку: снотворные вызывают привыкание. Теперь совмещаю приём атаракса и мелатонина, но спать всё равно мало получается. Сон приходит под утро или не приходит вообще. Тревога сжигает мелатонин. Стараюсь ложиться спать не позже 11 вечера. Начала консультации с психологом. Я пробовала бросить пить атаракс, потом снова к нему возвращалась (иногда одну, иногда полтаблетки приниммала). Пробовала не пить вообще никаких лекарственных средств. Постепенно поняла, что лекарства не помогают. Проблема психологическая. Можно ли разом бросить атаракс, потерпеть бессоницу, принимая только мелатонин и работая с психологическими проблемами? Тогда привыкание к атараксу можно побороть? Что вы можете мне посоветовать для улучшения сна?
Екатерина, Подольск
ОТВЕТИЛ:
14.01.2021
Панигрибко Сергей
Ковров
0.0
врач дерматовенеролог
Здравствуйте, предложенный вами вариант вполне возможен.Дополните приемом пустырника форте в обед и вечером. Этого должно быть достаточно.
Поблагодарить Уточняющий вопросОцените ответ:
Похожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 13.01.2021 |
Мне 22 года, у меня ДЦП. Бессоница развилась на фоне тревоги за будущее, требований к себе, депрессии. Постепенно совсем разучилась спать. Начала сначала принимать мелатонин. Потом перешла на атаракс (два года назад мне его выписывала врач-психиатр, остались таблетки), но теперь понимаю, что, возможно, допустила ошибку: снотворные вызывают привыкание. Теперь совмещаю приём атаракса и мелатонина, но спать всё равно мало получается. Сон приходит под утро. Тревога сжигает мелатонин. Стараюсь ложить... |
1 ОТВЕТ |
| 08.01.2016 |
Возможно ли бросить наркотики без лечения Не могу полностью отказатся от употребления наркотиков. Употребляла несколько месяцев, амфетамины, немного героин. Не колола, побоялась увязнуть совсем, бросила. Прошло 4 месяца, сорвалась. Знаю так дело не пойдет, надо отказатся раз и навсегда, но хочу сама, без лечения, почему считается что это маловероятно и что проблема потом преследует всю жизнь? У меня каждый день тяга, проблемы со сном, приступы депрессии. Пройдет ли это когда нибудь вообще и через сколько времени примерно, если не употре... |
7 ОТВЕТОВ |
| 02.10.2017 |
Плохой сон, навязчивые мысли, тревога, страх Здравствуйте, уважаемый доктор! У меня вот такая проблема, на фоне длительной болезни ( около 2-х лет не могу вылечить желудок), на фоне этого началась депрессия, испортился характер, стала раздражительной, злобной, плаксивой, плохо сплю, постоянно навязчивые негативные мысли, тревога, страх. Афобозол, Эглонил, Глицин не помогли. Может мне начать принимать Паксил, или что-то вроде него? Пожалуйста, посоветуйте, как мне улучшить состояние. Очень жду ответ. Спасибо за внимание. |
3 ОТВЕТА |
| 27.03.2019 |
Добрый день. Два месяца назад перенес стресс - похороны товарища. Депрессии у меня уже нет, об этом не думаю. Первый месяц после этого спал нормально, но потом появились проблемы со сном. Не могу заснуть, очень долго. Часто просыпаюсь. Очень чуткий сон. Думаю, что засыпаю только под утро или вообще не сплю. Принимал фенибут, персен, валерианку, новопассит. Но что то не помогает особо. Помогите. |
0 ОТВЕТОВ |
| 21.12.2015 |
Мне 19 лет, почти 20 |
2 ОТВЕТА |
18+Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.