СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 282
Врачей-консультантов всего: 1099

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 37 вопросов,
получено 17 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 53262
Ответов 44360

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Что сделать с весом

№ 7 890 Диетолог 09.06.2013

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать. Мне 26 лет рост 164см, вес 80 кг. Во время беременности я похудела и родила в весе 85 кг. ( на учет встала 80кг). После родов месяцев 5 была в весе 72 кг. Год кормила грудью, но вес опять поднялся. До беременности врачам не нравился только гармон 17-он, был повышен. Уже как 4 месяца занимаюсь по 4 раза в неделю аквааэробикой и кардиозоне где- то по 3 часа, плюс ко всему хожу много пешком с ребенком, но вес стоит на месте. Есть ограничения в еде, пытаюсь правильно питаться. Сдала гормоны, вот результаты: Т3 свободный-4.34(1.71-3.71)! Т4 свободный-1.03(0.8-2.1) Кортизол-16.8(5.0-25) Дга-s-6.22(2.68-9.23) Ттг-1.14(0.35-4.5) Тестостерон-0.309(0.084-0.481) Лг-2.68(1.9-12.5) Фсг-4.6(2.5-10.2) Эстрадиол-29.7(12.5-166.0) 17-он-0.49(0.1-0.8) Ат-тпо-0.18(0-5.61) Холестерин общий-5.29(<5.2)! Гликированный гемоглобин-5.7(4.5-6.3) Прогестерон-3.7(фал. Фаза-0.2-1.5 Ов. Фаза-0.8-3.0 Лют. Фаза-1.7-27)сдала на 23 день цикла

Тетюшина Дарья, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 11.06.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Здравствуйте, Дарья! Из приведенных обследований, есть повышение Т3. Необходимо выявить причину таких изменений, они могут быть абсолютно разные. Для этого не лишним будет обратиться к эндокринологу. Вы не написали подробно, как питаетесь на данный момент. Могу дать лишь общие рекомендации. Во-первых, режим. Постарайтесь сформировать его таким образом, чтобы приемы пищи были через 3 - 3,5 часа. Обязательно включайте перекусы. Включайте в свое питание фрукты, овощи и свежие ягоды, общее количество 500-700г в сутки. Белки в Вашем птании должны быть представлены - не жирным мясом, птицей и рыбой. Так же не забывайте про молочные продукты - йогурт, молоко, кефир (идеальный вариант перекуса). Что касается физической активности - ее вполне достаточно и очевидно, что нужно немного поменять питание, чтобы процесс сдвинулся.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
19.11.2011

Потеря веса, потеря зрения.

Чем грозит повышенный лактоферрин (-2160 ед.) здоровью человека?

0 ОТВЕТОВ
15.07.2012

Повышенный андросетендион

Здравствуйте! Я сейчас прохожу обследование у гинеколога. Мне назначили узи малого таза (диагноз: генитальный инфантилизм), узи груди (диагноз: признаки ФКМ с обеих сторон ) и гормоны крови на 5 день цикла (результаты: Т3 Свободный 3,4; Т4 Свободный 12,50; ТТГ 2,02; анти-ТГ

0 ОТВЕТОВ
08.10.2012

Как похудеть без вреда для здоровья?

Мне 21 год, мой вес 4 года назад был 60 кг (при росте 178 см). По непонятным причинам за 3 месяца я поправилась на 25-30 кг. После этого я перепробовала всевозможные диеты, голодания, но вес возвращается. Сейчас я вешу 80 кг. Очень бы хотелось вернуть былые формы. Возможны некоторые физические нагрузки, в силу заболевания (ВСД).

1 ОТВЕТ
22.12.2012

Как расшифровать результаты анализа на дисбактериоз?

Здравствуйте. Ребенку 1.5 месяца, сдали анализ на дисбактериоз кишечника и копрограмму. Все показатели в норме кроме: Лейкоциты 5-10 в поле зрения (единичные в препарате), молочнокислые бактерии 1*10^5 снижено (норма: 10^6 - 10^7), E. Coli лактозонегативные 8*10^7 пролиферация (норма: менее 10^5), Klebsiella oxytoca 9*10^6 пролиферация (норма: менее 10^4). Ребенка колики перестали беспокоить уже неделю, вес набирает хорошо, спит хорошо. Ребенок полностью на грудном вскармливании. Подскажите пожа...

2 ОТВЕТА
04.02.2013

Вешу 62 кг. Как мне похудеть?

Мне 15 лет и я вешу 62 кг. Сбросить лишний вес, но не получается, пробовала диеты, физ нагрузки. Но вес как был так и остался. Чем вы мне можете помочь? Как мне похудеть?

1 ОТВЕТ
12.03.2013

Реннее половое созревание

Девочке 5лет и 9 месяцев, второй ребенок в семье. Рост 127см, вес 23 кг. Начала расти грудь, напухли радужки вокруг сосков. Развитая как и все дети сегодня - читает-считает и английский с 4 лет, пишет немного уже сама, хорошая память. Папа - 43 года. 187см, 110кг, мама -41год, 168см, 80кг. Начало месячных у мамы с 13 лет, у старшей сестры с 15 лет, у бабушки ( по маме) с 18 лет. Может ли это быть раннее половое созревание? Как определить нет ли скрытых болезней? Какой план действий, что бы не уп...

1 ОТВЕТ
наверх