СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 172
Врачей-консультантов всего: 1034

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 26 вопросов,
получено 39 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 50323
Ответов 42147

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Что сделать с весом

№ 7 890 Диетолог 09.06.2013

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать. Мне 26 лет рост 164см, вес 80 кг. Во время беременности я похудела и родила в весе 85 кг. ( на учет встала 80кг). После родов месяцев 5 была в весе 72 кг. Год кормила грудью, но вес опять поднялся. До беременности врачам не нравился только гармон 17-он, был повышен. Уже как 4 месяца занимаюсь по 4 раза в неделю аквааэробикой и кардиозоне где- то по 3 часа, плюс ко всему хожу много пешком с ребенком, но вес стоит на месте. Есть ограничения в еде, пытаюсь правильно питаться. Сдала гормоны, вот результаты: Т3 свободный-4.34(1.71-3.71)! Т4 свободный-1.03(0.8-2.1) Кортизол-16.8(5.0-25) Дга-s-6.22(2.68-9.23) Ттг-1.14(0.35-4.5) Тестостерон-0.309(0.084-0.481) Лг-2.68(1.9-12.5) Фсг-4.6(2.5-10.2) Эстрадиол-29.7(12.5-166.0) 17-он-0.49(0.1-0.8) Ат-тпо-0.18(0-5.61) Холестерин общий-5.29(<5.2)! Гликированный гемоглобин-5.7(4.5-6.3) Прогестерон-3.7(фал. Фаза-0.2-1.5 Ов. Фаза-0.8-3.0 Лют. Фаза-1.7-27)сдала на 23 день цикла

Тетюшина Дарья, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 11.06.2013 Круглова (Белова) Наталья Санкт-Петербург 0.0 врач-диетолог

Здравствуйте, Дарья! Из приведенных обследований, есть повышение Т3. Необходимо выявить причину таких изменений, они могут быть абсолютно разные. Для этого не лишним будет обратиться к эндокринологу. Вы не написали подробно, как питаетесь на данный момент. Могу дать лишь общие рекомендации. Во-первых, режим. Постарайтесь сформировать его таким образом, чтобы приемы пищи были через 3 - 3,5 часа. Обязательно включайте перекусы. Включайте в свое питание фрукты, овощи и свежие ягоды, общее количество 500-700г в сутки. Белки в Вашем птании должны быть представлены - не жирным мясом, птицей и рыбой. Так же не забывайте про молочные продукты - йогурт, молоко, кефир (идеальный вариант перекуса). Что касается физической активности - ее вполне достаточно и очевидно, что нужно немного поменять питание, чтобы процесс сдвинулся.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
10.06.2012

Жидкое молоко, ребенок мало набирает в весе, что делать?

Ребенку почти 2 месяца, весит очень мало 3500, после роддома набрал всего 600 г.Грудь сосет хорошо, но контрольное взвешивание показало, что высасывает очень мало. Прикармливала сцеженным молоком, все равно в весе набирает мало. Врач говорит, что молоко жидкое и необходимо докармливать смесью, назначили ребенку элькар. Грецкие орехи ем каждый день, мясо, рыбу тоже, молока достаточно. Как проверить его на жирность самой? И можно ли сделать молоко более жирным не только питанием? Возможно ли после...

1 ОТВЕТ
07.09.2012

Очень быстро набираю вес, что делать?

Здравствуйте! Мне 21 год, 5 лет назад я начала очень быстро набирать вес (что и продолжается до сих пор), появились красные растяжки на животе, бедрах и у плеч, с этой проблемой я обратилась к эндокринологу, мне назначили анализы на гормоны (картизол сначала был понижен и составлял 86,спустя месяц я снова пересдала и он уже был 360,но TSH был чуть-чуть выше нормы 4,08.) Я попросила направление на УЗИ щитовидной железы, врач потрогала мне шею и сказала что у меня все хорошо. И мне прописали Сиафо...

0 ОТВЕТОВ
19.11.2012

Не могу похудеть после родов

Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:Мне 20 лет,мой вес составляет 76 кг при росте 165 см, после родов прошло уже 4 месяца, а вес не падает. Выполняю регулярные 30 минутные упражнения (приседания, пресс, отжимания, прыгаю на скакалке) Питаюсь 3, 4 раза в день небольшими порциями, отказалась от сладкого, копченого, жареного, мучного....а толку нет. Полтора года назад весила 54 кг, ела что хотела и не поправлялась, во время беременности набрала 20 кг, хотя ел...

1 ОТВЕТ
25.01.2013

Сильно выпадают волосы, прибавила в весе за год 30кг

Здравствуйте, уже год, как выпадают волосы во фронтальной зоне, пошёл сильный набор веса, отёки. Сдала анализы: Эстрадиол 0.29
ТТГ 8.7
Т4св. 11.0
Антитела к ТПО 136
Что бы это значило и возможно ли лечение без гормонов?

1 ОТВЕТ
03.03.2013

Правильное ли похудение

Здравствуйте! Вчера села на низко углеводную диету, хочется под сушиться. Рост 177, вес 61.19л. Интересует похудение в области ног, через чур объемные и появился целлюлит. Против целюлита купила крема. Нагрузки физической особо не будет т. К. Не успеваю должного времени на это потратить. Подскажите результаты возможны при таком распорядке? Спасибо!

1 ОТВЕТ
09.04.2013

Тахикардия замучала.

Здравствуйте, уважаемые доктора! Мне 28 лет, рост 170, вес 83. Мучает тахикардия по утрам, когда резко встану сердце разгоняется до 120 уд. А также при ходьбе беспокоит одышка, слабось головокружение. НА 4 этаж поднямаюсь с трудом, на каждом пролете останавливаюсь. 5 марта сделала ЭКГ и в заключении: ЧЧС 81 уд син, нарушение внутрижелуд проводимости, гипертрофия левого желудочка, метоболические изменения миокарда. Что это значит? И насколько опасно?

1 ОТВЕТ
наверх