КАТЕГОРИИ КОНСУЛЬТАЦИЙ
Все категории
СТАТИСТИКА
Пользователей на сайте: 178
Врачей-консультантов всего: 1804
ЗА СЕГОДНЯ:
задано 18 вопросов,
получено 0 ответов
ВСЕГО:
Вопросов 69010
Ответов 52819
ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?
5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС
СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.
Всего консультаций: 69 010
Как вернуть прежний вес
Добрый день! Не знаю что делать. Рост 173, вес 61, возраст 33 года. 2 года назад бросила курить, всегда была 55-57 кг. Я бегаю 5 раз в неделю по 40 минут, страюсь не есть после 19-00, мучное не ем, соки не пью, сладкое очень редко. Готовлю на пароварке, ем овощи, супы. Как скинуть эти килограммы? Садиться на жёсткую диету? далее
Ермолаева Татьяна, Челябинск
подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ
Питание одними яблоками - нормально?
Здравствуйте. У меня есть близкая подруга и я за нее очень волнуюсь. Еще 4 года назад она питалась более-менее нормально, потом у нее вроде как пояаились высыпания на сахар. Потом она перестала употреблять в пищу горячее т теплое. Потом она перешла совсем на странное питание. В основном, она ест яблоки (около 4 в день), плюс раз в неделю небольшой кусок курицы или рыбы (не больше 50-70 грамм), раза 2 в неделю кисломолочные продукты (тоже не больше 50-70 грамм), пьет очень много воды и очень част... далее
Анна, Москва
Сбросить вес
Здравствуйте! Я после вторых родов прибавила в весе лишних 10 кг. До первой беременности весила 58 кг. При росте 1.63, после первой беременности вес составил 63 кг, сейчас после второй беременности вешу 68 кг. Итого меня не устраивает мой вес. Стараюсь меньше есть, не есть после 6, двигаюсь активно, но вес не сбрасывается. На днях услышала от подруг, что одна из них употребляет мочегонный препарат и за 1 мес сбросила 10 кг. Вопрос такой: Можно ли употреблять мочегонные и какой период? Если может... далее
смирнова таисия, тверь
подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ
Неправильное питание
Здравствуйте, я работаю по сменному графику. После того, как год назад бросил курить появились проблемы с лишним весом. До этого питался нерегулярно. Помогите составить график приёма пищи с учётом того, как я работаю ( понедельник - 7-15, вторник - 7-15, среда - 0-7, четверг - 0-7, пятница - выходной, суббота - 15-23, воскресенье - 15-23, понедельник - выходной; далее по кругу). 36 лет, рост - 178, вес - 105. далее
Волков Анатолий, Конаково
подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ
Создание индивидуального плана лечебной диеты
Здравствуйте! Меня интересует следующий вопрос: возможно ли создать для меня индивидуальную лечебную диету, с учетом моего заболевания? Для пояснения вкратце напишу о своем заболевании и результатах, которые я ожидаю от диеты. Мне 21 год, у меня тяжелое заболевание - Невральная амиотрофия Шарко-Мари-Тут(атипичный вариант), сопровождающаяся неуклонной потерей мышечной массы верхних и нижних конечностей. На сегодняшний день я передвигаюсь с односторонней поддержкой, руки практически не функциониру... далее
Валерия Иванова, Москва
подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ
Какие поливитамины принимать?
Нам с мужем по 67 лет. Для своего возраста чувствуем себя нормально. У меня гипертония. Посоветуйте, пожалуйста, какой поливитаминный комплекс для поддержания
здоровья нам нужно принимать. Спасибо.
далее
Larisa, Россия, Москва
Лишний вес
Здравствуйте. Помогите пожалуйста! Я не могу похудеть, чтобы я не пробовала. У меня вес после родов остается. Первая беременность: до 52 после 72, вторые до 72 после 85, третьи до 85 после 92. Сначала чуть уходит вес, но все равно возвращается. В чем проблема помогите! далее
хомякова татьяна, Нововоронеж
Польза рыбьего жира
Здравствуйте, недавно услышал про пользу рыбьего жира, а именно что он помогает для набора сухой мышечной массы. Правда ли это или нет? Спасибо. далее
Максим, Липецк
Резко похудел все обвисло
Я прошлым летом решил похудеть и увлекся за лето сбросил 20 кг появились кожа на лице обвисла не сильно но заметно нос стал больше хотя он у меня был меньше! Подскажите как сделать кожу обратно и нос меньше. далее
Королев Иван, Россия, Москва
подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ
Придерживаюсь диеты, составленной диетологом, вес не уходит
В течение полугода придерживаюсь диеты: 5-6 разовое питание, во второй половине дня никаких сложных углеводов и жирного мяса (каждый прием пищи включает в себя белок + углеводы, вечером это только овощи, в первой половине дня это могут быть крупы, рис и т. П. + овощи или фрукт, порции небольшие) + 3 раза в неделю разгрузочные дни (4 раза в день или творог с зеленым фруктом или белая рыба с зелеными овощами). Физическая нагрузка – постоянно, 3-4 раза в неделю танцы, время от времени дополнительно... далее
Таисия Орехова, Спб
Консультация врача диетолога онлайн
Диетолог - врач, который занимается вопросами правильного, рационального питания здорового и больного человека, разрабатывает различные диеты и методы лечения заболеваний и патологических состояний с помощью изменения пищевого рациона. Также врач дерматолог изучает расстройства, возникающие в организме человека при тех или иных нарушениях питания, при недостатке или избытке определённых питательных веществ.Задать вопрос диетологу онлайн
Внимание! Помните, что для успешного лечения одной онлайн-консультации недостаточно. Наши консультации - это первый шаг к очному обращению к врачу и началу лечебных процедур, либо для получения альтернативных рекомендаций врачей-профессионалов.
18+Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.