Ответы специалиста Ольга Воронина

У меня прекрасный муж и ребенок, у меня все есть, но мне все не так. Меня ничего не радует. Я всегда думаю только о плохом. А в последние несколько лет периодически у меня приступы какой-то агрессии, злости, ревности (особенно если употреблю спиртное, но бывает и просто). Я как будто "не в себе", "закипаю", я как в тумане, а потом все проходит. Даже по пустякам, и особенно на мужа. И еще я начинаю бояться смерти, хотя мне только 23 года. У моей мамы шизофрения, может мне как-то, не дай Бог, немн...

Здравствуйте! 5 лет назад я пережила сильный психологический стресс и последовавшую за ним сильную депрессию, длившуюся более 3 лет. Сейчас депрессия отступила. Но осталась проблема следующего характера. Малейшее переживание, в независимости от того, положительное оно или отрицательное, вызывает сильную эмоциональную реакцию, сразу подступают слезы. Причиной может быть рекламный плакат, песня или т.п. с какой-либо сентиментальной составляющей. Понимаю нелепость такой реакции, но сдерживаю слезы ...

Если я обошёлся с человеком несправедливо, имею ли я право проявлять к нему справедливый адекватный гнев в том случае, если он поступил несправедливо со мной?

прожив с мужем 18 лет он завел любовницу, когда я обнаружила он сказал, что дело в нем, он больше не хочет семьи, обязательств и хочет жить один, дети уже выросли и нас ничего не связывает. Я не ушла, уговорила его, но он теперь занял позицию невиноватого человека, мол если не ушла - терпи, а я буду делать, что захочу. У меня жуткое состояние. Как поменять ситуацию и вернуть к себе интерес мужа?помогите пожалуйста.

Добрый день. Мне 30лет,замужем уже 11лет,дочке 10лет. Пять лет назад мой муж начал гулять и ушел к другой,я бегала за ним,падала на колени не могла с етим смириться,со мной происходило такое что я хотела умереть и все близкие по очереди сидели возле меня чтоб я ничего не натворила,а муж тем временем всем моим близким говорил,что ненавидит меня и никогда не сможет ко мне вернуться. Не знаю как я все ето пережила,но через пару месяцев я познакомилась с молодым человеком который помог мне забыть вс...

Как избавиться от навязчивых страхов, при общении с людьми? И боязнь людей, например, когда стою в очереди или на совещании, особенно, если люди находятся сзади.