СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 328
Врачей-консультантов всего: 1085

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 54 вопросов,
получено 20 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 52801
Ответов 43941

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Не могу нормально спать, не высыпаюсь, что делать?

№ 37 834 Сомнолог 18.10.2016

Я не могу нормально спать. Ложусь в пределах между 21 00 до 23 00. Засыпаю около 30 минут. Но во время сна постоянно просыпаюсь, каждый час, а иногда и каждые полчаса. Все чаще стали снится кошмары, можно сказать, что через день. Они соправждаются ощением того, что все тело как-будто чешется. Когда мне надоедает просыпаться, то встаю. Сейчас встаю в 4 00 или 5 00, больше не могу заставить себя спать. Но я не высыпаюсь, потому что весь день ощущаю то, что хочу спать. Следовательно мало энергии, большая утомляемость, невнимательность. Прошу совета: как мне нормально спать? Может какие травки попить? К слову, мне 17 лет.

Надежда, Архангельск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 20.10.2016 Валеева Эльвира Раисовна Москва 6.4 врач онколог гинеколог

Здравствуйте, сколько вам лет ?! Менструируете ли вы?! Если да , то регулярный ли цикл. Регулярная ли половая жизнь ?! Как вы справляетесь со стрессовыми ситуациями?! Какие есть хронические заболевания?! Пишите.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
02.02.2017

Проблемы с мозговой деятельностью

Доброго времени суток! На протяжении долгого периода жизни беспокоит следующие проблемы: туман в голове, трудно производить простейшие арифметические действия, сонливость (периодически, чаще к концу дня), - все это чем-то напоминает алкогольное опьянение, хотя с алкоголем проблем нет. Также я могу охарактеризовать это так, как будто неделю не спал (симптомы, я полагаю, будут похожие). Еще, не знаю связано это или нет, у меня отекают конечности, после сна бывает отнимается нога и прочее. Пульсиру...

1 ОТВЕТ
14.03.2017

Проблемы со сном

Здравствуйте! Мне 26 лет. Меня уже целый год беспокоит проблема со сном, появившаяся после перенесённого сильного стресса. Засыпаю я без проблем, в 11-12 ночи, сплю часа 2 и меня начинает как будто выталкивать из сна, я дергаюсь и резко просыпаюсь, начинаю снова засыпать и снова дергаюсь, порой сильно, всем телом, и снова резко просыпаюсь. Работаю предпринимателем, стрессовых ситуаций хватает. Если год назад это было 2-3 раза за ночь, то теперь я засыпаю лишь в 6-7 утра, промучившись всю ночь. Ж...

0 ОТВЕТОВ
14.03.2017

Сдал анализ крови в США. Требуется расшифровка и направление к узким специалистам.

Интерпретируйте пожалуйста результаты анализов и направьте к узким специалистам.

2 ОТВЕТА
22.05.2016

Вирусная инфекция

Здравствуйте, у меня при обследовании (анализ слюны) на Вирус Эпштейна-Барр показатель 3.27 на 10 в 6-й ст. ДНК/мл и на Вирус герпеса 6 типа показатель 5.0 на 10 во 2-й ст. ДНК/мл. Скажите пожалуйста, насколько это серьёзно и могут ли при таких показателях быть такие симптомы как сильная нездоровая сонливость, утомляемость и боли в мышцах, особенно после утреннего сна, а также сыпь на лице и теле? И если да, какое бы Вы посоветовали лечение или хотя бы что-нибудь для улучшения самочувствия?

0 ОТВЕТОВ
23.06.2017

Уже где-то год меня преследует постоянное предобморочное состояние

Прошлым летом упала в обморок в магазине. Там было душно, очередь, я тепло была одела и перед уходом поела пару блинчиков с чаем. После этого вся моя жизнь перестала быть прежней. Теперь я чувствую, что вот-вот упаду в обморок. Постоянно. Захожу в автобус, начинается. Сижу на уроке в школе, начинается. Я боюсь потерять сознание. Дело дошло до того, что я почти не выхожу из дома. Дома такого состояния нет, я спокойна. Как только выхожу из дома, начинается. Вот, что я чувствую: начинает притташнив...

0 ОТВЕТОВ
наверх