СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 367
Врачей-консультантов всего: 872

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 56 вопросов,
получено 43 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 46876
Ответов 38926

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Конфликт с коллегой

№ 17 663 Психолог 12.03.2015

Здравствуйте! В нашем коллективе есть девушка, с которой ни у кого не сложились взаимоотношения и я-не исключение. Но беда в том, что мы с ней делим на двоих один кабинет. Суть проблемы заключается в том, что она при занимаемых нами одинаковых должностях, мнит себя выше, не брезгует сделать мне замечания, хотя наша работа не соприкасается и даже упрекать меня в какой либо наглости. Еще раз повторюсь, что на ней никаким образом моя работа не отражается. Особо очень мнительная, совсем недавно она мне сказала, что недовольна мной, т. К. Меня взяли на работу благодаря ее рекомендациям(! ) и я их не оправдала. Это конечно же не так и, к слову, руководство мной довольно. Я мужественно терплю нападки, сохраняю спокойствие, но атмосфера на работе не здоровая, мы проводим с ней 5 дней в неделю с 9 утра до 6 вечера, это отражается на моем настроении и состоянии. Отсесть от нее нет возможности, уходить с работы-подавно. Поэтому хотелось бы услышать рекомендации, как можно улучшить свое самочувствие на работе в такой ситуации. Заранее спасибо

Склярова Наталья, Москва

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 14.03.2015 Кравцов Александр Васильевич Хабаровск 14.2 психиатр-нарколог

Уважаемая Наталья! Если нет возможности не общаться, остаётся только учиться работать и взаимодействовать вместе, в том числе, работая над собой. Возможно, это будет не легко, и займёт не мало времени. 1. Один из важнейших шагов - взять под контроль собственные эмоции. Это бывает крайне трудно: при малейшем подозрении на оскорбление нашей личности эмоции вспыхивают, как бочка с порохом и реакция типа “сам дурак” выдается нами автоматически. Путь этот совершенно непродуктивен. Хотя бы потому, что ваш собеседник в долгу не останется (его личность тоже готова постоять за себя) и снежный ком вскоре превратится в лавину. В таком случае лучшее решение - просто уйти. 2. Если Вы твердо решили продолжить общение, то постарайтесь выслушать эмоционально разбушевавшегося человека спокойно. Просто выслушать МОЛЧА!. Пусть она “спустит пар”: после этого с ней можно будет говорить и, что самое главное, она Вас услышит, так как основная лавина эмоций уже прошла. 3. Чтобы легче было выполнить предыдущую рекомендацию, запомните простое правило под названием “ничего личного”. Не надо принимать то, что говорит “трудный” собеседник только на свой счет. Такие люди ведут себя аналогичным образом со всеми. Почаще напоминайте себе об этом, когда будете сдерживать свои отрицательные эмоции. 4. Попробуйте понять, не отнесли ли Вы свою сотрудницу к категории “трудных” людей только потому, что она напоминает Вам кого-то, с кем у Вас в прошлом уже были затруднения при общении, или потому, что так к ней относятся другие люди. Если это так, то попытайтесь отделить ваше восприятие этого человека от тех чувств, которые Вы испытывали к тому, кого она напоминает, и тех которые испытывают, на Ваш взгляд коллеги. 5. Ну и, наконец, не забывайте, для чего Вы всё это делаете: чтобы найти совместное разрешение конфликта, которое устроило бы не только Вас, но и другую сторону. Иными словами стремитесь к взаимному решению и компромису. .

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 15.03.2015 Афанасьева Лилия Москва 0.0 психотерапевт сексолог

Наталья! С нами зачастую ведут себя так, как мы позволяем с собой вести, вероятно вам стоит стать более уверенной в себе, и тогда вас не за что будет зацепить и вы не будете так на неё реагировать, а будете действовать так, как считаете нужным. С другой стороны есть и такой ход - если же вы хотите решить проблему самостоятельно, то тут первое что стоило бы сделать - это просто начать думать о ней по возможности позитивно (хотя это может быть не так просто). Все дело в том, что когда мы думаем о ком-то позитивно, то мы обращаемся к светлым сторонам человека, и получаем ответ оттуда, следует принять его таким каков он есть (тем более что влезть в её мысли невозможно, и даже если мы что-то будем думать по поводу её мыслей, то это будет только наша *карта* на жизнь и все), и после этого отношения уже станут лучше.Ведь наши мысли материальны, и её не изменить. Вы люди разных реальностей, имеющих разные взгляды на жизнь.Но войдя в её карту, и посмотрев на мир её глазами, уже что-то станет более ясным и понятным.Такая мысленная работа позволяет сдвинуть ситуацию в вашу сторону, и увеличивает шанс на хорошее течение событий. Возможна индивидуальная работа по урегулированию отношений. Тут все на ваш выбор. Если мы начинаем думать о своем будущем позитивно, то это также повышает шанс на хорошее течение событий, в НЛП это называется *позитивная пристройка к будущему* и события начинают развиваться так, как нам того надо. Можете зайти на мой сайт в раздел *статьи*, там есть материал по самым разным проблемам, быть может это где-то поможет и вам.Удачи! **** http://nlp-ti.ru/stati/

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
25.01.2016

Проблемы с эрекцией, что делать? Как психологически настроиться?

Здравствуйте. Мне 22 года. Хотелось бы получить совет, как мне быть в данной ситуации. Дело в том что я девственник, занимаюсь работой в интернете, связанной с просмотром порно и время от времени "утоляю жажду" без проблем. Но проблема вот в чем. Появилась девушка и вроде бы все неплохо, дико нравится, безумно хочу, но когда дело дошло до секса, при "вхождении в вагину девушки членом" он просто быстро лег, то есть упал, эрекция потухла как свеча догоревшая, хотя до этого стоял как стручок, при э...

2 ОТВЕТА
04.04.2015

Такое впечатление, что моя девушка не возбуждается.

Здраствуйте, у меня возникла такая проблема (впервые): Встречаюсь с девушкой 6 месяц и такое впечатление что она не возбуждается. Занимались оральным сексом и обычным много раз. Но со временем начал замечать, что она не такая как все. При прикосновениях к груди или половым органам девушка не закатывает глаза, не охает да вообще ничего. Когда я массировал ей клитор и занимался оральным сексом, она смотрела телевизор с пофигистическим лицом, будто ей ничего во все не делают. Было приличное количес...

3 ОТВЕТА
20.05.2015

Ограничительные препараты

Здравствуйте, уважаемые специалисты! У меня такая проблема с алкоголем, крепкие напитки не пью практически, водку вообще не перевариваю (тошнит от одного запаха), но каждый день, после работы выпиваю по паре баночек коктейля (джин-тоник). Пью ровно столько, чтобы с утра быть "огурцом" и без намека на выпивку. Понимаю, что нужно бросать это дело, так как здоровье портится, да и проблемы из-за этого в семье, с утра говорю себе, что хватит, а вечером - все сначала, не могу сдержаться! Притом, часто...

2 ОТВЕТА
13.09.2015

Поясничный остеохондроз 1-2 стадии. Как лечить в обострение

Поясничный остеохондроз 1-2 стадии. С 2000 по 2002 г. Работал на тяжелой работе где сорвал спину, бывали обострения, особенно осень - весна, где простывал или срывал спину и не мог даже ходить. Теперь рецидивы примерно 1 раз в год, появляются на фоне стресса и потом простываешь и все идет на поясницу. Скованные движения, иногда отдает в левую ногу. Проблем с мочеопусканием нет. Болезненно отдает в спину чихание. К врачам не хожу, делал снимки в 2008 и в январе 2015 г. Лечение
Уколы или таблетки...

1 ОТВЕТ
22.10.2015

Потеря эрекции

Здравствуйте, доктор. У меня такая проблема, мне почти 22 года, в половой жизни проблем никогда не было. Но месяц назад при вступлении в половой контакт с девушкой у меня появилась эрекция, потом резко пропадала и я хотел в туалет, так было постоянно. Сходил к урологу, выписали таблетки (названия не помню). После лечения повторил с девушкой, как результат - в туалет не хочется, но эрекция слабая и пропадает потом. Так же всё это время у меня отсутствует утренняя эрекция. Подскажите, пожалуйста,...

1 ОТВЕТ
наверх