СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 229
Врачей-консультантов всего: 1108

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 21 вопросов,
получено 9 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 53978
Ответов 44890

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как справиться с угнетенным состоянием и пессимистическими мыслями?

№ 527 Психолог 14.01.2012

Здравствуйте! Я постоянно нахожусь с пессимистическими мыслями, раньше я всегда была оптимистом. Я недавно родила. Но мне кажется, что это не связано с моей проблемой. Началось все со смерти моего дедушки. Мне кажется, что начало проблемы именно там. Я была не готова, он был для меня очень близким человеком. Потом произошло еще несколько событий, которые повлияли. Что делать? Я почти всегда в угнетенном состоянии, хотя скрываю это от окружающих.

Света Растопчина, Ярославль

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 14.01.2012 Сергей Алексеев Москва 0.0 психотерапевт

Здравствуйте, Света! Было бы хорошо, если бы вы нашли возможность позаботиться о себе и очно обратиться к специалисту - психологу, психотерапевту. Из того, что можно предположить заочно, скажу, что, возможно, есть смысл не только "справляться", но и дать время и место своим чувствам, позволить себе уделить внимание собственным переживаниям, в том числе связанным и с вашей утратой, хоть это и непросто в вашей нынешней ситуации. И еще - может быть, вы решитесь сказать своим близким, что вы нуждаетесь сейчас в их поддержке.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 28.02.2012 Степич Ольга Москва 0.0 психолог

Света, негативными мыслями вы многократно умножаете свое состояние, высказывайте их вслух в дневное время суток, как только появляются, вам будет легче. А вообще вам нужна помощь психолога, обратитесь лично, не затягивайте.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
30.07.2013

Вероятность заражения бешенством

Здравствуйте, подскажите пожалуйста МЫ В ОТЧАЯНИИ- в воскресенье мы с мамой решили искупать нашу домашнюю кошку и она нас вырвалась и покусала ( боится купаться), поехали в травмпункт, там травмотолог сказал, что наша кошка может быть бешенная и болезнь смертельная мы могли принести этот вирус с улицы на обуви нужно делать прививку, которая тоже может быть смертельна, направил нас на эту прививку, мы ОЧЕНЬ ИСПУГАЛИСЬ, а врач хирург, к которому нас направил этот травматолог для прививки, сказа...

2 ОТВЕТА
02.02.2013

Наблюдаются приступы раздражительности, подавленное состояние, заниженная самооценка, рассеянное внимание - как лечиться?

Я молодая мама, мне 27 лет. После рождения ребёнка полтора года назад у меня начались приступы внезапной раздражительности, которые со временем участились. Малейшая неприятность выводит меня из себя, я начинаю агрессивно вести себя по отношению к горячо любимой дочке, а потом плачу, чувствую себя измождённой и теряю аппетит на полдня. В последнее время это случается не реже раза в две недели. Наблюдается заниженная самооценка, я начинаю считать себя никудышной матерью и вообще ничтожеством. Не м...

0 ОТВЕТОВ
10.07.2013

Становлюсь импотентом, финиш.

Здравствуйте. Мне 42 года, немного избыточен вес. У меня проблемы с потенцией. Сексуальные контакты бывают достаточно редко. Наблюдалось раннее семяизвержение. Простатитом не болел. Из-за слабой эрекции избегаю близких контактов с женщинами. Раньше, до 35, вел очень бурную и веселую жизнь, было очень много женщин. Резкий спад либидо вгоняет в депрессию. Свыкаюсь с мыслью, что я уже в резерве, причем, неиграющем. Я привлекательный мужчина, женщины знакомятся со мной сами, но я вынужден играть рол...

1 ОТВЕТ
09.03.2014

С чем это все связанно?

Здравствуйте. Нормально ли это если во время обследования мрт головного мозга, за 40минут отключиться раз 6. При этом чувствовать что будто ты летаешь. После того как вышла уже, была в депрессии. С чем это связано все? Мрт показало что все хорошо, но головные боли не проходят от таблеток. Так же левый весок постоянно синий. Резко ухудшилось зрение

0 ОТВЕТОВ
27.01.2015

МУЖ РАЗВОД ДЕПРЕССИЯ

ДОБРЫЙ ДЕНЬ СКАЖИТЕ ДОКТОР Я НА СТАДИИ РАЗВОДА. МУЖ МНЕ ИЗМЕНЯЕТ ОБРАЩАЕТСЯ КАК С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ. Я ПОНИМАЮ ЧТО ДАЛЬНЕЙШАЯ ЖИЗНЬ С НИМ НЕ ВЫНОСИМА НО ПОЧЕМУ ТО СТРАШНАЯ ДЕПРЕССИЯ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ ВСЕ ИЗ РУК ВАЛИТСЯ. Я НЕ ЗНАЮ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ МНЕ С НИМ ПЛОХО И БЕЗ НЕГО ПЛОХО. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СОВЕТОМ Я ОЧЕНЬ ВАМ БУДУ БЛАГОДАРНА.

1 ОТВЕТ
наверх