СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 214
Врачей-консультантов всего: 883

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 36 вопросов,
получено 42 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 48711
Ответов 40704

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как справиться с угнетенным состоянием и пессимистическими мыслями?

№ 527 Психолог 14.01.2012

Здравствуйте! Я постоянно нахожусь с пессимистическими мыслями, раньше я всегда была оптимистом. Я недавно родила. Но мне кажется, что это не связано с моей проблемой. Началось все со смерти моего дедушки. Мне кажется, что начало проблемы именно там. Я была не готова, он был для меня очень близким человеком. Потом произошло еще несколько событий, которые повлияли. Что делать? Я почти всегда в угнетенном состоянии, хотя скрываю это от окружающих.

Света Растопчина, Ярославль

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

ОТВЕТИЛ: 14.01.2012 Сергей Алексеев Москва 0.0 психотерапевт

Здравствуйте, Света! Было бы хорошо, если бы вы нашли возможность позаботиться о себе и очно обратиться к специалисту - психологу, психотерапевту. Из того, что можно предположить заочно, скажу, что, возможно, есть смысл не только "справляться", но и дать время и место своим чувствам, позволить себе уделить внимание собственным переживаниям, в том числе связанным и с вашей утратой, хоть это и непросто в вашей нынешней ситуации. И еще - может быть, вы решитесь сказать своим близким, что вы нуждаетесь сейчас в их поддержке.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ: 28.02.2012 Степич Ольга Москва 0.0 психолог

Света, негативными мыслями вы многократно умножаете свое состояние, высказывайте их вслух в дневное время суток, как только появляются, вам будет легче. А вообще вам нужна помощь психолога, обратитесь лично, не затягивайте.

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
18.07.2012

Депрессия и потеря аппетита,что делать?

Вопрос психиатру. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: диагноз депрессия. За время болезни очень похудела. Мне врач выписал анафранил 1\2 т. три раза в день и хлорпртексен утром и вечером, витамины группы В. Лечусь 8-ой день аппетит совсем пропал, тошнота, вялость но настроение по-лучше стало. Подскажите продолжать мне пить эти лекарства или бросить из-за отсутствия аппетита. т.к я еще больше похудела или заменить на другие? Помогите пожалуйста!

0 ОТВЕТОВ
03.05.2013

Ужасная реакция на мазь!

Может поможет советом, я по глупости намазала вылезшие на носу сосудики бутадионовой мазью, хожу уже 2 месяца с опухшим носом, мазь как бы изнутри прихватилась, кожу стянуло, болит, врачи разводят руками и говорят ждать. Живу в Германии, мазь эту здесь не знают. А у меня уже дело дошло до депрессии.

0 ОТВЕТОВ
24.10.2013

Что могут значить огромные цифры Эпштейна-Барр?

Более 20 лет страдаю от хронической усталости, болей в мышцах и суставах. В анамнезе иммунная депрессия, рецидивирующий генитальный герпес, рецидивирующий гайморит и фарингит, розовый лишай. 6 лет назад оперирована по поводу рака молочной железы 1 стадии. Проведено 30 сеансов лучевой терапии, удалены здоровые яичники. 3 года принимала тамоксифен. Начался остеопороз, дисгормональная кардиопатия. Иммунитет более-менее привела в норму. Рецидивирующих заболеваний сейчас нет. Усталость и боли в мышца...

1 ОТВЕТ
24.09.2014

Зависимость

Здравствуйте доктор начну с предыстории в 2009 году из за депрессии начал курить марихуану после 2 месяцев употребления отравился ею подскочило давление панические приступы сердцебеение и тд поставили диагноз ВСД депрессивный невроз в 2010 г пошел на поправку все это время до 2014 года иногда выпивал во сновном пиво, сигареты и траву бросил в 2009. В 2014 после употребления алкоголя начались такие ощещение например выпиваю 2 л пива через час ложусь спать через 3 часа просыпаюсь ночью и начинает...

1 ОТВЕТ
18.05.2015

Признаки наружной умеренно выраженной гидроцефалии.

Здравствуйте, очень надеюсь на помощь. Последнее время сильно мучают следующие симптомы: 1) Рассеянность внимания, сложно сконцентрироваться на чем-то определенном. Т. К. Я программист, то это очень сильно сказывается на работе. 2) Стал замечать, что испортилась память. Не очень сильно, но все таки впечатление, что раньше она была намного лучше. 3) Некоторое время были головокружения по утрам, заключалась в шатание во время движения. Ближе к дню прошло. После того как пропил курс мексирима прошл...

0 ОТВЕТОВ
наверх