СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 701
Врачей-консультантов всего: 1842

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 3 вопросов,
получено 1 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 70205
Ответов 52839

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Всего консультаций: 70 205

Как набрать массу тела?

№ 14 978 Диетолог 09.09.2014

Доброго времени суток. У меня вопрос. Мои рост 172.19 лет. Но вес при всем этом 50 кг. Никак не могу набрать массу тела. Ем вроде неплохо 5 разовое питание все дела. Как можно в быстрое время набрать массу, т. К мне скоро выступать на очень важном мероприятии, и хотелось бы выглядить здоровым человеком. Может это проблемы с организмом, или это влияет черезмерное занятие сексом? Что вы можете сказать о протеине? Безвреден ли он? Спасибо! далее

Аюбаев Али, Астана , Казахстан

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Что нибудь для улучшения памяти и концентрации на подобе семакса

№ 14 939 Диетолог 07.09.2014

В последнее время увеличилась умственная нагрузка. Приходится очень много запоминать и успевать. Активности хватает максимум до обеда. Потом ничего не хочется делать. Очень слабая концентрация. А когда начинаешь что нибудь то чуть ли не сразу засыпаешь. Каких то отклонений в здоровье у меня нет. Хожу в фитнес, пью аминокислоты. Что нибуть типа Семакса посоветуете? далее

Alex Solomono, Moskva

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Как убрать висящую кожу?

№ 14 859 Диетолог 31.08.2014

Я вешу 72 кг рост 178 и у меня весит кожа на животе после похудения, подскажите как убрать? далее

Заяц Дмитрий, Минск

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Как рассчитать калории чтобы похудеть

№ 14 646 Диетолог 16.08.2014

Здравствуйте. Мне 23 года, рост 152, вес 49. Занимаюсь спортом (бегаю 5 раз в неделю по 8 км). Хочу похудеть на 1-2 кг. Раньше весила 56 кг и после того как начала заниматься спортом скинула 7 кг за пол года но сейчас уже с год то скидываю 1 кг до 48 то опять набираю до 49. Недавно начала считать калории и оказалось что я съедаю примерно 1000 кл в день (при этом не наедаюсь). Согласно различных таблиц калорийности мне нужно съедать около 1500 кл в сутки. Я стала кушать больше и набираю понемногу... далее

Юлия, Москва

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Не отравлюсь ли я опять?

№ 14 396 Диетолог 29.07.2014

Здравствуйте, Мне 17 лет, стаж 4 месяца, а сейчас вот уже месяц отдыхаю. Хочу опять начать, но проблема в диареи, отравился от "домашнего протеина": 2 сирых яиц, молоко 300мл, мед, банан. Пил и набрал 3 кг за 2 недели, в 4 недели уже отворился (. В дни тренировок пил 2-3 раза, в другие дни 1 раз, или 2 если полез на турниках. Обратился к врачу прописал всякие таблетки, пробовал, временно прошло! Но я не пил сразу молоко, это в основе из-за молока. Я ел много жирного и т. П. Опять начиналась диар... далее

IvanZ, moscow

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Не могу похудеть соблюдая рацион

№ 12 810 Диетолог 13.04.2014

Не могу похудеть. Раньше весила 67 кг, при росте 160 см. Сидела долго на жестких диетах, голодовках. Похудела до 55 кг. Вес тяжело мне удерживать. Но удерживаю 5 лет. Хочу сейчас похудеть еще на 5 кг, но сколько не сижу на диетах, вес стоит. Перешла на правильное питание. 1200 ккал ем, и за мес не видно результатов, при чем занимаюсь спортом, велосипед, много хожу, силовые упражнения дома. Кушаю белков 110, жиров 20, углеводов 90. При таком рационе не могу понять что с весом. Воды пью много. далее

Иванова Дарья, Беларусь, Минск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Увеличение массы тела

№ 14 118 Диетолог 07.07.2014

Здравствуйте, ну подскажите, пожалуйста, хочу поправиться. И нашла информацию про смеси - нудридринк и клинутрен оптимум. Можете рассказать об этих напитках? Чем они вредны здоровому организму и в каких дозах принимать (вес -46 кг, рост -157) далее

Мария, Москва

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

В витаминах присутствует свинец

№ 7 416 Диетолог 21.05.2013

Здравствуйте! Заказала ребенку (4.5 года) американские витамины, созданные из натуральных продуктов, а потом нашла информацию о том, что организация FDA нашла в них некоторое количество свинца, не превышающее однако разрешенные ими нормы. Вот сижу теперь и думаю - давать их все таки ребенку или нет. Химики смеются - мол свинец везде вокруг нас в тех или иных количествах, но тут все таки идет речь о приеме его внутрь. Жалко потраченных денег и натуральные все таки. Спасибо! далее

Шульга Ирина, Кишинев

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Лишний вес

№ 13 760 Диетолог 11.06.2014

Здравствуйте! Мне 32 года, при росте 149см я вешу 76кг. Поправилась после родов на 11кг. Сидела на диете, т. Е. Исключила сладкое, жирное, мучное, алкоголь сбросила 5кг, но после опять поправилась. Анализы хорошие. В инете рекламируют ягоды Годжи. Скажите можно с помощью них похудеть? далее

Кутукова Наталья, Самарская область ст.Шентала

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

Как мне быть?

№ 13 253 Диетолог 10.05.2014

Добрый вечер! Подруга порекомендовала купить Билайт 3 премиум, 4 дня назад купила, и сразу же начала принимать по 2 штуки 3 раза в день. У меня пропал аппетит, первые 2 дня мне было нормально, так как я кушала только яблоко и еще один какой то фрукт. На 3 день мне стало ужасно плохо, буквально вчера я прям с кровати не могла встать, болел желудок, давление, и ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ сильное. И Я только сейчас узнала что нужно применять по 2 штуки но в 2 раза. Что же я могу сделать теперь? Боль пройдет? И... далее

Амина, Казахстан

подписаться на ответы НЕТ ОТВЕТОВ

Консультация врача диетолога онлайн

Диетолог - врач, который занимается вопросами правильного, рационального питания здорового и больного человека, разрабатывает различные диеты и методы лечения заболеваний и патологических состояний с помощью изменения пищевого рациона. Также врач дерматолог изучает расстройства, возникающие в организме человека при тех или иных нарушениях питания, при недостатке или избытке определённых питательных веществ.
Задать вопрос диетологу онлайн



Внимание! Помните, что для успешного лечения одной онлайн-консультации недостаточно. Наши консультации - это первый шаг к очному обращению к врачу и началу лечебных процедур, либо для получения альтернативных рекомендаций врачей-профессионалов.

наверх