СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 297
Врачей-консультантов всего: 836

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 70 вопросов,
получено 67 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 43147
Ответов 35464

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Как победить усталость в период сессии?

№ 12 537 Терапевт 26.03.2014

Можете посоветовать студенту 5 курса, чтоб мне нормально сдать госы и защитить диплом в этом году? Это меня окончательно начинает выматывать, сильно устаю, кажется, что стал хуже всё запоминать.

Олег, Ярославль

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 26.03.2014 Бокарев Илья Ставрополь 0.0 невролог

Здравствуйте! Для начала: все делать своевременно и не оставлять гору нерешенных дел и работы на последний день (обычно студенты любят это делать). Так же необходимо высыпаться ( 7-8 часов сна), разнообразно питаться, начните пить витамины и закапывайте в нос капли Семакс 0,1% по 3 капли в каждый носовой ход 2 раза в день за 3-5 дней до начала госэкзаменов и защиты диплома на протяжении 10-14 дней, возможно применение по необходимости ( в день экзамена) по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
26.08.2015

У меня появилась слабость в руках и ногах.

Здравствуйте. У меня появилась слабость в руках и ногах, преимущественно правая сторона. Начали неметь пальцы ног и рук. Передвигаться могу. Играю в волейбол, но быстро устаю, но усталость не такая, как после физической нагрузке, а начинает переставать слушать команды, и ноги начинают заплетаться. Через пол часа отдыха всё приходит в норму. Так уже длится около 3 лет без изменений. Врач поставил диагноз вероятно рассеянный склероз и назначил препарат Генфаксон снижающий иммунитет не проверив пр...

1 ОТВЕТ
04.11.2014

Невроз

Здраствуйте. Мне 16 лет, страдаю неврозом. Учусь в десятом классе, не могу выздороветь пол года, хотя начался невроз вроде 3 года назад, но я не обращал на это внимания, пока ситуация не усугубилась. Жизнь кажется серой и скучной, интересов нет, иногда как зомби по дому ходил, появились проблемы в общений, стал в разы глупее, чувствую усталость, нет аппетита, сон поверхностный, быстро выдыхаюсь при физических нагрузках, днем усталость, иногда вообще не могу думать, часто переживаю по этому повод...

1 ОТВЕТ
14.06.2015

Усталость, зуд, лейкопения

Здравствуйте! А почему нет раздела по крови (гематолога)? Не знал куда разместить вопрос, поэтому сюда. Мужчина, 28 лет, рост 181 см, вес 66 кг. На протяжении семи лет по результатам анализов у меня наблюдается сниженное количество лейкоцитов: примерно до 3*10^9, до этого был нормальный уровень. Симптомы кратко: усталость, вялость, сонливость, общий зуд кожи в тепле и при физических/психических нагрузках, проблемы с ЖКТ (диарея/метеоризм/частые отравления/дисбактериоз и т. П. ), по утру и на сол...

1 ОТВЕТ
28.04.2012

Сильно устают ноги,что делать?

Уважаемый доктор. Вот к концу дня сильно устают ноги,
они словно ватные,а ночью судороги ног. Что это-варикоз
и чем его лечить?

1 ОТВЕТ
07.06.2014

Что то не так с моей печенью, что делать?

Здравствуйте я в панике недавно нащупала у себя с правой стороны под ребром печень а ведь в здоровом состоянии ее нельзя прощупать и иногда бывает еле заметная боль на несколько минут еще желтые уголки глаз и при нагрузке или ходьбе на длинные расстояния начинает сильно биться сердце и возникает усталость. Можно ли помочь мне или я уже труп

1 ОТВЕТ
наверх